スクワット 腰痛に該当するQ&A

昨年12月6日 腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡的手術を受けました。手術前は 左臀部から爪先までの痛みと痺れがあり 手術後は ADLを拡大したら手術前には無かった腰痛が出現し御相談させていただき MRIを撮ることと 筋トレをしっかりするようアドバイスいただきました。...MRIは出血はあ...

床のものを拾おうとすると大腿部がキーンと突っ張る感じの痛みで、気を付けて動かないとコケてしまいます。 腰下部の裏側も若干痛みます。元々腰痛持ちですので整形医で湿布薬を処方して貰い普段の動作は特に問題はありませんでしたが、今回はイキナリ立ち居振る舞いが難しくなったのです。...特に...

38w2dでの内診では子宮口はまだ閉じていました。予定日まで1週間きっていますがまだ陣痛が来る気配がありません。 2週間前くらいから腰痛、恥骨痛や骨盤痛、乳首痛、おりものの増加などがあります。朝晩に軽い生理痛のような痛みや腰のだるさ、お腹の張りがありますがこれが前駆陣痛ですか？....

39週経産婦です。昨日の朝におしるしがあり、じんわりと生理痛のような下腹部痛や腰痛がずっとあり20分間隔で痛くなります。が、昨日の朝から20分から間隔が短くなりません。 痛みの強さは少しずつ強くなってきたかなとは感じますが、このような状態が何日も続き、いずれ本当の陣痛がくるものな...

最初は、ほとんど気づかないくらいで、左側を下にして寝た時や体を左に曲げた時に「痛いかも？」となったくらいですが、今日は歩行時も痛みます。(腰痛というよりは、筋を痛めたような、打身のような痛さ) 最近、スクワットや軽いジョギングもしていたので、それも相まって痛さを...

内出血もしていません。お尻を触っても、押しても、尾てい骨周辺を押しても何も痛くありません。しかしかがんだり、スクワットをしたり、お尻の上半分(尾骶骨のある高さあたり)が触れる形で座る(腹筋体操のための上体起こし)などするととても痛くて、まともに動けません。 ...日に日にひど...

８月末にぎっくり腰になり、腰痛がなかなか治まらないので、その後ＭＲＩ撮影で腰椎椎間板ヘルニア（Ｌ２－Ｌ３）と診断されました。 飲み薬で保存療法（自宅にて）している段階です。今日で2ケ月と15日経過しました。...今日で2ケ月と15日経過しました。運動は１日散歩30分、スク...

痔はありませんが、腰痛と膝痛持ちです。入浴中に浴槽から出ようとたちあがったところ、突然、肛門の周りの奥のほうで突き上げるようなズキズキした痛みが襲ってきました。便を出したいような感覚ですが実際は出ません。...場所は、尾てい骨付近のような、お尻を支える下の筋肉のような、肛門の左右の...

こういう症状が出た自覚してる原因として、何年も運動不足だったのに急に片足スクワットを立て続けに何日もやったあたりから症状がでました。また症状がでる前に腰、恥骨あたりが痛む日がありましたが、数日で良くなりましたので、気にせずスクワットを続けました。スクワット...

関係はないかもしれないですが少し前からダイエットを始め不慣れなスクワットをやっていました。あと私は寝転ぶ時に無意識に腰に重心や力を掛ける癖があります、腰痛などはないですがこれらは関係あるのでしょうか?(体重が結構あるので…) またマッサージと称して太股に脂肪を捻...