ヘモグロビンa1cが7.2に該当するQ&A

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筋トレ時の栄養補給について

数年前より高脂血症で服薬と定期的な血液検査を受けていましたが、去年の5月に血液検査で空腹時血糖が高いと指摘され(205mg/dl)ヘモグロビンA1cも測ったところ8.7%でした。服薬なしで食事療法と運動療法を開始し8月に血糖72とA1c7.2、9月に血糖86とA1c5.9、11月に血糖98とA1c5.0、今年1月に血糖93とA1c5.1、先月は血糖96とA1c5.0になり、高脂血症も正常値になりました。合併症は一切出てません。体重も治療開始2カ月で85kgから75kgに落ち、血圧も120/70程度に安定しています。体脂肪率は5%落ちました。さて良いことずくめのようですが、私としては困った事があります。私は趣味でパワーリフティングをしています。マイナーな競技ですので簡単に説明しますと、バーベルを1ベンチプレス(ベンチに仰向けに寝て胸の上でバーベルを上げる2スクワット(肩にバーベルを担いでしゃがんで立ち上がる)3デッドリフト(床に置いたバーベルを腰まで持ち上げる)の3種目の合計重量で競うものです。体重を落とす前は合計400kgだったものが今は350kg程度に落ちました。現在運動療法時にパワーリフティングの筋トレを行った後に持久系の運動をしています。(週に5、6日) 現在も体重はわずかずつ減ってます。 私としては、体脂肪率を上げずに筋量を元に戻したいのですが、可能でしょうか。以前のような食事に戻せば体重が増えるのは分かりきったことですが当然できるわけはありませんので、プロテインの摂取量を増やそうかと考えてます。以前は筋トレ後に体重1kgあたり2gの蛋白質を摂取していましたが、これは危険なことでしょうか?

5人の医師が回答

HbA1cと尿蛋白の数値について

person 50代/男性 -

主人54歳 糖尿病10年治療中です。 2ヶ月に1回定期検診を受けてます。 本日会社の健康診断の結果が きました。定期検診は5月27日 会社の健康診断は5月23日と 4日しか変わらないのですが。 定期検診でのヘモグロビンa1cは 6.2、会社の健康診断は5.9でした。 確かに毎年会社の健康診断のが 0.2くらい低いのですが2週間くらい 空いているので可能性はあるかなと 思いますが、今回4日しか差がない ので気になりました。 あと尿蛋白がいつも➖なのですが 今回会社健康診断結果が➕でした。 初めてでした。が4日後の病院での 定期検診で➖でした。 ➕は一時的なものでしょうか? ただ健康診断の時は、早朝尿ですが 定期検診は、病院で検尿するので 3番尿くらいです。 健康診断の早朝尿のが精度高いでしょうか?3月くらいにも一回定期検診で ±が出たので心配だったのですが その時は、発熱後だったので納得してます。➕が出た、4日後の検診では ➖ならばそんなに心配すること ないでしょうか? 主人は糖尿病なので尿蛋白が 気になります。糖尿病にコントロールとしては、10年前7.0で投薬開始になりその前も6.5とかで高めでした。 ここ10年は、7.0から7.2くらいの 時期が3年くらいありましたが ここ4年は7超えたことはなく ここ2年は6.2から6.5でコントロールしてます。今まで最高でも7.2くらいですが、やはり7を超えた時期が数年あると、腎臓機能低下も考えられますか?結局最新の結果、➖なんですが とにかくずっと➖でした。 会社健康診断ではじめて➕だったので 気になります。ご教示お願いします。

4人の医師が回答

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