座るとお尻の骨が痛いに該当するQ&A

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骨折後のだるさ

person 40代/男性 -

私は7月20日に右足ひ骨を骨折し、手術は不要で固定後、まだ骨はついてませんが、関節等回復のため固定を外し、現在少しずつリハビリを行っています。 ところが最近、右肩が重く、右腕全体がとてもだるく、右手の指にしびれのような変な違和感、(例えば頭をゴシゴシ洗う時に明らかに左指との感覚の違いが分かります)が数日続いています。 最近変わったことは、松葉杖生活のため運動不足なことと、携帯をよく使うようになったこと(右ききでかつ古いボタン入力のため、確かに右指はよく使ってます)。 また以前からですが、椅子にしばらく座っているとお尻が痛くなります。 それなのに、ふだんからおしりの骨を押すと指圧になって気持ちよい、という変な状態です。 あと、リハビリの先生から、松葉杖を脇に当て過ぎたら脇の下は神経多いから気をつけて、と言われたのも気になります。 骨折は足のことですし、他のことは関係ないことかもしれませんが、右肩・右腕・右手につきましては、主治医の先生が次は金曜日まで来られないので、それまでの数日間は、安静にしている方がよいですか?。 それとも痛みはないので、できるだけ肩をまわしたり腕を動かしたりする方がよいでしょうか?。

3人の医師が回答

ストレッチ後の腰痛について

person 20代/女性 - 解決済み

8の字型のゴムを購入しました。 使用目的はストレッチ、二の腕シェイプ等… 寝る前に、説明書に記載があったストレッチを1つしていたときのことです。 仰向けになり、片足を8の字の真ん中に添えて、両手で8の字の端っこを持ち、足を伸ばすストレッチをするときなのですが、右足を行うと必ず右腰付近が直後に痛くなります。ちなみにこのとき左足は立てています。 骨盤の歪みからくる痛みでしょうか? その痛みがずっと1日中続くことはありません。 最近確かに右腰の肉をつまむだけでも筋肉の張りというか痛みがあることもあります。これもまた長くは続きません。 わたしは日頃から座椅子に座って食事をしたりテレビを見たりしているのですが、そのときの姿勢も悪く…完璧お尻の骨と腰に重心をかけるような座り方をする癖があります。治そうとしてますがやはり癖になっており、なかなか改善されず… その座り方の結果なのでしょうか… もとから猫背で背骨も曲がってはいます。 子宮筋腫があるので、子宮筋腫の場合、腰痛もあるとみたことがあるのでそちらも疑ってはいますが生理やその他に症状は見られはしてない現状です。

16人の医師が回答

仙骨部や臀部の痛みと足の痺れ

person 50代/女性 -

10日くらい前から、尾骶骨というか仙骨辺りと両側のお尻の横側が痛みます。 急な用事があり何かと動いていたら、痛みが出てきました。 普段あまり動かないので、筋肉痛かなと思っていました。 椅子に座るとお尻の下の辺りに鈍痛があり、歩き出すと仙骨部や臀部横側が痛みます。 梨状筋という部分を、仰向けに寝てテニスボールでグリグリすると痛いです。 筋肉をほぐすと良いのかと思い、お尻や腰をグリグリしていますが、余計に悪くしませんか? 元々、脊柱菅狭窄症やヘルニアもあるし、首も変形が強いと聞いています。 MRIは、2年前にしました。 タリージェとリマプロストアルファデクスをずっと飲んでいます。 痛み止めは、ロキソプロフェンテープは膝に貼りますがロキソニンは、飲むと唇が少し腫れたりするので、合わないのかと思います。 なので、トアラセットやロルノキシカムをもらっていますが、まだ飲んでいません。 強い痛み止めに頼ると、やめられなくなってしまうのでは?とか、胃が弱いので悪くならないかとか心配して飲めません。 今はたまに、アセトアミノフェンを飲むくらいです。 セレコックスも試しましたが、あまり効果は感じられませんでした。 ただ、セレコックスは副作用が少なかったので、アセトアミノフェンよりは効果あるなら、飲んでみようかとも思います。 首や腰の一部が靭帯骨化症になってると言われています。 痛い時は、トアラセット等を試すのが良いですか? 歩けないことは無いので、安静にするより普通に過ごしたほうが良いですか?

4人の医師が回答

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