肩こりに該当するQ&A

現在37歳なのですが30歳に出産するまで、ずっと低血圧でした。そこからも特に問題なく過ごしてましたが妊娠中から風邪を拗らせて喘息になる為、呼吸器内科に症状がでるときだけ通ってましま。そこで毎回診察前に血圧を測ってくださるのですが1〜2年前から「あれ？血圧ちょっと高いねって言われたことある？」と言われ、いえ、これまでむしろ低血圧できたことと病院まで自転車を20分爆速で漕いで来たのでそれでかも。と伝え終わる事が何度か続きました。気にもしてなかったのですが8月に役所の血圧計で測ると151/111でした。不安になり出し9月に血圧計を購入（二の腕で測るOMRONのもの）し測るのですが、なぜか朝と夜は164/120がこれまでの最高値で出ており、昼間（家族が誰もいない時間帯）だと137/95に下がります。。 普段からストレスはかなりあり、夫もあまり家事をせず私も在宅でパートをしており（事務）子供も発達障害があるため学校へ一緒に徒歩で子供のお友達も一緒に送迎付き添い、デイや病院へのやりとりと、家事も全てしています。 親族に高血圧の人はいません。 そして産後かなり肥えてしまいBMI31です。 運動もほぼ忙しく出来ていません。 食生活も息子の偏食に合わせて、かなり偏っており粉物や麺類や油物が多くファーストフードもよく食べてました。 なので先日からトマトジュースを飲むようにしてストレッチとYouTubeを見ながら10分ほどの運動を始めてみました。食事もお鍋や野菜をなるべく取り入れ始めました。 1.最近やたら身体がだるいのと息切れ、動悸があったので（肩こりは20代から）プレ更年期かと思っていましたが高血圧が原因ぽいですよね？ 2.週明けに病院へ行くのですが薬を飲み始めると、もう2度と辞めれませんか？ 3.私のような血圧の同世代の方ってやはり少数派なのでしょうか。（同じような体型の知人に聞いても誰1人と高血圧の方がいなかったので肥満だけでなく生活習慣って大切なんだと身を持って気付けました） よろしくお願いします。

5月の半ばに自然分娩で産みました。 胎児の心疾患を理由に、自然陣痛がつく前に産んで欲しいとのことでバルーンと促進剤をマックス量使って産みました。 産前から血圧は低くはないものの（大体、上が120台、下が80台）、尿検査も血液検査も引っかかることなく妊娠高血圧症と言われることはなく出産。産後の入院中は少し高い日もあったものの、何事もなく退院しました。 退院した日に自宅に戻ってから片付け等していたらなんとなくふわふわした感覚と体調の異変を感じ、血圧を測ると146/109という数値。何度測っても良くて上が130台、下が90台〜100を推移しており、すぐ産科に連絡して診ていただきました。産後高血圧になる人もいるからということで、とにかく今は休める時に休むことと、ニフェジピンを昼に一回飲むように処方されましたが、120/60を越えていなければスキップするように指示がありました。 帰宅後落ち着いていたため飲まず、退院してからは飲んだのは1回だけでした。 そこから2週間ほど体調も悪くなく、血圧を測ることもやめてしまっていたのですが、ここ数日肩こりを感じ、家族に揉んでもらったら指が入らないほどガチガチに。なんだかその日は偏頭痛もひどかったため、念のため血圧を測ると146/102。 びっくりして測り直したら、2回目、3回目で上120〜130台、下が80〜90台に。 産科では、下が高くても上が120〜125くらいなら飲まない方がいいかとも言われているため、下が高くても飲まずにいるのですが、下がずっと高いし、最初の1回目が必ず上が140台、下が100ほどなのでこれは産後高血圧なのか、でも2回目以降に計り直すと少し落ち着いてるのでニフェジピンを飲んでいいのかどうかよく分からず。。 リクライニングのような体制だと118/78くらいに落ち着きますがどの数値を信じて良いかよく分からず不安なのと、薬を飲むタイミングが掴めず困っています。

58歳の男性です。2025年1月に自宅で転倒して右肩〜右上腕を打撲、それ以降2ヶ月ほど痛みが続き、徐々に指に痺れが出てきたため近医を受診。診察とレントゲン検査の結果、後縦靭帯骨化症の可能性があるということでMRI検査、CT検査を受け、「後縦靭帯骨化症」「脊柱管狭窄症」の診断を受けました。 担当医師から地域の基幹病院での手術を推奨されましたが、知人の紹介で京都市内の病院を手術希望で受診しました。そこで難病指定を取得してからのほうがいいということで、一旦手術は見送りました。 ここまでの時点で右腕の痛みや痺れは内服薬によって、また気候が良くなり、改善されてほとんど無症状になりました。 2025年10月に市から難病指定を受けましたので、年明けには手術を受けようと思っていましたが気温が下がっても全く症状が無いので、再度近医を通して地域の基幹病院をセカンドオピニオンとして受診しました。そちらの病院でも再度MRI検査、CT検査、レントゲン検査を受けた上で、医師からはいずれの疾患も病態は軽度であり、特に現在無症状であれば直ぐに手術する選択肢ではなく経過をみても問題ないでしょうという判断でした。 どちらの先生からも治る病気ではないけれど58歳という年齢であればどんどん進行するようなことはないだろうというでした。 安心しておりましたが、その数日後から首の右側〜肩〜上腕に掛けてチリチリとした痺れが現れるようになってしまいました。痛みはありませんが肩凝りがひどい状態です。 早期に受診して指示を仰いだほうがいいのか、軽症なので経過観察して気温が上がって症状が緩和されるのを待ってよいものかご指導をお願いしたいと思っております。 ＊私の故父も28年前(58歳のとき)に後縦靭帯骨化症で手術していますが、術後もあまり改善されずずっと痛みと痺れに悩まされ、晩年はほぼ握力が無くスプーンで食事を摂ったり、便秘に苦しんでいました。 よろしくお願い致します。

現在服用中の薬の長期服用のリスクについてお伺いしたいのですが。 1.ウルソ2錠(1日2回)→10年以上服用 2.ベタヒスタチン6mg2錠(1日3回)→3〜4年服用(1回1錠の時期あり) 3.エソメプラゾール20mg(1日1回)→４ヶ月ぐらい服用 4.レバミピド100mg1錠(1日3回)→5ヶ月ぐらい服用 5.苓桂朮甘湯2.5g(1日3回)→7ヶ月弱服用 6.茯苓飲0.6g(1日2回)→４ヶ月服用 7.ロフラゼプ散エチル0.75mg(1日1回)→1年９ヶ月ぐらい服用 PBCの持病あり 重度の胃弱 更年期症状あり(フワフワ眩暈、ホットフラッシュ、早朝覚醒、肩こり、首こり、胃痛、消化不良など) 元々、胃も弱く眩暈持ちでしたが更年期がひどくなり眩暈が段々酷くなってきたので、漢方薬を飲み始めました。 飲み始めた頃、自分に合う漢方薬を探すため色々な漢方薬を試していたら胃に負担がかかったのか、胃痛がひどくなり、3、4を漢方薬と一緒に服用するようになりました。 現在、漢方薬やその他の薬のおかげで、眩暈や胃痛はだいぶ落ち着いてきました。 まだ更年期症状があるので、全ての薬(1以外)をやめるのは不安です。 しかし、ずっと飲み続けるのも副作用などの不安がありどうしたものかと思っております。 全ての薬に副作用はあるとは思いますが、エソメプラゾールの長期服用もあまり良くないと聞いたので、せめてエソメプラゾール20mgを10mgにしようと思い減薬してみました。 ４ヶ月ぐらい飲んでいたからか、たまたまなのか分かりませんが、胃痛が少しあります。 時期に慣れて胃痛は良くなるのでしょうか？ このまま、現在服用している薬を症状がある程度落ち着くまで服用していて大丈夫でしょうか？ どうぞよろしくお願い致します。

これまで数年、健康診断の眼科検診では裸眼で右左とも視力が0.6でしたが、今年の健康診断で右が0.6左が0.2でした。いきなり下がったこと、検診の時に文字がかなりぼやけて全然見えなくてこれまでと見え方が全然違っていたので自分でも危険を実感し眼科を受診したら、3ヶ月まえに黄斑変性と診断されました。自覚してからは、左目でみると文字がゆがんでいたり立っている人の顔がゆがんでいると気付きました。左は近視、右は乱視とも言われました。 伺いたいのは、治療法、原因、対応についてです。 治療法について、今は病院ですすめられたルテインとゼアキサンチンの入ったサプリを飲んでいますが、黒目に注射をしてはと言われました。怖くてひとまず断りましたが、その注射はどれくらい時間がかかったり、どんな手順でやるのか、痛みや効果はどのようなものか、注射をしなかった場合のリスクなどまだ何も分からないので、具体的に教えていただけませんか？ 原因は、まだ若いのでストレスが原因かもしれないと言われました。４年ほど前にかなりストレスがかかる事があり、その頃左目がすごく痛かった瞬間がありました。でもそれ以降は痛みは全くありませんが関係はありますか？仕事はパソコン仕事で、昔から字などをしっかり見たいときに眼球をぐっと出して見る、という癖がついてました。他にも外出の時に紫外線を浴びたせいか。体の左側が痛くなることが多く、左の腰痛左の足の痛み、肩こりなどがあり、診断される4ヶ月ほどまえから定期的にリハビリで左側に電気をかけていたので、そのせいでしょうか。思い当たることばかりでもあり、でもそれだけで急に？といった気持ちもあり、自分の何がいけなかったのか知りたいです。 対応について、特に眼鏡で矯正する必要はなく夜道運転の時に見えづらければ眼鏡を検討すればいいとのことで、眼科では眼鏡を作っていません。私としてはブルーライトがよくなかったのかと思い、仕事の時は度なしのブルーライトと近紫外線カットの眼鏡をかけるようになりました。外出の時も日差しがあればその眼鏡をかけています。矯正眼鏡を作ったほうがいいのか、度なしのブルーライトカット眼鏡をつけるのはよくないのか。他にも、これいじょう悪化させないためにできることなど教えていただきたいです。 よろしくお願いします。