夜更かしに該当するQ&A

もともと疲れたり長風呂や遊園地で乗り物に乗りすぎるなどで片頭痛があります。頭痛がひどいと嘔吐することもあります。 昨日今日と、夜更かしをしたり思い切り遊んだりということもあります。 今はぐっすり眠っていて、息の感じはいつも通りです。

今は大きな病気もなくスタイルは体脂肪を含めて正常値なのですが、塩分とアルコールが多目の食生活であることを反省しつつ、血圧のことを気にしながらアルコールを摂ると不思議に心臓がバクバクとなっている自分がいます。 アルコールは弱くはなく、そんなことになったことはあまりないのですが。 その他では

3、薬を飲み始めるとしたら、どのくらいの期間飲まないといけないのでしょうか？ 4、ここ最近夜寝るのが遅く朝8〜9時起床という感じです。夜更しも便秘の原因でしょうか？

眠れないわけではないのですが、睡眠の質を上げるためにメラトニンをごく少量飲んでいて（1.25mg）、このおかげで30分後にはぐっすり眠れています。 処方されている薬はこの飲み方で一年ぐらいは継続していたのですが、昨日夜ふかししてしまった時にメラトニンだけ飲んでジプレキサを飲み...

将来は看護師になりたいと夢を持ち、小さい頃から食事も常に気をつけてバランス良く1日3回キッチリ食べます。夜更かしもせず、自分の生活リズムも崩す事なく夜もキッチリ22～23時の間に寝てしまいます。偏食も殆どしません。

自律神経失調症と診断されて、早寝早起きと運動をするようにと言われています。早寝早起きはそんなにできてなく夜更かし気味です、1時間30分のジョギングを週4回ほどしています。 また、肩こりもあります。 先日一週間ほど頭痛が続いており、緊張型頭痛とも診断されました。

立ち仕事であり、対お客さん、スタッフに常に頭を働かせています これまで色々と苦労してきましたが 自分が教える時は絶対にこうしないと決め頑張っています 将来は自分の店を持ちたいが為に日々頑張ってます。 休みの日は先ず夜更かしし、朝方に寝る事が多いです 昼飯を食べる時も...

今年から急な発作が起こり、 2回目の発作でレベチラセタム500朝晩 3回目の発作で750朝晩に増量 3回目までは月に一度ペースでした。 増量してから3か月落ち着いていましたが、一度だけ極端な夜更かし（睡眠三時間）の後の朝の服薬忘れがあり 発作が起こってしまいました。 ...

今は何とか元気にしていますが、先々週は体調不良（夜寝れず頭痛、ダルさあり）で一度しか学校に行けませんでした。 思い当たるとすれば夏休み期間中、規則正しい生活が出来ておらず夜更かし朝寝坊が日常となってました。自律神経がみだれたのかと‥不摂生な生活をさせてしまった事に対しては親として...

（アイスやゼリーはバクバク食べました。） 午前中すごく眠かったようで、よく眠りました。土下座のようなポーズもよく取っていました。（昨日夜更かしした事も原因かと） いつもより口数少なく甘えん坊。お風呂の時はいつも通り騒いでいました。 原因が分からなく不安な為、こ...