食後の高血糖値に該当するQ&A

昨年の6月に糖負荷検査を受け、糖尿病予備軍と診断され、3、4ヶ月に1回血液検査を受けています。 糖負荷検査を受けた結果は、血糖値は 負荷前 96、 30分 166、 60分 206、 120分 186 でした。 インスリンは 空腹時3.8、 30分12.8、 60分18.5、 120分24.4 でした。30分後のインスリンが0.4以上が正常のところ、初期インスリン分泌が0.14 で、極端に少ないです。 今年1月末に受けた血液検査では、 空腹時血糖 88、HbA1c 5.8 でした。 食後高血糖なので、食べ過ぎないように気をつけていますが、どれぐらいの糖質だったらとっても大丈夫なのでしょうか？ 糖尿病に関する本を読んだら、1日130まで、と書いてありました。食べたものの糖質を調べてみたりしてるんですが、それだとカロリーも減ってしまいます。もともと肥満ではないですが、糖質を気にしていたら体重も減ってきて、今は158センチ、45から46キロです。 糖質の取り方や、食事の考え方など、何かこれを目安にしたらいいというのがあれば、教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

現在、第1子を妊娠中で16週目です。 ここまでの期間で受けた2回の血液検査と尿検査の結果が下記になります。 1回目 8週に受けた勤務先の健康診断 随時血糖値　210 HbA1C 　5.2 尿糖　2＋ 2回目 12週に受けた妊婦健診 随時血糖値　72 HbA1C　5.0 尿糖　出てない という検査結果でした。 1回目の検査時はつわりで野菜が食べられず、朝食抜きで昼食に麺類を食べた後、1時間後に採血を行いました。 2回目は軽めの朝食後、3時間以上経過後に採血を行いました。この頃は3食バランスよく食べられるようになっていました。 妊婦健診を受けている病院に1回目の結果を伝えたところ、2回目の数値的には問題ないので1回目の時はたまたま高くなってしまったのだろう。特に問題ないです。と言われました。 少し安心しましたが、逆に2回目は空腹時でたまたま低く出ていて、今でも食後は高血糖になっているのでは？と不安です。 食事には気をつけていて、ベジファースト、たんぱく質を取った後、もち麦ご飯を食べるようにしています。 元々BMIが17くらいで、妊娠後も体重増加がないため、もし妊娠糖尿病の心配がないのであればもう少し糖質を増やして体重を増やしたいと思っています。 ただ、多嚢胞性卵巣であることもあり、妊娠糖尿病のリスクが高いのかな？とも思っています。 これまでの結果的に、現時点でどの程度食事を管理するべきでしょうか？ 負荷試験を受ける必要はないでしょうか？

54歳、女性です。 卵巣境界悪性腫瘍で卵巣と子宮は全摘しています。 コレステロールは高めです。 2025年9月の結果ですか、総コレステロール∶246、LDL∶137、HDL∶92でした。26年3月は総コレステロールのみですが262。中性脂肪∶59。血圧は白衣高血圧です。 食後血糖値は、109〜114くらい。HbA1Cは、5.6〜5.9くらいです。 コレステロールも血圧も薬は飲んでいません。 先週、左手の感覚がおかしい気がして脳外科を受診しました。 まずCTを撮ってみようということになり撮りました。1年半前この病院でMRIを撮っています。 結果、梗塞などはないので、肩こりなどからではないか。との結論でした。 その中で、1枚のCTの向かって右下に白くなっているところがあり、石灰化していると言われました。 私は脳というより、首が写り込んでいるのかなと思って見ていました。 石灰化していると思っていなかったため、私からは質問等せず、先生からも特に何も言われなかった為、帰ってきてしまいました。 家に帰ってから、今後の事を聞いてきたほうが良かったかな。と考えています。 CTの画像かないため、白い物がどこに写っているか等わからないと思いますが、再度、受診して、薬の服用等を相談したほうが良いでしょうか？ よろしくお願いいたします。

私は29歳の2型糖尿病患者です。 1月21日に診断（空腹時血糖値127、hba1c8.6、ldlコレステロール220、高血圧、高脂質）され、現在食事、運動、内服薬で治療中です。 父方が糖尿家系ですが、私自身社会人になってから運動なく、1日1食〜2食（白米400gに冷凍唐揚げ1袋）のおかしな食事をしていました。 ちなみに23歳からの数値は下記のとおりです。 23歳　空腹時血糖値89 hba1c5.5 24歳　空腹時血糖値122（食後1h） 　　　hba1c5.7 25歳　空腹時血糖値111 hba1c6.1 26歳　空腹時血糖値81（食後OH） 27歳　空腹時血糖値92 28歳　空腹時血糖値122 29歳（3日間糖質制限） 空腹時血糖値127 hba1c8.6 アルブミン5.2g／dl クレアチニン0.61mg／dl egfrクレ アチニン126.7 Cペプチド1.12ng／ml 上記内容を踏まえて質問は下記のとおりです。 1.現段階で合併症が出てる可能性は高いでしょうか？（眼底カメラは大丈夫でした。眼科等についても次回検診で紹介状を頂き通院する予定です） 2.仮に合併症が出てた場合、徹底した血糖コントロールをすれば進行を抑え、重症化しませんでしょうか？ 3.私と同じ様に20代で2型糖尿病になった方の事例（30年くらいの闘病記録等） 自業自得であることは百も承知ではありますが、今本気で向き合っています。 病例は人によって違うとは思いますが、指針となるものが欲しいです。 何卒忌憚ないご回答をよろしくお願いします。

毎晩の楽しみで、蒟蒻ゼリー食べています。 糖尿病を持ち、過去に心筋梗塞発症しています。 それまでは、アイスクリームが好きでよく食べていましたが、病んでからこんにゃくゼリーに置き換えて食後の楽しみとして頂いています。 下記に商品説明 その下に、エリスリトールの特徴とあり、それを読んで（健康への影響）心配になり相談となります。 *商品説明 低糖質、カロリーゼロのぷるっと食感のこんにゃくゼリーです。ビタミンB6を含んだ栄養機能食品です。カロリーゼロかつ低糖質で、ダイエット中や健康を意識している方、もちろんお子様のおやつにもぴったり。大容量280gタイプで、シェアしても召し上がってもOK。冷蔵庫で冷やすと、より美味しく召し上がれます。 *エリスリトールの特徴 製法: ブドウ糖を酵母で発酵させて作られ、果物や発酵食品（醤油、味噌など）にも天然に含まれる。 甘味: 砂糖の約70～75%の甘さで、すっきりした味。 カロリー: ほぼゼロ（約0.2kcal/g）で、血糖値を上げない。 体内動態: ほとんど吸収・代謝されず、そのまま尿として排泄される。 用途: ゼロカロリー・低糖質飲料、アイスクリーム、菓子パン、お菓子などに広く利用。 *健康への影響（注意点） 血栓リスク: 摂取後、血液中で高濃度になると血小板の凝集を促し、血栓症（心筋梗塞や脳卒中）のリスクを高める可能性がある。 リスク対象者: 糖尿病など心血管疾患のリスクが高い人は特に注意が必要。 過剰摂取: 糖アルコールの一種であるため、大量摂取で腹痛や下痢などの胃腸症状を引き起こすこともある。

私は2年ほど前から、空腹時血糖や、HbA1cが上がってきています。 一番最近の検査では空腹時血糖98-HbA1c 5.4 でした。 しかし、空腹時血糖116-HbA1c 5.6　　空腹時血糖100-HbA1c 5.8 のときもありました。 今回初めてリブ〇２を装着しました。 そうすると、空腹時血糖も若干高め（20くらい）に出ますが、食後血糖値が異常に高くなるときがあります。 今晩、プロテイン飲料を飲んでしばらくしてから、トマトファーストで晩御飯のマーボー豆腐を食べ、ご飯を70ｇほど食べました。 そのあとに和菓子（小さめのもなか）を食べたら、食後血糖値が270に達して、びっくりしました。 リブ〇２の測定誤差でしょうか？ そうだとしても、高血糖にはなっているんだろうなとは思いました。 食後すぐのスクワットや階段昇降もしました。 これは病院でブドウ糖負荷試験したほうがよさそうでしょうか？ ちなみに、やせているほうです。 よろしくお願いします。

妊娠30週の時に、75g糖負荷検査をしました。 Hba1c(ngsp) 4.9 （鉄剤服用中） 空腹時が76 1時間後血糖値が213 2時間後血糖値が191 で2つ陽性になり妊娠糖尿病と診断されました。 　 第一子目であり、年齢は30歳で 祖父が2型糖尿病でした。もともと高校生の頃から、夕方になると低血糖になり、手が震えたり、不安感が出ていたりしていました。一度血糖値が61になったこともあります。 過去に空腹時血糖値で問題を指摘されたことはありませんが、随時血糖値は130台になったことが何回かあります。 hba1c の検査は時々受けており、一度22才から23才頃に2年間hba1c(ngsp)で5.6と高値が出ましたが、それ以降はだいたい5.4以下であり、直近の妊娠前の血液検査(29才)ではha1cは5.3でした。 hba1cで食後高血糖かどうかも分かると聞いたので、過去に糖負荷検査は受けたことがありません。 しかし、今回の糖負荷検査では食後の血糖値の数値がかなり高く、2時間後血糖値が200を超えると糖尿病型と聞き、ギリギリの数値のため心配です。 また検査中、10分ほど歩いたり、一階から2階に行くのに階段を使ったり、肩を回したりしてしまいました。 そこでお聞きしたいことがあります。 1 検査中の軽運動で検査結果の数値に影響はありますか？ 2 もし2時間後の血糖値が200を越えていた場合、妊娠糖尿病ではなく、妊娠中の明らかな糖尿病ということになりますか？ 3 食後血糖値が基準値よりかなり高いため、妊娠の影響というよりも、もともと糖尿病に近い状態だったのでしょうか？ 教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

48歳女性です。 最近下半身の脱力感が出る日が多く、心配になります。 2021年くらいからもともと夕方の脱力感、全身から力の抜ける感じ、ふらつきがではじめました。 毎日のように起きるようになってきたので食後高血糖を疑い、 2023年3月ごろの糖負荷試験を受けたところ、 やはり血糖値スパイクがおきており反応性低血糖と診断されました。 また（食後2時間血糖値が140を下回らず）境界型糖尿病でもありました。 それから栄養療法のクリニックに通っています。 現在は少量を分けて食べたり、食後の運動で、夕方の全身のふらつきはかなりコントロールできるようになりました。 脚から力がさーっと抜けた感じになり、居ても立っても居られない感じになる状態はやはり去年ごろから始まりました。 発症当時は血液検査の上、フェリチンが一桁になっていたので、 栄養士さんのアドバイスでヘム鉄のサプリメントを飲みつづけることでかなり回復しました。 ですが、それでも最近まだあります。 空腹時が多い感じはしますが、食後でも、タイミングはどのタイミングでも起きる気がします。 気が付くと戻っている感じです。 何か（低血糖以外に）病気の可能性はありますか？

40歳女性、妊娠5週目です。 妊娠とともに糖尿病型がわかりました。 Hba1cは、妊娠直前にはかったものが5.3ですので、気づかなかったのですが、前回妊娠糖尿病があったので人の血糖値測定器ではかったところ、食後１時間で210となり、あわててOGTT75gをうけたところ、 空腹時　77 １時間後　261 2時間後　280 という非常に高い数値で、大きなショックを受けています。 質問としては ・Hba1cが5.3でも、このような食後高血糖になることはありうるのでしょうか。それとも突然発症したのでしょうか ・このような高血糖状態だと、胎児の発育に影響しますでしょうか ・今日からインスリンですが、インスリンを打っていても、胎児の発育には影響しますか ・産後は元に戻るのでしょうか すでに上の子がいるため、今回の妊娠は諦めることも考えております。特に気にしているのは胎児への影響です。ご回答お願いいたします。

現在第二子出産後2ヶ月、授乳中です。 3年前第一子の時に妊娠糖尿病(2時間値のみオーバー)となり食事管理をしましたが、第二子では正常でした。 個人的にしばらく自己血糖測定をしていますが、特に産後は高めで朝は100前後、食後は1時間値180ほどになることがあります。 妊娠中も食後は高い時がありましたが、妊娠中のグルコース50g負荷試験では1時間値130未満でした。 普段の食事は炭水化物も多くなく、野菜やタンパク質から食べています。 自己血糖測定での食後の数値と負荷試験の数値が乖離している気がするのですが、180くらいの高血糖はどう考えたら良いのでしょうか？ 2年前の産後検査では1時間値が高めの正常型でしたが、そろそろOGTTなどで評価するべきでしょうか。 それとも長時間高血糖が続かなければ気にしすぎなくていいのでしょうか。 今は毎日寝不足でストレスも多いため、そのせいもあるかとは思いますが…どの程度の血糖値が出たら異常と判断すべきかがわかりません。 また、4-5年ほど前まで過食嘔吐していた時期が数年ありました。 当時のHbA1cは4.9〜5.2くらいでしたが、その影響が今になって出てくることもありますか？ これまでのHbA1cの推移も記載しますので、検査すべきか等アドバイスを頂きたいです。 3年前まで→4.8〜5.3 2年前(第一子出産後3ヶ月)→5.9 2年前〜昨年→5.3〜5.6 第二子妊娠中→5.0