睡眠障害に該当するQ&A

3年ほど前にパニック障害と診断されました。 現在減薬しておりましてトリンテリックス一錠を週2回朝服用しております。 頓服としてプロマゼパム2mg、甘麦大棗湯を処方されております。 2週間ほど前から起床時に漠然とした緊張感と、睡眠も普段起床していた時間より1〜1.5時間ほど早く起床してしまう事が多くなってしまっている状態です。 再入眠しようとしても緊張感のせいかできません。 そのままベットから出ると緊張感がなくなるので活動していると、だんだんと体が不調になっていき仕事を始める頃には倦怠感、少し吐き気、ボーッとしてしまったり食欲不振、意欲低下、集中力がなくなったりしてしまいます。 夕方に近づくにつれ、いくらか体調も良くなってくるように感じます。 そのような状態が続いたのでここ数日就寝前に甘麦大棗湯を服用するようになったところ、前述のような症状は気持ち軽減されたのかなと感じています。 しかし、早い起床と起床時の漠然とした緊張感は続いております。 その漠然とした緊張感も起床時だけではなく、普段の生活の中でも起きるようになってしまっております。 特に筋トレの後や、TVや動画を見ている時などです。 規則正しい生活をしてきて2週間より以前はそんなに調子も悪くなく、いい感じだったのですが、急に前述のような状態になってしまったので他の不安障害などを併発してしまったのかまた、なんで急にその様な状態になってしまったのか心配です。 因みに週5〜6日筋トレをしています。 不調になる前日も筋トレ三日目でした。 筋トレもなにか関係があればと思い記載いたします。 最後に飲酒は避けた方がよろしいでしょうか？ 先生方のご意見をお聞かせ頂ければと思います。 よろしくお願いします。

４９歳で脳ドックを受けたら、水頭症と診断されて脳外科を受診したら、「水頭症ではない」と言われ一回で診察は終わりました。人間関係でちょっとあって、しんどくて全然眠れないから、精神科病院に罹った時にそのことを言ったら、「念のため脳のＣＴを取りましょう」と言われました。その結果、３月２２日に病院に行ったら「水頭症が進行しているから、脳外科に行って下さい」と言われたので、今日、脳外科を受診したら「水頭症ではない、歩行障害、尿失禁、認知機能の低下ありますか？」と聞かれて私は「全然無いです」と答えました。そして、念のため認知症のテストをしたら、満点でした。そのことを精神科病院に言ったら、「数人の医師が脳のＣＴ画像を見た結果、水頭症が進行している」と言う診断になったと言われました。そして、「念のため精神科病院が紹介した脳外科病院で検査を受けて下さい」と言われて、強引に予約させられて予約日に診察に行く予定です。 私は全然眠れなくてしんどいから、「睡眠導入剤を処方して下さい」と言ったけど「水頭症の検査に影響するから処方できない」と言われました。精神科病院が書いた紹介状には「水頭症のせいでうつ病になった」４９歳の時に紹介状を持って脳外科に行った時「私が手術の同意書にサインするのを嫌だと言った」と書いてあると言われました。私はそんな事言ってない。こんな精神科病院嫌だから、「違う精神科病院に転院するから、紹介状を書いて下さい」と言ったのに強引に「精神科病院が紹介した脳外科病院で診てもらって水頭症でなければ違う精神科病院の紹介状を書きます」と言われました。 私は、歩行障害、尿失禁、認知機能の低下の症状が全然無いのに、水頭症の可能性はあるのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

こんにちは。 結論から言いますと、発達障害又は発達障害グレーゾーンを疑っております。理由は4つあります。 1昔から妄想癖？があり、会話中のワードや相手の仕草から想像が進み、ずっと頭の中で連想的に色んな想像をしてしまいます。そして、気がつくと会話が終わっており、話の内容はほぼ聞いていないことが多いです。 2学校の授業などでは、夜の睡眠時間を十分に確保しているにもかかわらず、毎授業寝てしまいます。集中力が散漫なのかと思います。本を読む際も目では文章を追ってるのですが、頭では違う発想が展開されるため、本の内容が頭に入っておらず、何度か同じ行を読み返して理解することが多いです。社会に出た今、会議や業務中も寝てしまうため、よく怒られます。 3怒られた時、意見を求められた時など、緊張した場面で思考が止まります。バイトをしていた時も、店長にバイトを辞める旨を伝えるのに1時間くらいかかりました。喋れないというより、時が止まったような感じで何も言葉が出なくなります。そして、泣く意思はないですが、涙が流れ、足や手が震えます。 4発言や趣味がコロコロ変わるところがあります。普段ジャージで生活していた私ですが、オシャレなどにハマった時は、雑誌など読み勉強したり、眉サロンや美容室などにも行きました。しかし、興味なくなった今、ジャージでも気にならず、髪も数ヶ月切らずに平気になりました。 昔から自分の発言でシーンとなってしまうことが多いことや親から「普通は〇〇でしょ」と言われすぎたせいか、私は「普通はこうするのか」と思いながら生きてきましたが、社会人になり、どうしてもできないことが沢山増え、周りからは「なぜできないの？」と言われることば増えました。社会人3年目ですが、会社に属することに限界を感じております。一度、精神科などで受診した方が良いでしょうか？長文で申し訳ありませんが、ご回答願います。

双極性障害と診断され、投薬治療を継続的に受けている家族の相談です。 13年前に発病してから比較的うつ状態の期間が多く、特に9月下旬〜3月下旬は体が動かず、寝て過ごす年も多かったです。発病して3年ほど経った頃、躁状態と思われる症状（過剰な怒り、買い物・投資の歯止めがきかない）に気づき、以降は双極性障害として投薬治療を受けております。 薬は変遷してきましたが、この１年はイフェクサーRSカプセル75mgが主な薬で（夕食後）、体調が悪いときに時々ラツーダ錠20mg（就寝前1錠）が処方され、今も処方されています。他に睡眠薬として、デエビゴ錠5mg、ゾルビデム酒石酸塩錠10mg、トラゾドン塩酸塩錠25mg（就寝前に1錠ずつ）を継続して服薬しています。 4〜5ヶ月ほど前から躁状態と思われる症状が徐々に増えてきたので、直近の診察時に「リチウムを試すことは可能か」を伺ったところ、処方いただけました。ただ、上記の薬に、炭酸リチウム錠100mg（14日間は朝晩1錠ずつ、次の14日間は朝2錠・晩1錠）が追加され、減らされた薬は無かったため、飲み合わせとして妥当なものかが気になっており、ご意見をいただきたいと思っています。 本人は怒りの感情を自身で抑えられないもどかしさが強く、この半月に２回ほど体が徐々に動かなくなり意識を失う状態が7〜8年ぶりに起こってもいて、より安心して服薬させたいと考えております。（近々、脳神経内科で検査を予定しています） お気づきのことなどありましたら、ご教示よろしくお願いいたします。

20代の女です。 2ヶ月ほど前から、体調不良が定期的に続き困っています。 困っている症状は以下です。 【1】朝、目が覚めても身体が重く起き上がれない(週4~5) 【2】立っているのがしんどくなる(週3~4) →突然血の気が頭からサーッと引いていくような感覚、吐き気とは違う気持ち悪さ、目が回って足元がぐらつくような平衡感覚が失われた感覚、目の前が白くなり始める。 →特に電車の中での立ちっぱなしの時間や立ち仕事をしていると起きる。座れば多少マシになることもある。座ると突如眠気が襲ってきて頭がガクンとなることもある。 【3】眠るのに時間を要する(週2~3) →スマホなどを見ていなくても、寝付くのに1~2時間ほどかかる日がある。寝る前に原因不明の不安感・焦燥感がある。 →睡眠時間が短くなっても昼間眠くなることはない。でも体は重いし、疲れが取れていない感覚が強い。寝れていない日の夜でもまた眠れないことがあり、ずっと睡眠不足を感じる。 【4】心臓の不快感(週4~5) →朝~昼間にかけて心臓あたりが気持ち悪くなる。座っていても横になっていても変わらない。0.5~1h経つと治ることが多く、大抵一日に2~3回起きる。 今は低用量ピルのドロエチ「あすか」を3年半ほど前から毎月欠かさず服用しています。 大きな怪我・病気はしたことはないですが、6年前に鬱病、5年前に双極性障害と診断され、2~3年ほど服薬及び通院・入院による治療をしていたこともありました。(今はしていません) 生活リズムも朝起きて夜眠り、三食摂っています。 仕事に支障が出てしまったり、自分でも対処法がわからずしんどい日々です。 これらは病気なのか、もし病気なのであれば病院に行くべきか、行くとしたら何科にかかればいいか、何も分からないためどうしたらいいのか教えていただきたいです。

身体表現性障害と診断されております。レキサプロ飲んで2ヶ月経過し、不安感、胸の痛み、頭痛、やる気のなさ、倦怠感などが改善されてきてます。 このままのI粒でI年間位続けていくのだろうと思っていて矢先、3日前から胸の痛みは無いですが不安感と言うか、全身が熱くなるような、居ても経っても居られないような感覚になる事がI日2〜3回出るようになりました。時間は僅か数分です。でもその間は辛いです。 特に原因としての心当たりは、スポーツジムにて強い筋トレをまた始め出しました。有酸素運動も３０分程度毎日。スポーツジムには毎朝出勤前の7時半からI時間程度です。 他にはレキサプロはお昼に飲み、夜３５０缶ビール1本だけ飲むようになりました。他にはコーヒーをI〜２杯飲むようになりました。仕事の先のことで少し悩みはあります。 後、食欲はあり、睡眠はレンドルミン半錠飲んでるので午後９時にベットに入り朝4時の起きて軽いストレッチしてます。 タバコは吸いません。 昨日ドクターに電話しましたら、レキサプロ飲み出してまだ2か月過ぎたばかりで調子良くなりつつある時期でけどまだまだ不安定な時期だから波があるので、そんな時はワイパックス飲んでください。レキサプロほ最大２粒まで飲めるので今I錠だから次回増量するかなど診察の時そこら辺の話もしましょう！とは言われました。 このような感じで徐々に体調が良くなったり部振り返したりしながら回復していくものなのでしょうか？？ 現在飲んでいる薬はレキサプロ、夜に緊張型頭痛対策にテルネリン、睡眠前にレンドルミン半錠、一日３回肩こり首凝り眼精疲労対策に第３医薬品のナポリンS（ビタミン）。 以上踏まえて私の最近の私生活で、また不安感が出始めた要因がございましたらご指導よろしくお願いします。例えば筋トレのやりさが早くないとか。 よろしくお願いします。

32歳、男性です。2010年 12月2日に睡眠時無呼吸症候群と診断されました。もともと運動をしない生活で、食生活も『コンビニの食べ物か、大学食堂など』の外食のみ、その時点では身長161cmに対し、体重が84kgでした。 睡眠時無呼吸症候群のレベルとしては、1日の入院検査の結果、「無呼吸低呼吸指数は30回/時間」、「最長無呼吸時間は23秒」、「酸素飽和度低下指数30回/時間」、「中途覚醒指数19回/時間」でした。CPAP治療の前に、肺機能の検査をしましたが、肺や横隔膜の機能は健康状態でした。 12月上旬からCPAPをつけて眠る治療を始めましたが、2011年の2月上旬までは、ほとんど装着して眠ることができませんでした。 その一方で、「自分は癌では?」「自分は心臓が悪いのでは?」などの不安状態やうつ状態になったことと、【食生活を改めて、肉類を減らし、野菜を多く取るようにした】ことにより、体重が2011年2月10日までに74kgにまで落ちました。 2月10日から、やや精神的に落ち着き、医師や検査技師さんによる解析でも『「平均すると、4時間はつけて眠っているとのこと」でした。 3月中旬は、『零時にCPAPをつけて寝て、朝5時〜6時ごろに外し、装着せずに8時くらいまで2度寝する』生活です。 CPAPをつけて眠ることができるのは良いのですが、日常生活において、なんだか呼吸が苦しいような感じ、声が小さくなったような感じ、日中に頭が重く、強い眠気を感じるときがあります(眠気に襲われたときには、30分〜1時間くらい仮眠をとっています。) 一見、健康な人間に見え、きちんと呼吸ができているように見えても、『横隔膜の機能が衰えることにより、血中の二酸化炭素濃度が上昇すると、腎臓や心臓に障害が出る。過呼吸になったり、昼間でも眠気に襲われるようになる』という知識をネットで得て、不安に思っております。

26歳女性、過敏性腸症候群、逆流性食道炎、アレルギー性気管支炎、自律神経失調症、強迫性障害。 １．昨年から、朝 深呼吸ができない感じがあります。また、走るとゼーゼー、冷たいものを食べると咳が出る、笑うと咳き込む、痰が絡むこともありました。 昨年最初に循環器内科に行き、睡眠時無呼吸症候群の検査をした結果当てはまるということで枕や生活の改善をしてきました。(現在は15kg痩せて枕も改善、家族によるといびきもかいていないようです) しかし朝の深呼吸ができない感じはいつも自律神経が崩れた時に起こる症状に似ていたため、他内科へ行きました。 そこではアレルギー性気管支炎と診断され、モンテルカスト、エピナスチン、レルベアを処方され、使用したら割と直ぐに改善しました。 昨年は数ヶ月薬を服用して改善し、また今年同じような時期に症状が出て受診しました。 今年も数ヶ月薬を服用し、数日前から吸入レルベアの使用をやめたところ、久しぶりに朝の深呼吸できない感じが出ました。そして吸入を開始したら次の日は良くなり、その次の日は少し深呼吸できない感じ(今日)です。 深呼吸できない感じがきたのは数ヶ月ぶり(しかも吸入をやめて少し経った時)なので睡眠時無呼吸症候群とは思えません。 これはアレルギー性気管支炎の症状で合ってますか？朝起きた時というのが不思議です。 ２．軽くゼーゼー、痰が絡む、咳が出るという症状はあるのですが、大きな発作等はありません。もしアレルギー性気管支炎でない場合、昨年今年と薬と吸入をし続けているのは肝臓等に悪くないでしょうか？ ３．寝入るときにふと息が止まってびっくりして起きることが稀にあります。息が止まっていることを認識しているので、ストレスによるパニック発作でしょうか。ストレスを感じている時や、無理やり寝た時などにあります。 以上3つです。よろしくお願いいたします。

8月より足の甲上部、太ももの下前部、足の付け根、手首上部、顔の頬すべて左右対称にひりひり～焼けるな痛さがあり、好酸球ほかの血液検査や誘発筋電図では異常が見つからず原因不明の神経障害性疼痛の診断です。 もともと今年1月に足の付け根（見た目は特に変化なし）、顔の頬（赤くなっている）がかゆくなり皮膚科の塗り薬処方から始まりました。5月にはかゆみからひりひりする症状にかわりました。 8月には我慢できないぐらい悪化しましたが、脳神経内科へ転医しリリカ75mg朝晩の服用で症状は治まっていました。 以後の対応は、 10月更に痛み悪化→リリカ75mg朝晩にカルバマゼピン100mg朝晩を追加→副作用で体調になり2日間でカルバマゼピン中止→リリカ100mg朝夕に変更→痛みは一時改善 11月痛み悪化→リリカ100mｇ朝、125mg晩→リリカ125mｇ朝夜→一時150mgでもリリカ増量が効かず→リリカ100mg朝晩に戻し、過去に飲んだことが経験もあることからレクサプロ10m晩のみ追加→副作用で体調不良になり4日間でレクサプロ中止 現在、仕事は当面休みし、薬はリリカ100mg朝晩+ノイロトロピン錠4単位朝晩各2錠です。6日間経過しましたが効果が感じられず、毎晩痛みで寝れず睡眠2時間あるかどうか、昼間も眠れない状況で体力的にも精神的も消耗して来ています。ノイロトロピンは効果が出るまでかなり時間がかかると認識はしていますが、この状況ではそこまで体がもちません。 主治医は毎週火曜日しかいないため、次回12/3火曜。このような状況でどのような追加処方（痛み止め効果、睡眠改善など）が考えられますでしょうか？ 持病に無呼吸症候群（シーパップ）、喘息（エンジア高容量+シングレア錠）があります。腎機能（手元にあるは6月です）クレアチニン1.13、α-GFR52.2。 どうぞよろしくお願いします。

ここ最近の体調が、おかしく、気になるのでご相談させてください。 これもつわりのうちなんだろうと、思ってはいるのですが、やはり別な何かあるんじゃないかと思って気になっています。自律神経失調症とか更年期障害とか… 気になっている要因は、ここ1、2ケ月の生活環境の変化によるストレスを非常に強く感じているからです。 具体的な症状は、体のだるさ。 仕事で毎日何度も繰り返していた行動なんですが、一階から二階に階段を上がると、ふくらはぎあたりがもーだるくてだるくて、痛くて。昇る度に筋肉が疲労している感じで、仕事上、昇り降りは必須なので正直辛いです。今まではそんな風には感じなかったので、おかしいなぁと思っています。 そして寒気。だいぶ気候もおだやかで暖かくなりましたが、室内にいても私より露出している人や私より薄着な人も多い中、常にというわけではありませんが、寒さを感じることが多々あり、冬場に来ていたダウンやフリースのブランケットを羽織っている次第です。 睡眠時間は比較的取れていると思ってはいるのですが、からだ全体的な疲労感もなかなかぬけず、どうしたらよいものかと悩んでいます。 前に体感したつわりとは感じか違うので少々不安です。 栄養は意識して摂るようにしていますが、改善できる工夫というか、そのようなからだとの上手な付き合い方などがあれば、教えていただきたいなぁと思っています。 よろしくお願いします!