変形性関節症に該当するQ&A

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変形性股関節症の自宅での運動療法について

person 40代/女性 - 解決済み

臼蓋形成不全による変形性股関節症の診断を受けています。右足は軟骨のすり減りが著しいため将来的には人工股関節置換手術をしなければならないと覚悟しています。左足は僅かに軟骨が残っているため骨切り術を勧められました。先日、ストレスが重なることがあったせいか軟骨のすり減りがひどい割には普段の痛みがほとんどなかった右足が(慢性的には左にいつも痛みを感じてました)かなり激痛でびっこを引いて歩くような状態になりました。一週間経ちだいぶ回復してきましたので自宅で簡単なストレッチなどしています。なるべく簡単な運動は継続したいと考えており、昨年購入したレッグマジックサークルというものも活用したいのですが変形性股関節症で手術を検討している状態の私でも使用しても大丈夫でしょうか。レッグマジックサークルは左右に開脚したり前後に足を交互に動かしたり、開脚の状態で足を半円ん描くように動かすものです。開脚のまま動かす動きは無理かなとは思ってますが左右前後の無理のない動きでならどうなのかなと思い、手術を覚悟していても少しでも改善して時期を遅らせることができないかと思っています。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

変形性股関節炎、腰椎及び骨粗鬆症

person 70代以上/女性 - 解決済み

2014年6月に両足共先天性臼蓋不全と診断されましたがその後痛みは良くなりました。 2022年真夏、暑くてどこにも出かけず家にずっと籠っていた日が続く中、家の中で立っていて右股関節が突然ギックリ腰のようになり痛くて歩けなくなりました。 一歩も外に出られらない日が3日続きました。 その後股関節は良くなりましたが外出先で今度は腰が重くしめつけらるようで歩けなくなった事があります。座って少し休んでからなんとか帰宅しました。 これが脊柱管狭窄症と言われる痛みなのかとも知れないと思いましたが2~3回で腰の痛みは治まり、 また普通に歩けるようになりました。 2023年2月また、家にいる時右股関節が痛く体重をかけられなくなりました。 この時は1日で収まりました。 その後2023年4月よりプールでウォーキングを始めました。 2023年5月近所の整形外科でレントゲンを撮った結果、変形性股関節炎でだいぶ悪いけどプールを歩くなどの療法で大丈夫と言われました。 同時に骨密度検査をしてもらいましたが左大腿骨成人比63%、腰椎73%で骨粗鬆症の薬を飲みましょうと言われ薬を決めるための血液検査の結果、先生はこれくらいの値なら薬は飲まなくて良いと言われたので薬は飲まない事にしました。ビタミンDが基準値を超えて高かったです。そのせいで先生が飲まなくても良いと判断したのかは不明です。 現在週3回プールでのウォーキングで足の痛みは良くなり筋肉がついたように思います。たまに歩きすぎると痛くなる事があります。 股関節、腰、骨粗しょう症などが不安ですので一度大きな病院で診てもらいたいと思っていますが現在はあまり痛みのない状況です。 近所の整形外科に行くのをやめたので紹介状等はもらえません。紹介状なしで痛みがない状態でも病院でCTなどの検査を受ける事ができるでしょうか

5人の医師が回答

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