空腹時血糖値だけ高いに該当するQ&A

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糖尿病と診断されたけれど

person 20代/女性 -

今年の6月に会社内の診療所で行われた健康診断で、 空腹時血糖値200 HbA1c8.5でした。 同時に肝臓の値も異常に高かったです。 糖尿病2型と診断され、大きい病院の内分泌科を紹介され受診する事になりました。 1ケ月後の7月に、紹介された内分泌科を受診しました。その際には、HbA1c7.3に下がってました。(1ケ月間食事と運動をがんばったので体重も5キロほど減量した) 内分泌科の医師は、 1ケ月頑張って数値も改善されているので、薬やインシュリンは行わずにこのまま運動と食事療法で様子を見ましょうと言われました。 それから3ケ月で 運動と食事療法だけで 体重13キロ減量 空腹時血糖値100 HbA1c5.2まで下がりました。 肝臓の値も正常にもどりました。 このまま油断せずにがんばって下さいと言われ、次の診察予約は2ケ月後です。 そこで質問なんですが、 糖尿病と診断されてから、食事と運動療法でがんばっています。でも、最近気になる事があります。 糖尿病の方は血糖値をはかる機械で毎日血糖値を計ってるようなのですが、わたしは使用してません。 その事については担当医からは毎日計って下さいとか購入してくださいなどそういった事は何も言われてなかったので、購入してませんでしたが、本当は計ったほうがいいのでしょうか? それと糖尿病手帳というものをもらっていません。 それは糖尿病と診断されたらもらうものではないんでしょうか??

2人の医師が回答

糖尿病予防に向けた食生活について

person 30代/男性 - 解決済み

34歳男性です。昨年10月に職場の健診において、空腹時血糖134、hba1c 5.7という結果が出まして、これまでの検査で最も高い空腹時血糖値にショックを受け、その後食生活の見直し(糖質制限)や運動(食後ウォーキング)を行いました。 その後11月(生活習慣改善して2〜3週間後)に内科医院で受けた検査では、空腹時血糖95,hba1c 5.5という結果。改善の取組に一定の効果が見られ、胸をなでおろしました。ただ、hba1c も正常値の中でもやや高めの数値ではあると捉えましたので、もう少し正常に近づけるべく、その後も制限した生活習慣(なお、糖質摂取量60〜80g程度/日という具合です)を続けました。 更に数値が改善しているだろうと期待し、本日検査を受けてきたのですが、結果、空腹時血糖85,hba1c 5.5でした。血糖値が下がったのは良いのですが、hba1c は、更に下がるだろうと想定していただけに、前回と同じ値というのに困惑しました(過去1〜2か月の血糖値の平均を示すものと捉えていたものですから)。 これはhba1c が下げ止まっているということなのでしょうか。そうすると、自分は血糖上がりやすい(糖尿病になりやすい)体質といえるでしょうか? なお、母親が糖尿病予備群?のよう(投薬まではしていない様子)で、それを聞き私も以前から食生活にはある程度気を遣ってきたつもりではありました。 糖質制限の食事も、好きなものを食べられない面もありますし、今後ずっと続けるのかと考えると暗い気持ちにもなってしまいます。一方で、当然ながら糖尿病にはできるだけなりたくありません。中長期での予防の観点からも、どの程度の糖質制限をしたらよいでしょうか。ずばりの御回答が難しい場合は、その手がかりになる考え方や対処の仕方などをお示ししただけると大変ありがたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

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