眠いのに寝れないに該当するQ&A

私は62歳女性で、パート勤務をしています。 昨年、睡眠時無呼吸症候群の家での検査、また入院検査をしていますが、軽度との事で治療の必要はないが全て浅い眠りということを指摘され、かかりつけの心療内科で眠剤(デエビゴ)を処方されました。 それで、改善はされたのですが、睡眠アプリのデータとその日の眠りの状態から、睡眠時間が4〜5時間の日は1時間置きなどしょっちゅう目が覚め、また副作用のせいか悪夢ではありませんが、同じ夢を見続けています。 6~7時間の時は、イビキの時間が1.5時間平均ぐらいで、1番長い時でトータル4時間、音量は平均が55dbほどで最大値は65〜67dbです。 また、無呼吸はトータル10分以内で最大持続時間は50秒台が多いです。 眠剤を服用してから、電車で降りるべき駅で寝ていて降りそこねることなどはなくなりましたが、また通勤時のバス、電車で以前より眠気が増してきています。 ちなみに、通勤は片道スムーズに乗り継いだとして約1時間です。 ここ最近は、朝の電車で立っている時も眠くてウトウトを繰り返し、時々持っていたバッグを落としたり、また身体がストンと落ちることもあります。 それでも、運良くなのか何とか乗り過ごしや降りそこねることはなく済んでいます。 仕事は、朝の立ち上げが多いので、バスと確実性のため私鉄なのですが、通勤時間は往復で2時間半ほどになります。 1年以上、このような感じですが、ここ数ヶ月は前は感じなかった疲れを感じてもいます。 今日は仕事は休みなので、いつもより多めに眠れるはずでしたが、また何度も目が覚め、頭痛も昨日から持ち越しています。 頭痛はたまにありますが、鎮痛剤が効かないので冷却シートをおでこに貼っています。 関係性はわかりませんが、高血圧で内科にもかかっており、一時高くなっていたので薬を1種類増やしていましたが、先日の診察の際には 低めが続いていたので1錠減らすことになりました。 また、前回血液検査をした時には、血糖値が低いとのことでその場でブドウ糖を摂取しました。その時は食後約5時間で、数値は56でした。医師から聞かれましたが、頭痛や目眩などの症状は自覚しておりません。 どのような状態で、何が原因で、診てもらうのならば内科なのか心療内科なのか。 今日は休みで、リハビリで整形外科に行くだけなのでまだよかったですが、頭痛と寝た感じがしなく体調的には最悪です。 どうぞ、よろしくお願い致します。

昔からよく人混みや、音が大きい場所、人が多いお店、映画館で友達が話している声がうまく聞き取れない気がして、 最近「聴覚情報処理障害」というのがあることを知りました。 以前、パチンコ屋で隣にいる90代のお婆さんは私の話し声がハッキリ聞こえてるようでしたが、そのお婆さんの声は私の耳元で話してもらってもほぼ聞き取ることが出来ませんでした。 その前にもパチンコ屋で隣に座ってた外国の方と話してたのですが、ほぼ聞き取れず「なんて言ってるかわからん」と言ったところ気まずい雰囲気になったことがあり、 そのときは相手の方がカタコトだったから聞き取れないと思っていましたが、 APDというのを知ってから実は自分に原因があるんじゃないかと思うようになってきました。 自分は愛想の悪い店員さんに人見知りをしてしまったり、緊張してしまうのですが、 レジで店員さんが話したことが聞き取れてないのかよく聞き返すことがあります。 でも「すみません、もう一度よろしいですか？」と聞き返してる最中に、やっぱり聞き取れてたことがよくあり、遅れて理解するようなこともよくあります。 ネットで寝不足だと理解するのに時間がかかるとの情報も目にしました。 睡眠時無呼吸症候群の検査をしたところ重症と言われてから2年ほど治療はしていません。 毎日眠い日が続いています。 この話だけで自分はAPDの可能性はありそうでしょうか？ またこのAPDの人は発達障害の場合もあるとのことで自分は33年間発達障害と思って生きてきてないので急に自分って少し発達障害があるのかと思うようになって不安です。 近々、耳鼻科に伺おうと思ってるのですが、どの耳鼻科の先生方は「聴覚情報処理障害」と言えばすぐわかり、検査してもらえるものでしょうか？ 教えて頂けましたら幸いです よろしくお願いいたします

1歳と5歳、2児の母親です。 最近、私自身が仕事にも復帰して、育児も家事もマルチタスクをワンオペでこなす日々が続いたせいか、 物事を整理したり考えようと思っても、うまくまとまらなかったり、思考が停止状態になったりで、 脳がバーンアウトしているような感じになることがあります。 また、自分でもわかるくらいに注意力が散漫で、車の運転でヒヤッとすることや、よく物を落としたり家の中の柱にぶつけたりして、 子供達の世話や会話に頭が持っていかれて、周囲に気を払おうと思っても、身体が言うことをきかない感覚です。 疲れすぎでしょうか？一過性のものでしたら良いのですが。。 平日日中はデスクワークで頭を使う仕事をしていて、 朝夕は家でも、子供たちを何とか面倒見ながら、家事や翌日の支度などでノンストップで追われて、私1人でほぼ全てこなしています。 過去の質問を見ていただければわかりますが、 この産後1年間、睡眠と自律神経がかなり乱れており、 毎日疲れて眠りたいのに、興奮状態が続いて脳が全然リラックスモードに切り替われないため、深夜にならないと眠くなりません。 でも、睡眠自体はかなり短く浅いので、身体はおかしくなっているのかなと思います。 布団に入って2,3時間寝れない日は諦めて、 手持ちの睡眠導入剤：ゾルピデム酒石酸塩錠5mgを飲みますが、依存が怖くて頓服的な感じで飲んでいます。 デエビゴは2日だけ試しましたが、5mgで金縛りと脱力感がひどく、2.5mgで眠りが浅く悪夢を見ました。 依存がなくて自分に合う不眠症改善薬があれば、今は薬に頼ってでも、眠れるようになりたいです。 このような状況を客観的に見て、医学的・薬学的なアドバイスをいただきたいです。

1歳半、男児の蕁麻疹についてです。 今日保育園でお昼寝中に両膝の裏に発疹が出たと引き継ぎがありました。 写真を見ると、ひざ裏の関節を中心に子供の手のひら分位の範囲で発疹がポツポツと出ていました。 帰る時にも手首に同じような発疹が1.2個出ておりましたが 帰って入浴し始めると足から始まり、最終的にはフェイスラインの方まで広がってしまいました。 股関節部分が特に痒かったようですが、それ以外は特に症状もなく、機嫌も良かったです。 ここの所風邪をひいて抗生剤等も飲んでいたり、食欲不振気味、咳で寝不足気味等 色々と重なっていた為、疲れてしまったのかなと思いました。 給食のメニューも特に今までアレルギーが出たものはなく、家に帰ってから食べたパンも昨日食べても何もありませんでした。 以前卵アレルギーが出た際に小児科で処方された薬を、知り合いの薬剤師に確認し服薬しました。 時間が経っていたこともあり発疹は治まっていたのですが、そ眠くなり泣いた時に足の甲にまた出ていました。 入眠後に再度確認すると、足の甲の発疹は消えていました。 生まれた時から暑がりだったので、夏は冷房を効かせているのですが、 遊んだ時や、暑い場所では今まで普通に汗をかいていました。 ネットを見ているとコリン性蕁麻疹と言うのが条件にぴったり当てはまるのですが 写真を見た感じでは明日保育園を休んで小児科を受診するレベルでしょうか？ 明日の朝何も無ければ土曜日に受診しようかと考えていたのですが、 保育園に行っている間に重症化する可能性もあるのかと気になり質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

１歳8ヶ月の娘の発達について 現在、11ヶ月から歩行が始まり、まだたまに転んだりもしますが小走りや少しのジャンプ、階段も昇りであれば左右交互に上がります。 指示は他の事に集中してなければ大体通りニ語文はまだですが、〇〇だと言ったり一語は90前後出ています。 不安な事ですが、 頭部がハチ張りの絶壁気味（出生時から頭部は大きく今は50.5cm程度あり52cmの帽子を被せてますが割ときつめです。）で喜怒哀楽が落ち着いています。泣いても割りかしすぐ泣き止んだりします。TVを観ている時などは喋らないことのが多いです。 人見知りは０歳の時は誰かに見られたりすると泣いてましたが、今は気になる人は進んでニコニコしたりじっとみたりしますが、いきなり来られたり人によっては『抱っこ。』と言って私の膝にしがみつきます。 また外出時は行きはベビーカーで大丈夫ですがどこかに行った後からは基本母親の抱っこを要求します。 後追いは何か集中してるとしませんが、何もない時はついてきます。外へ行くと基本親を見ずにどんどん行きたい方へ行きます。こっちだよと言うとついてはきます。 割とよく寝て起こさないと起きない事が多いです。（昼も夜も） 朝7:00〜7:20起床　昼12:30-14:00〜14:30起床　夜21:15〜21:45就寝 また最近なんとなく眠そうだなって時があり、寝起きもすっきり起きれずゴロゴロしてから起きます。 4月から東京から大阪へ引っ越した環境の変化もありますでしょうか。 また、絶壁や喜怒哀楽が落ち着いてるところからレット症候群の可能性はありますか？９０語くらい出ている場合はあまり心配しなくてもいいでしょうか。レット症候群の場合はもう少し早めの段階（歩行や言語の獲得数）から発達の遅れや退行が目立ちますでしょうか。

2年ほど前からアレルギー性鼻炎の薬としてフェキソフェナジン塩酸塩を飲んでいたのですがあまり効かなかったので県の大学病院に行き診察を受けたところプソフェキを処方されたのでそれを服用していたらだいぶ良くなりました。 1年後またアレルギー性鼻炎のような症状になったので同じようにプソフェキを貰いました。 同時期に逆流性食道炎にもなったので病院で処方されたタケキャブ モサプリドを3ヶ月ほど服用していました。 この頃はまだ睡眠障害はなく日常生活では困ってはいませんでしたが今までならできていたようなランニングが急に息が詰まってできなくなるようになってしまいました。 心配になって内科に行ってレントゲンや心電図を撮って貰ったのですが何も問題がなく、胃カメラ腸カメラも撮ってもらったところ特に問題は無いと言われアコファイドをもらいました。 精神的な問題かもしれないと思い精神科にもかかりクロチアゼパム ゾルピデムを1年ほど残りの一年はグランダキシン デビエゴを半年ほど飲んでいました。 その辺から息が少し浅くあまり眠くなくなり睡眠薬を飲んで寝てもあまり疲れが取れないという症状や体を捻ったりすると胸や腰が痛くなるという症状が出始め1年ほどこのような状況が続いています。1番改善したい所は息が浅いことですMRIなどはまだ取ってないです。 一応薬の服用期間と種類をまとめておきます。 フェキソフェナジン(１ヶ月) プソフェキ(2年前に1ヶ月。1年前から今まで飲んでいます) タケキャブ(3~5ヶ月ほど) モサプリド(3~5ヶ月ほど) アコファイド(2~4ヶ月ほど) クロチアゼパム(1年前から半年前) ゾルピデム(1年前から半年前) グランダキシン(半年前から最近まで) デビエゴ(1年前から今まで)

もうすぐ一歳半になる男の子です。 手を繋がない（道路などで危ないから繋ぐよと言ってもしゃがんで泣いて怒る） 公園にいても遊具は10秒くらいで飽きて、すぐ違うところに行ったり公園外に行ったりする おもちゃで遊んでいて思い通りにならないと怒って投げたり、おもちゃを噛む 全体を通してぐずっていて、自分の思い通りにならない事があると怒りながら大泣きする（テレビ見たい、トマト食べたい、外行きたいなど）叶えてあげるか、頑張って他の事で気を紛らわせれば泣き止みます。 よく寝そべる クレヨンや石、虫などまだ口に入れたりする 頭を振ったりクルクル回る事がある 体を洗うとか服を着るとかを嫌がり泣く 嫌な事があったり眠いと親に抱きついて指しゃぶりをして落ち着かせているが頻度が多い（1日数十回、目線はどこか一点を見つめてます） スーパーなど色んなもの触りたがり、常に追いかけてばかりいる など全体を通してグズグズしてるし、落ち着きがなく穏やかに過ごせる事が少なく、とても育てづらいと感じています。ダメばかり言って泣いているので我慢させ過ぎているのか申し訳なくなりますが、なんでも思い通りにさせるのも違うと思ってしまいます。 指差しや言葉（パパ、ママ、まんま、わんわん）はでています。 この歳だと発達障害の有無は分からないのは承知していますが、あまりにも自我が強すぎるのと多動が多くどこ行くのも気が休まりません。 定型の子でもこういう子はいるのでしょうか。 また、今後落ち着いてくる場合もありますか。第一子なので分からない事が多いです。親族の子が同い年ですが、親のそばにいて手を繋いだり一緒に遊んだりして落ち着いていました。 一歳半検診があるので、相談をすれば療育などに通わせてもらえるのでしょうか。

1歳1ヶ月の男の子についてです 発達の遅れと常同行動が目立つようになり不安を感じています。何らかの障害の特徴が強いでしょうか？ 首座り寝返り5ヶ月 ずりばい8ヶ月 おすわり10ヶ月 つかまり立ち11ヶ月 はいはい伝い歩き1歳 まだ歩けません。体格は出生時から現在まで成長曲線のやや上あたり。よく食べ、夜も寝る。抱っこが好きで甘えてくる できること 名前を呼ぶとほぼ振り返る 微笑み返し ちょうだい(褒められると嬉しそうな顔) おいで こちらを振り返りながら様子を見る 後追いがある(部屋からいなくなると泣く、ドアを開けておくと廊下まで追ってくるが私が戻ると着いてくる、台所のベビーゲート前で待っている) 心配なこと 目は近くだと合いにくい 発語なし(喃語はよく話す) 模倣をあまりしない 　はーい、バンザイ、バイバイ、拍手、積み木、お絵かきができない、歯磨きはできる 指差ししない 　接触の指差し以外はしない、こどもに向けて指差しすると映画ETのように指を合わせてくる よだれがとても多い 親の脚や手を噛んでくる 癇癪は弱いがそり返りがある 繰り返しする動作 上体を前後にゆらす 頭を壁やTVに打ちつける 手の甲や床に口を押し付けアワアワ音を出す 親指から手首にかけて噛む 指しゃぶり(眠い時のみ) 歯ぎしり 手をパチパチ打ち鳴らす(親がパチパチは？と言ってもやらない) 時々目をギュッとつぶる 口を魚のようにパクパクさせる(1人でもするが親を見てくる場合マネをすると喜ぶ) チラシやおもちゃを振り続ける 家具の狭い隙間にワザとおもちゃを落として拾う、自分が隙間に挟まり脱出する 円盤型のおもちゃを手で弾き回して追いかける 月齢的に病院で診断がでる時期ではないと思います。今できる発達を促すアドバイスをお願いします

6ヶ月(修正5ヶ月)男児です。 夜中抱っこして立ち上がった際、ふらついてしまい落下させてしまいました。 落下点に椅子の肘置き(木製)がありそこにぶつかった後、フローリングの床へ落ちてしまったと思っています。(暗かったのとパニックでしっかり記憶に残っておらず) 肘置きは丸みがなく四角くかどばったているのと、そのすぐ横に部屋と部屋の間の段差があるのですが角にぶったのかどうかは確認できていません。 落下後激しく泣きましたが、すぐに抱きかかえ抱っこした瞬間に泣きやみました。 抱っこ後は目を瞑って眠そうに少ししたのですが、泣き声で家族が心配して駆けつけたのをきっかけに目を開けニコニコしたりマイブームの奇声を発したりして30分ほどで授乳しながら寝ました。 落下後はぶつけた所が赤くなっていましたが、1時間ほどたった今は赤みが引き一部うっすらと赤みが残っている状態です。 残った赤みを見ると角にぶつけたのではないかと思っています。 ・私が身長約170cmあり立ち上がって抱っこしたところから落としてしまった ・椅子の肘置き(床から50～60cm程の高さ)と床の2回ぶつけた ・角にぶつけた可能性 ・いつも起きている時は置いたらすぐ寝返りしてうつ伏せになるのに、寝返りしなかった 上記の内容から今日小児科があいたらすぐ受診しようか、明日ちょうど別件で小児科の予約をしているのでその時まで様子見ようか悩んでいます。 (時期的に変に受診して感染症もらいたくない) やはり気になるならすぐ受診すべきでしょうか。 それとも感染のさせてしまうリスクも踏まえもともとの受診予定である明日午前まで待つべきでしょうか。 念の為分かりにくいですが赤みの残っている箇所を写真で️⭕️つけて添付させていただきます。

１１ヶ月になる息子がおり、発達障害を強く疑っています。 低月齢の頃から育てにくさを感じており、他の子とは違うな…という違和感を感じていました。 10ヶ月検診で目の会いにくさを指摘され 今月末に専門機関を受診する予定です。 現時点で、目が合いにくい、呼んでも反応なし、後追いや人見知りなし、模倣なし、喃語なし…など精神面はほぼ発達みられず。 運動面はズリバイせずハイハイをはじめ、掴まり立ちをしています。ハイハイはあまり上手ではなく機嫌がいいときしかしません。 日に日に行動がおかしくなっているように感じており、(床を手でずっと擦っていたり、手をグーパーしたり…)最近では機嫌よく過ごす時間が少なく、グズるというより癇癪レベルで暴れたり、寝起きから機嫌が悪く眠いサインも空腹のサインも全く分かりません。 離乳食も元々好んで食べている様子ではなかったのですが、最近は機嫌がいいときがなく空腹も分からないため時間になったらとりあえず食べさせ、グズって全く食べないときは良くないと思いながらもテレビをつけて口に運んでいる状況です。口に運ぶととりあえず食べるので満腹も分かりません。 体重の増えはよく、寧ろ成長曲線上のほうです。 恥ずかしい話ですが、低月齢の頃からぐずったらテレビをつけていたので、もう依存してしまっているのでしょうか。グズってもテレビをつけるのをやめた頃から異常行動がより目立つ気がします。 また、寝ても機嫌が悪いのはしっかりと熟睡できていないような気がします。寝返りも多く、必ず朝方4～５時ころには眠りが浅くなりグズっておしゃぶりで再入眠しています。しっかり眠るための工夫は何ができるのでしょうか。 癇癪や異常行動は発達障害のレベルでないように感じ、それ以外の脳の異常等考えられることはありますか。 受診日までどう過ごせばいいか分かりません。