旦那うつに該当するQ&A

はじめまして。私はうつと診断されて1年半くらいです。今年結婚をして引っ越し等で環境が変わってから2ヶ月たちます。通院もしています。今、通院している病院は自分で探して前に診てもらっていた先生から紹介状で診察を続けています。環境が変わってからなのか、イライラ、ちょっとした事で泣く、自分を責めてしまう…2ヶ月前まではやっと体調も落ち着いて意欲も出てきてたので、絶対大丈夫と思って引っ越しも決めたのですが、今は辛いです。旦那といる時は心配をかけたくないし、私が元気でいないと、辛そうな顔をするのでそれを見たくないので、普通にしています。泣く時は家で1人の時か、今通院している病院の先生の前くらいです。担当の先生は私と年齢が同じくらいで、もう少ししたら体調も落ち着く、と言います。それは分かっていますが、その今の時期を過ごすのが不安で辛いです。本当ならもう少しアドバイスして頂けたら、と勝手ですが思ってしまって、もう次の診察も行きたくなくなってしまいました。病院を変えてみるべきでしょうか。宜しくお願い致します。

主人が6年前から、鬱になりました。病院には定期的に今は通っています。越冬鬱という鬱があると聞きました。主人はいつも冬から春にかけて、なります。個人タクシーなので、経済的にも大変でつい私もいらいらしてしまいます。越冬鬱は、毎年なりますか?私はどう接したらいいですか?

私は、昨年夏に、軽い鬱状態と、診断を受けました。そして、今日、主人も、同じ病院で診察受けたところ、軽い鬱状態でした。 私と主人は、症状は全く違うのですが…私は、自宅療養で落ち着きましたが、主人の場合も、仕事のストレスによる、鬱状態で、自宅療養も考えた方が良いんです。が…私たち夫婦には、小学生の娘もいます。生活があります。 主人の事も心配ですし、私が仕事をしたくても、私は、聴覚過敏があり、耳栓をしての生活で、人ごみに酔います。なので…なかなか、仕事も出来ません。 主人は、頭痛が酷くて、辛そうです。支えてあげたいです。私たちは、いったいどうすれば良いですか?病気を治す事を一番に頑張って来ましたが、主人も…辛いです。

主人がしてくれません。実は、私 十三年前から 鬱で…。まだ 病院には通っています。二人目が生まれてから しなくなってしまい。 今は、私の鬱も 良くはなってきたのですが…。 主人は、したい気持ちがないのでしょうか…。 女として みてもらえないことが 寂しくも 悲しくも感じます。 主人は 47歳です。

夫のことなのですが、今日心療内科で軽い鬱と言われたそうです。ただ、私自身、夫の気分の持ちようにおいては不満があるので、どう対応すればいいのか分かりません。、 家では、今までも気を使っていたし、愚痴も聞いていました。でも、その愚痴に私自身もまいってるんです。鬱かどうかのネット等であるチェックでは、私も鬱なんです。ただ、子供がいる、預けられない状況なので、病院に行けません。なんとかやりすごして、夫からは愚痴を、聞かされてストレス、でも、リフレッシュする時間もとれず…私も誰かに愚痴ればいいのですが、話せる相手がいません。夫はすぐ自分の話に持っていくから話したくないし。 私もいっぱいいっぱいな中で、これ以上夫に気を使わなくちゃいけないと思うと、本当にどう対応すればいいのか分かりません。軽い鬱の人への対応ってどうすればいいんですか？

以前より、相談させていただいております 季節が変化し、妻の状態や家庭で 私への接し方で当方も「苦痛」の状況です 以前、申し上げたように子供は手術を繰返し 病弱です 妻もマンツーマンで子供と接しております 妻の変化点 子供への暴言・罵倒 ⇒ これは、なくなりました 私への態度 ⇒ 家事はきちんとしますが、全く 無視しています 話しかけても「ん・」「あ・」 しか返事がありません 妻の浪費 ⇒ 本人も、子供が幼稚園通園中に アルバイトしております しかし、いつもお金がないっ! と喚きます ボーナス時期=家のローン支払い月 税金支払い月=家、車の税金と保険 支払い等 この月は、態度が顕著で 「全く無視」「無愛想」「冷たい視線」 これが、私には耐えられられないです 現在の私 ⇒ 仕事から帰って、夕食後の食器洗い お風呂・トイレ・洗面台の掃除。 休日は、家の玄関口 自分の部屋、家の窓拭きを欠かさず しております。 要因として考えられるのは、 子供の「遠視」が健康診断で判明し 小学校までは眼鏡を、必要とする また、難題=育児のストレス 私の給与所得と比較し、妻のママ友達が 金銭的に裕福(サラリーマン平均収入)を 大幅に上回る家庭ばかりである。 全ての、家庭での金銭絡み要因を 私へ攻撃する *妻の妹も鬱病で、旦那さんへ攻撃をして いましたが、 カウンセリングにより 「結婚=夢に描いた幸せな家庭=現実の苦しさ⇒ 旦那を攻撃=結婚失敗と罵倒する」 これは、改善したと妹の旦那さんより 攻撃の呪縛は開放され、鬱の改善報告あり・・ 上記の状態が私の家庭生活では 続いております 大変苦痛で、ストレス発散も出来ず 最近は「一緒に暮らしている意味」に 疑問が湧いております・・・ やはり、妻にはカウンセリングは 必要でしょうか? 助っ人になるのは、妻の妹の旦那さんとの 妻同士=姉妹の精神状態を、日々連絡しあって おります 優先順位としては、 1.家庭生活の維持と子供の健康 2.自分のメンタル 3.妻の躁鬱?状態の改善方法 でしょうか・・・ 息が苦しく、精神的に参っています 私のメンタルクリニック主治医よりは 時間をかけて、焦らずにとアドバイスでした しかし、私はもう我慢の限界で臨界点です 自分の精神状態 ⇒ 夜は眠れておりますが 家庭の事で悩み、仕事が 手につきません・・・ 「北風と太陽」を自分なりに実践は してきましたが、これが自分の限界地 でしょうか?? 妻をカウンセリングする方法が あれば教えて下さい

主人の話にはなりますが、彼が長期出張行ってるときには一人でいることがおおいので鬱な気持ちにならないんです。 ただ、主人がいたり主人と電話をするとそれだけで食欲もなくなり、一日で体重が2kgぐらい減る状況で・・・。 不眠がちにもなります。 主人が家にいるときには料理・お皿洗い・ゴミ出し等、自分が好きな家事はやってくれます。 たとえ自分が好きなことだけでもしてくれること、それは感謝なんです。 ただ、わたしの病院に連れて行って、先生から鬱患者との接し方のせつめい、ガイドブックを渡されても読んでくれませんでしたし、まったく理解してくれませんでした。 わたしにはまだ、元更年期鬱だった母が毎日電話してくれて話を聞いてくれるのでそれが救いですが、主人といると気持ちが下向き、自分が存在してることが嫌になるのです。 理解してくれない人に理解してもらうのって無理なんでしょうか。 実家にでも帰って主人と距離を置いたほうが鬱の治療になるのでしょうか。

主人がうつのため、3ヶ月の休職中です。 私と主人の共通の知り合いから連絡があり、近々食事でもどうかと誘われましたが、主人に声をかけてもいいものでしょうか？

双極性障害の一型です。 今重いうつ状態なのですが 昨年の4月から今年の1月までは鬱がほとんどなく 軽い鬱か、躁を繰り返しているだけでした。 私は仕事をしておらず、とくに習いごともせず 子供もおらず、実家も遠いので人と関わる機会があまりありません。 主に関わるのは主人と精神科医、内科医、婦人科医のみです。 主人の仕事の忙しさには年間で波があり 11月から3月では特に忙しく 家を15時間ほどあけています。 今回の鬱は主人が家にいないことが半年続いたことによる落ち込みなのか それとも単純に双極の鬱の波なのかどちらなのでしょうか

子供の頃から神経質なのですが、最近では、小さいことも不安になり、不安な状態が不快で解決しないと耐えられなくなり、自分の不安の落とし所を見つけるまで、調べたり友達に電話したりしてしまいます。 旦那の両親と同居で、そのストレスもあります。 不安を感じると、ザワッとして、気持ち悪くなったり、イライラしたり、動悸がしたり。でも、その不安が治まると、だるい感じが残ったりしますが、解消します。 鬱のようになったこともありました。 このようなことが頻繁にあり、心身に症状が出るようになったため、心療内科を受診しました。 子供の頃の家庭環境や母親との関係もずっと引っ掛かっていたので、認知療法をすることになり、次の受診日までに母親との関係を紙に書いてくるよう言われました。 初診だったので、問診票を確認していく感じで、あまり深い話ができなくて、肝心な、不安の落ち着かせ方を聞けませんでした。 私の様に不安を過剰に感じた時の心の落ち着かせ方を教えていただきたいです。 自分なりに、ストレッチをしたり、ゆっくりする時間をとったりしていますが、不安のスイッチが入るとら不安に支配されてしまいます。