睡眠障害に該当するQ&A

【相談内容】 旦那が適応障害と診断されました。医者の治療方針が妥当なのかについて相談したいです。 【旦那の状況・診断について】 - 適応障害と診断され、治療中です - 薬は強めのものを飲んでいて、睡眠薬や抗うつ薬を飲んでいると思われます - 適応障害の原因は、私が叩いたことによるものだと言われました - 叩いた経緯：ママがいい！と泣き叫ぶ子供を旦那が抱え込み、私がやめてと手を引っ張っても辞めなかったため、旦那の頭を2、3回叩いてしまいました 【旦那の元々の行動について】 旦那は元々、モラハラ・フキハラ・アルコール中毒のような行動があります。アルコールに関しては、本人が重大視していないので病院に行ったことはありませんが、以下のような行動があります。 - 駅のホームで泥酔して寝てしまい終電を逃す - 毎回のように吐く - 湯船で2時間以上寝る - 失禁する - 友達と喧嘩をする 【治療中の飲酒について】 - 治療中、飲み会だけでなく家でも飲酒しています - 適応障害の治療中に二日連続で飲み会に行き、2日とも泥酔して帰ってきて、嘔吐・浴室内での数時間にわたる睡眠がありました - 飲酒が治療を遅らせる可能性はないか医者に聞いたところ、「飲酒するのはあなたのせいではないのですか？」と言われました - 泥酔は何年も前から続いていますと伝えると、「飲酒は関係ありません」と言われました 【別居・長男(3歳)の養育について】 - 医師に、早期に仕事に復帰するために2ヶ月の私との別居を勧められました - 長男(3歳)は、旦那自身の精神安定のために旦那が養育することが必要と診断書に書かれています - 2週間別居した時点で、当初2ヶ月の別居の予定が半年間に伸びました - 半年後、医者から「同居したら悪化して仕事に行けないから延長で」と言われました - 別居が半年に伸びた理由や、延長後の別居はいつまでなのか、全く説明がありません 【医者の対応について】 - 医者は私からの話は全く聞いておらず、旦那からの情報のみで治療方針を決めています - 親の精神安定のために長男(3歳)が母親と離されて精神的負担を強いられているが、それは医学的にはどのような合理性があるのかと質問したところ、「でもそうしないと旦那さん仕事に復帰できませんよ！？生活費捻出しないといけませんよね！？」と私をバカにしたような態度を取られました 【相談したいこと】 - 医者の治療方針は妥当なのでしょうか - 3歳という小さな子供を親の精神安定のために、元々主たる監護者であった母親から引き離し精神的負担を負わせることは、治療には仕方がないことでしょうか - 適応障害の一因に私の存在が関係しているのは理解していますが、それだけを原因だと特定するのは普通でしょうか - 泥酔するほどの飲酒は治療を遅らせる可能性はないのでしょうか - 私の話を全く聞かず旦那からの情報のみで私を責め続け、長男と離されていることに精神的苦痛を感じています

わたしの夫の話しなので、症状について把握している部分だけで完璧には語れず恐縮ですが助けてください。 35歳、100kg おそらく、睡眠時無呼吸症候群だと思います。 体質的に、通風も持っています。 慢性的に通風なので、通風のみかかりつけ医があります。 現在、帯状疱疹の治療中です。 仕事が忙しく帰りは日付が変わっているのは当たり前、去年子どもが生まれ、かなりの疲れが溜まっているようです。 出先のコンビニなどの駐車場で寝落ち(気絶？)を起こします。 最近は酷く頭痛がするそうで、 先日から胸の中心(みぞおちあたり？)が重たい物を持ったりすると酷く痛むそうです。 本題です。 何度起こしても起きません。 最近は朝寝坊もあるようです。 本人は時間が過ぎていることも自覚があって、やばいやばいと言いながら起き上がっては倒れ込んで寝たり、座り込んで寝たりで 起きる意思は確実にあるのに起きられないようです。 よくある、「あと10分」などという寝方ではなく 「本当に時間がやばい」と言いながら起きられないので、 絶対に違うのですが、昔身内に居たので見たことがある起立性調整障害のような気の失い方であるように感じています。 平日朝は頑張って起きていますが、 日曜出勤等の集団行動ではないスケジュールなどのときは起こす→寝る→起こす→寝るの繰り返しです。 睡眠外来に行かなければ、 そもそも日常から睡眠をしっかりとっていれば、などと思うばかりですが上手くいかずに困っています。 夫の勤める会社は、現在人手が足りなく昨年はコロナに罹っても休まれては困ると出勤しました。ストレスフルの環境です。 今この状態で、夫の身体に何が起こっているのか、何科を受診すればよいのかを教えて頂きたいです。 睡眠不足以外に何か大きな病気の兆しだったりするのではありませんでしょうか。 死ぬぞ！病院に行け！！とこのページを見せてケツを叩きたいのです。 夫本人に仕事の責任が集中していて休めないと気張る夫に、 専門知識のある先生方からの知見を伺い、言ってる場合か！！と病院に叩き込みたいのです。 そのくらい、忙しくなくなったときにかかればいいよ〜という程かもしれませんが、 どうかよろしくお願い致します。

現在６１歳ですが、小学生の頃より胸幅が狭いので、胸幅が成長するよう運動する事とよく言われていました。その後社会人になって会社の健康診断を受けた際、健診結果に「肋骨発育不全」と明記されるようになりました。その時は医師から詳しい説明はありませんでしたが、診察の際にも胸のレントゲンを見ながら「感染症にかかると肺炎などで重症化しやすい」と言われたことがあります。幸いインフルエンザやコロナにかかったこともありますが、重症化はしませんでした。 幼少よりアトピー性皮膚炎や喘息も生まれつきあり、喘息発作も度々起こって呼吸が苦しくなりましたが、アトピーの治療（デュピクセント等）で喘息発作も最近は起きなくなりました。 その後年齢が上がるにつれ、高血圧や睡眠時無呼吸などが現れました。高血圧は内科の指示で降圧剤を服用しています。睡眠時無呼吸はたまに夜睡眠中に苦しくなって目が覚めることがありますが、病院で医療用パルスオキシメーターを使用して検査した結果、治療対象外の軽度でした。しかし簡易パルスオキシメーターを自分で購入して、毎晩測定すると、時間は短いですがSPO２が７０％台まで落ち込む時が時々あるのです。 また３年ほど前から背中や腰痛なども出てきました。特に寝て起きた時に痛みがあり、同じ姿勢で長時間座れなくなりました。痛いというより苦しくなる感じがします。自動車の運転も１５分運転すると、腰や背中が苦しくなってきます。家事をするのもトイレ掃除など、腰を曲げた状態で行う作業はすぐに苦しくなります。しかし歩く時は痛くも苦しくも無く、杖など必要とせずに普通に歩けます。 背中痛や腰痛は年齢的なものもあるとは思いますが、可能性として「肋骨発育不全」と何か関係はあるでしょうか？また睡眠時無呼吸や高血圧も何か関連がありますか？　調べて見ると肋骨異常は呼吸障害や脊柱側弯などの用語が目につきます。整形外科などの病院を受診しようとも考えています。

74歳の母親ですが、2、3日眠れない時にゾルピデム5mgを飲んでいます。 ですが、オレキシン系のベルソムラの方がよいのかな？とネットで調べると思うのですが、 副作用として、悪夢やせん妄の症状が出にくく、記憶障害などが起こらないお薬はありますか？ 市販薬で、睡眠薬は販売しているのでしょうか？ 一番の問題点として、ゾルピデムは、うつ病の妹が病院で処方してもらってる薬をもらっているみたいで、気になります。 母親は、うつ病ではないです。 ゾルピデムをこのまま飲むことによって、アルツハイマーにならないかも心配です。今は、しっかりしています。 軽度の不眠の場合は、市販薬の方がよいでしょうか？お勧めのお薬があったら教えていただきたいです。 素人なので何も知識がなく、わかりません。すみませんが、よろしくお願いいたします。

ここ数ヶ月　下の血圧が気になっています。 寝不足やふらふらする、めまい、頭痛いなと思う時など血圧が高めになります。 更年期障害で漢方も飲んでいます。 昨日も4時間くらいの睡眠でだるくて 夕方　1回目　上130 下94　2回目　上127　下87　3回目　上123 下85 朝は　上118 下85くらいでした。 いつも体調悪いときは 上は130あっても　2回目3回目で110代まで下がってきますが 下は85～90が続きます。 調子がいい時は　下も78や80前半です。 高血圧に入るでしょうか？　病院で相談したほいがよいでしょうか？ ちなみに朝　起床時に下が85を越えることはほとんどありません。

30歳女です。8月に異業種より金融機関へ転職をしました。ですが、入って1週間しないうちに不眠が始まりました。仕事のプレッシャーやコントロールできない事案が続き、ついに物事が考えられなくなり、吐き気、一睡もできない、体重減少の症状が出て、9月に適応障害の診断をもらい休職しました。2ヶ月休職予定です。 正直、個人的には無縁だと思っていたのと、今まで仕事のことばかり考えていたので、いまいち休み方がわかりません。今は睡眠バランスが乱れている事以外は落ち着いていると思います。 休めと言われても将来に向かって動いていないと不安になります。 精神衛生上、具体的に何をすればいいでしょうか？今まで仕事ばかりでしたので、2ヶ月急になにもなくなってよくわかりません。

【症状の経緯】 ・9/7から倦怠感・頭痛・手足の痺れ・足のだるさ・ふくらはぎの痛みが発生 ・徐々に立ち上がりや階段の登りが手すりなしだと困難になりました ・9/22にベル麻痺が起きました（改善傾向にあり） 【現在の状態】 ・現在は手足の痺れ・足のだるさのみになっており、階段も手すりなしで登れるようにはなりました（まだだいぶ足は重いです） ・手の日常的な痺れは改善傾向にあり ・足も日常的に痺れているわけではなく、動いた後・お風呂に入った後・睡眠の際にジリジリと広がるような痺れに変化しています （以前はずっとつま先の感覚が乏しく？痺れているような感じで冷感もありました） 【検査・診断】 ・血液検査・頭部CT・MRI・頸椎MRI、全て異常なし ・神経内科で腱反射および神経の検査もしています（5段階中5のところ） ・何らかのきっかけでそうなってしまった末梢神経障害ではないかとのことです 【相談したいこと】 ・原因不明の末梢神経障害は起こり得るものなのか、また治るのかどうか気になります ・夜になると足がジリジリするのは回復傾向と言えるのでしょうか？

1ヶ月前の頸動脈エコー検査で左頸動脈に1.3mmのプラークがありました。現在はロスバスタチン2.5mgを1日1回服用しています。また、元々パニック障害や全般性不安障害もあり、依存性のある薬に抵抗がありタンドスピロンクエン酸塩錠5mgを朝夕の1日2回服用しています。プラークが発見されたことによりショックも大きく今までの食事の改善と思い、極端に食べる食材を制限し外食もやめて、油物は断食し糖質と塩分と減らしています。体型は168センチの67キロくらいでしたが、1ヶ月で58キロになっています。不安障害とプラークによる心筋梗塞や脳梗塞への不安が毎日あり、1人でいる時に何かあったら寝てる間に何かあったらと毎日恐怖で押しつぶされそうで、車の運転もドキドキ、睡眠もドキドキと1人でいることができなくなりました。精神科での薬を替えて増やすとか方法はあるのかもしれませんが、一時的に脳の興奮を抑えてるだけで根本治療に繋がるのか前向きな治療ができません。もし精神的に改善されても、心筋梗塞や脳梗塞になるリスクは加齢もありどんどん高くなり、いつ心筋梗塞や脳梗塞が起こるのか不安で何も集中できません。毎日ウォーキングを始めてはいますが、考えすぎて心が折れそうになります。やはり精神科で薬に頼るしかないのでしょうか？よろしくお願い致します。

左胸（心臓？）が痛くなることが多く不安です。狭心症や心筋梗塞の可能性もしくは、何らかの心臓の病気の可能性はありますでしょうか？アドバイスをよろしくお願いします。 最初に自身の情報です。 30代後半の高度肥満（173センチ145キロ） 高血圧でエンレスト100を朝晩服用中 睡眠時無呼吸症候群でシーパップ治療中 パニック障害がありパロキセチン服用中 糖尿病等他の明確な病気は言われたことはありません。医師にはっきりと言われたのは睡眠時無呼吸症候群と高血圧のみです。血液検査もほぼ全て基準値です。 過去に一度心房細動発症あり。その後は安定しています。 半年ほど前に、ホルター心電図、心エコー、レントゲン検査しました。 ホルター心電図→心室期外収縮が400回程度あり。睡眠時に1〜2秒の脈伸び（房室ブロック？洞不全？）があると言われました。 心エコー→少しだけ心臓が大きいと言われました。 レントゲン→異常なし でした。いづれも高度肥満と睡眠時無呼吸症候群による高血圧由来だろうとなり経過観察中です。 つぎに心臓がいたくなるタイミングと症状と質問です。上記を踏まえてアドバイスをいただけたらと思います。 1、シーパップをして寝るのですが、うまく着用できていなかったりすると睡眠から2〜3時間で悪夢と息苦しさから覚醒してしまうことが頻繁にあり、左手に胸を触れると激しい頻脈と息苦しさ、同時に胸痛や胸の不快感もあります。頓服でもらっているワソランを飲むと落ち着きます。これは、無呼吸症候群が原因でしょうか？もしくは、狭心症や心筋梗塞の類でしょうか。 ホルターで脈がのびているのもこのタイミングでした。 2、ストレスを感じたときやびっくりすることがあったときに心臓がドキッとして、きゅーっとなりそこから、しばらく胸の痛みと不快感がつづきます。 これは、ストレスによって不整脈なんかがでて痛みや不快感になっているのでしょうか？ それとも狭心症や心筋梗塞の可能性はありますでしょうか？ 3、食後に胸の痛みや不快感がよくでます。 また期外収縮も食後にひどく出ることが多いです。これは、狭心症や心筋梗塞の可能性はありますか？ 以上３点アドバイスをいただけましたら嬉しいです。 期外収縮の不快感と頻繁におきる胸痛と胸部の不快感が不安でたまりません。 上記の情報から可能であれば、理由や原因等のアドバイスをいただけましたらとおもいます。 よろしくお願いします。

1ヶ月前に風邪（コロナ？）になりました。 すぐ解熱したのですが、嗅覚障害が2週間、鼻詰まり、後鼻漏による不眠が3週間続いていました。耳鼻科を受診し鼻症状の薬を出してもらい嗅覚障害は治り、不眠についてもブロチゾラムを処方してもらいここ10日間は睡眠は取れています。 ですが食欲不振がずっと続いていて内科も受診していますがなかなかよくならず体重も減っています。血液検査、甲状腺も大きな問題はなく今度胃カメラ予定です。 10年前くらいに自律神経が乱れたのか夜間の寝汗や明け方に過呼吸になったことがあり自律神経失調症の治療は一時期していたことがあります。 今まで普通に過ごせていたのに今回の風邪をひいてから鼻詰まりがおこると少し息苦しくなったり、マスクをすると呼吸がしずらくなったり、通常だったら気にならない程度の後鼻漏も気になり気持ちが悪くなります。 前にも経験しているので軽い運動や音楽、入浴で治っていくのはわかっているのですが 今の胃腸不良で体力がない状態ではなかなか運動する気にもなれず、、どれも試していますがなかなかうまくいきません。 内科ではこれは精神科かもねと言われたのですが鼻と胃の症状がよくなれば治る気もしますし、精神科も行くべきでしょうか、、