二度寝基礎体温に該当するQ&A

基礎体温のはかり方について教えてください。 高温期や低温期の終わりごろになると2、3時間くらいで目が覚めてしまいます。 寝返りを打って携帯で時間を見て10分程でまた1時間寝る。同じようにまた1時間寝るといった感じで4時間以上眠れません。 その度に念のため体温測定しますがやはり誤差があり、生理予測も変わってくるのですが、こういった日はいつの時点で 測るのがよいでしょうか？ 2、3時間寝て最初に目が覚めた時か、何度か寝てだいたいいつも測る時間がよいのか教えてください。高温期後半はなかなか眠れません。

基礎体温と排卵について。 不妊専門としてる医院ではありませんが、婦人科にて誘発剤やタイミングで妊活してます。 基礎体温をつけていますが、就寝時間もバラバラで睡眠の質も良くなく何時に寝ても２時間おきや、毎朝４時〜６時などに目が覚めてしまいます。 (起床はせずアラームが７時半なのでそれまでまた眠ります。) 前周期までは何度目が覚めても７時代で測定すると決めて記録して比較的安定していたのですが、今周期から目が覚めた時点のバラバラの時間で測って記録しました。 そのためか体温が前周期までは、低温期36.5位、高温期36.8位。 そして今回なかなか卵胞が育たず、２度ゴナピュールを打ちました。 基礎体温は簡略しますが、 D14〜22の間は平均36.2前後 D23→36.51 D24→36.59(卵胞21.6ミリでHCG注射) D25→未測定ですが多分排卵日 昨日→36.53(エコーにて排卵済み確認) 本日→36.58 昨日診てもらったところ排卵したようだと言われデュファストンを貰ってきました。 今回、卵胞が育つまでに時間がかかっており低温期中の基礎体温が低いこと、排卵日と思われる２日くらい前から高温期？に入っているように思えて少し不安なのですが、エコーで排卵確認してもらっているのでそちらを信じて基礎体温は気にしない方がいいのでしょうか？ それと、今のように何時間睡眠だとしても目が覚めたときに測定するのが正しいのか、以前のように目が覚めても寝続けて決まった時間帯に測定した方がいいのか教えて欲しいです。

年齢的に不妊治療も難しいでしょうから 漢方薬で自然に出来るものなら子供が欲しいと思い五ヶ月ぐらい煎じ薬を飲んでます。ここ2・ 3ヶ月ぐらい体温が低いので 温める薬を入れてくれてるらしいのですが基礎体温が ﾊﾞﾗﾊﾞﾗで 5時ぐらいに目覚めて計ると 36度なく低いので 起きずに 寝たまま 7時や8時に計ると高くなります。起き上がらず動かず二度寝後に計ると高めですが 5時 ぐらいに計れば 凄く低いので これは どちらが 正しいのでしょうか?

朝まで一度も起きずに眠ることはあまりなく、夜中(2時頃)に一度目覚めます。 それから朝まではウトウトしてる状態で6時頃に計測しています。 基礎体温をつけはじめましたが、37度代が多く低い時でも36度8分代で二層になりません。 計りかたが悪いのでしょうか? 夜中に目が覚めるのが原因なのでしょうか? 出産前は二層に分かれていました。 今は子供と寝るせいか、寝てる間も暑かったりします。 今の状態だと正しく計れてないでしょうか?

40歳半ばです。 28日前後の周期だった生理が、最近25日から34日くらいとバラツキが出てきました。 最近、また基礎体温を測り始めましたが、夜中(3時前後)に目が覚めたりします。起き上がらない時もありますし、トイレに行く時もあります。 最終的に起床し動き始めるのは5時半です。 一旦起きたら、基礎体温は正しく計れないとあったので3時前後にも一応測り、5時半の起床にも測っています。 この2回の測定値の差は0、1度前後から0、4度も違う場合があります。一旦覚醒し10分くらい起き上がらないものの、目が覚めていて、また寝ることもあるのですが、5時半の体温と3時の体温、どちらが正確な体温になりますか?。

妊娠希望のものです。 ・これまでの婦人科受診での結果 産婦人科で生理期間中にエコーと採血を受け多嚢胞はあるがホルモン異常がなく、これまでの診察すべてで計4周期自然排卵がありPCOSの項目を全て満たしていない、と言われました。 ・基礎体温について 前周期の生理前から基礎体温測定開始しました。高温期から低温期に入り生理が来て、今周期タイミングをとりました。今週期は通院をお休みし、排卵検査薬を用いました。 ・今週日の排卵検査薬の経過 10/27に排卵検査薬陽性となり卵白状のおりものも確認され10/29朝は排卵検査薬陰性でした。10/27はD18ですが生理周期は32日のため毎周期の排卵予測日と変化はありません。 ・予定排卵日前後の基礎体温 10/27:36.43℃ 10/28:36.37℃と低温期の数値で横ばいでした。 10/29:23時ごろ就寝→3:30に目が覚め横になった状態で半分寝ぼけながら体温測定:36.43℃→すぐ寝てしまい6時起床時横になって測定:36.70℃。この日がちょうど高温期への移行日だったのか？と思っていました。 10/30:0時前に就寝→4時に目が覚め寝た状態で体温測定:36.48℃→すぐ寝てしまい8時に起床、寝た状態で測定:36.92℃でした。 二度目の測定結果であれば高温期の体温と捉えられますが3〜4時ごろの測定結果では低温期と捉える数値です。 過去のエコーや生理周期から無排卵となってしまったことはほぼ無かったように思いますが、多嚢胞がある限り無排卵の可能性を考えてます。 ・相談内容 基礎体温は安静状態の最も低い数値を指すものという記述もありやはり3〜4時測定の数値を参考とすべきでしょうか。 この場合、LHサージは排卵検査薬で確認されたと思われますが、排卵には至らなかったのでしょうか。 どうぞ、宜しくお願い申し上げます。

前回生理があったのは1月31日です。ここ1年ほど生理周期がﾊﾞﾗﾊﾞﾗでした。2月26日に不正出血があったため婦人科へ。先生に基礎体温を見せてと言われ次回3月12日にまた婦人科へ。先生は 排卵はしてるみたいだけど高温期が短いね。と…妊娠考えてるようなら今度の生理あとからﾀｲﾐﾝｸﾞと薬してみますか?と。排卵検査薬で3月1日2日に陽性…1日に頑張ってみました。基礎体温は4日に高温期に…からすると生理がくるのは3月17日頃かなと。で今朝妊娠検査薬を試してみたら陽性。でもいまいち基礎体温高くありません。37度にいった日もなくｶﾞﾀｶﾞﾀ…昨日は36.75 今日は36.6でした。夜はぐっすり寝れるわけではないので(子供が泣くので)基礎体温がｶﾞﾀｶﾞﾀなんでしょうか…この妊娠はうまくいかないんでしょうか?病院に早めに行ってみてもらった方がいいでしょうか…4月2日に卵胞ﾁｪｯｸで婦人科行くんですが、それまでほっておいても大丈夫でしょうか?

2月6日から一週間生理があり、2月19日22日に仲良くしました。今になっても生理がきません。3月12日に妊娠検査薬(生理日当日から使える)をしましたが陰性でした。 基礎体温は先月つけてましたが、2月末に子供がロタウイルスにかかり、それどころではなく基礎体温は2週間くらいつけてません。一昨年からつけ始めたのですが、子供が夜中に何度もぐずるので、なかなか4時間以上寝ることが出来ず、正確は数値は出てない気がしますが、今日、一昨日と36.79と36.69で体温が高いままです。 まだ妊娠の可能性はありますか? ちなみに下腹部痛や体のだるさはあります。

妊娠を希望しています。高温期の基礎体温について教えてください。3/22ごろに多分排卵があり(検査薬使用)ら今日が高温期７日目ぐらいにあたります。 今日ですが0:20ごろ就寝→1:30に目覚める→4:30目覚め４時間以上は寝れないと思い基礎体温計測し36.3℃と体温めちゃくちゃ下がりました…因みに、昨日36.76一昨日36.89先一昨日36.67でした。昨日と一昨日は気温も高く夏日だったから高くでただけでしょうか？昨日と一昨日は就寝後１時間ほどで暑いと感じ目が覚めたりもしましたが、本日以外は測定時間に少しばらつきはありますが４時間以上睡眠はとってます…。 そもそも基礎体温をつけ始めて２ヶ月、毎日コンスタントに計測がらできてるのはここ１ヶ月ほどでもともと体温が低いです…。 高温期７日目でここまでがくっと体温が下がると妊娠の可能性はゼロでしょうか。。。？ 基礎体温のグラフ添付させていただきます。宜しくお願い致します。

産婦人科の先生、お願いします。 昨日、高温期に入りました。 昨日はふとんを肩までかぶって寝ていた（と思います）のですが、３７．０１でした。 今朝、というか夜中に一度目が覚め、基礎体温を測ると３７．１６でした（このくらいの高温でも私の高温期では普通です）。その時肩にふとんがかかっていました。 その後、暑くてどうしようもなく、ふとんを剥がして寝ました。早朝に起きると肩から腕まで冷え切っていました。体温は３６．７７でした。 ３６．７７という体温は私の高温期の体温じゃありません...。 考えられる要因としては、肩から腕までふとんの上にほっぽり出して寝てしまった→身体が冷えた　ことが考えられますが（冬場もそういうことが何度もありました）、私の場合基礎体温が高いのでどうしても夜中に一度暑くて目が覚めてしまうのです。その後、ふとんを剥がして寝る→体温低下　ということを繰り返してしまいます。 質問は、 １．今朝の早朝の体温低下はふとんを剥がして寝ていて身体が冷えたことによるものと考えてよろしいでしょうか？ ２．高体温のためこの時期でもふとんを肩までかけて寝ると暑くて暑くて夜中に必ず目が覚めます。その後、暑いからどうしても肩を出して寝てしまうのですが、何かいい対処法はありませんでしょうか？やはり少々暑くてもふとんは肩までかけて寝た方が正確なのでしょうか？ ３．体温は、夜中に目が覚めた時の体温を記入した方がよろしいのでしょうか？ ちなみに低温期平均が３６．５０～３６．６０くらい、高温期が３７．００～３７．２０くらいいつもあります。 宜しくお願いします。