人混みが苦手に該当するQ&A

●元気がないといわれる(自分でもそう感じるし思う) ●元気がでない ●毎日毎日異常に眠い(特に食事をしたあと) ●昔より笑わなくなったし、笑ってもため息がこぼれることがよくある(特に理由もなしに) ●集中力がなくなった(気が散る) ●人付き合いがめんどくさいとたまに思う ●外へ行くのが億劫で家で極力ゆっくりしていたいと思う ●辛いニュースを見ると感情移入してしまい涙が止まらなくなる ●たまに大切な人たち(とくに家族)のことを考えたとき涙が止まらなくなる ●たまに泣きたいと無性に思う ●不安や焦りが常にある ●外へ出ると思うと辛い ●人の目線が気になる ●大勢の人ごみが苦手 ●大勢で一緒に仕事や何かするのは苦手 ●自分に自信がない ただ・・ ●自分の趣味にはいまでも興味があるし楽しいと思える ●化粧をしたりお洒落にも大変興味がある ●家でひとりでゆっくりできているときにはリラックスできるし、好きな人(家族や友人恋人)といるときは安心できて、人生が楽しいと思える 助けてください・・どうしたら元気を取り戻せますか? できたら薬は服用したくないんですが・・ なんだか誰にしもたまにはあることのようで気のせいだと思い込ませ今まできてしまい、病院へはまだ一度も行ったことはありません。ただもう10年以上この状態でほんとうにしんどいです。やっぱりわたしは病気なんでしょうか? 誰にも長年言えずに悩んできました。 本気でどなたか助けてください・・・ どうしたら元気を取り戻せますか? まだ20代で若いのでもっと周りのように元気でハツラツしていたいです・・・

10年前(30歳)に長年勤めていた会社を辞め専業主婦に自らの意思でなりました。 家事は好きで両立が上手く出来ない事がストレスに感じ、仕事はやりがいもあって楽しかったのですが、いづれ主人の転勤もあるとわかっていたので未練なく辞めました。 ところがそれから今まで肩凝りさえ経験なかったのに肩凝り首凝り、フワフワめまい、肩甲骨の強ばり、息苦しさ、耳鳴り、動悸、低血圧、わけもなく緊張する、とにかくすぐ疲れるなどの症状が次々と出てきました。 夏は立ち眩みが酷く、一年通しては外出するたび呼吸も浅く不自然でフラつきもあります。 デパートに勤めていたのに駅やデパートの人混みが苦手となりショックで、なかなか今の体調不良になってしまった自分を受け入れられません。 転勤族となり、この10年間で3カ所ほど転々としてまして引っ越す度に大学病院でいろいろな検査をしては異常なしと診断され総合診療科へ最終的にはまわされていました。 診療内科へもこれまでに何カ所か通っていたのですが、自律神経のバランスの乱れとの事でデパスや時にグランダキシンをもらったり、鬱やパニックではないようなので薬をとりに来るのみでいいでしょう。や、不安神経症かもしれない、広場恐怖症の可能性もなくはないなど一度もハッキリと病名を言ってもらった事がありません。 現在は引っ越した3年前から通っている病院でデパス0.5ミリを朝、昼、夕、寝る前に服用です。 飲まないよりはかなりマシですが、今日は調子良かったと言える日が一度もなく8年間主にデパスを飲み続けている状態です。 あと漢方も飲んでいます。 ドクターショッピングをずっとしてきましたが、また病院を変えるべきなのでしょうか?

中３の息子です。 小学校低学年から集団が苦手で支援学級在籍です。現在は登校指導教室に通いながら週1くらいで別室登校しています。 繊細で音や臭い、肌の刺激などに敏感で、幼い頃はマフラーや首の詰まった服を着られないなどありました。 今も人混みなど苦手なものがいろいろあります。 以前より朝不調な傾向があり、特にテストの日などは昼過ぎまでぐったりしていましたが数ヶ月前から頻度が増しています。 不調はたいてい登校の日だったのですが、最近は行きたい登校指導教室の日も不調になることが多くなりました。 起立性調節障害の専門医は近辺ではどこも数ヶ月待ちだったので、小児科へ行ったところ、自律神経の乱れでしょうとのことで、生活習慣の改善を中心に希望ならカウンセラーを紹介すると言われました。(カウンセラーもだいぶ混みあっているそうです) 問診のみでした。 漢方薬を処方されましたが、体調の変化は感じられず、今はなにも飲んでいません。 症状は、朝起きられない、入浴後気分が悪くなることがしばしば、乗り物に弱い、食が非常に細い、立ちくらみなどです。 現在、水分摂取、塩分摂取、10:30までに寝る、7:30までに起きる、昼間は横にならない、1日最低2000歩は歩くということに取り組んでいますが、朝は8時を過ぎることがほとんどです。 5日ほど前から夕方１時間ほど散歩を始めたのですが、どんどん調子が悪くなり、昨日今日は1日ほとんど動けませんでした。 散歩中は元気そうだったのですが… 運動は逆効果でしょうか？ 進路選択の時期で、本人は行きたい高校があり少し焦っています。 具体的にどのような改善方法を取ればよいのか教えて頂けますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

相談させてください。 今小学生2年の男の子になります。 小学1年の年末から学校に行けなくなり腹痛を訴えるようになりました。 私生活では食のこだわりが強く食べれるものがほとんどない、緊張、不安から足や体ががくがくと震わせる、学校の授業では新しい単元に入る度に「ちゃんとできるかな、どうしよう」と泣いて勉強にならない。 人混みが苦手で音が怖い、話し声が苦手。 などの症状があり、小児科の先生から紹介され大学病院へかかりました。 何回か通って先日、自閉スペクトラム症と診断されました。 食のこだわりは、天ぷらは衣しか食べれない、餃子は皮しか食べない、パンが食べれないのと野菜が全般ダメ、牛乳、ヨーグルトなどの乳製品も全部アウトです。 その為、学校給食は白いご飯しか食べれなかったので完全に家から持参するお弁当になりました。 お弁当も冷たいままだと食べれないので学校で温めてもらっています。 今年に入ってから人混み、話し声、音が本当に無理になってきてイヤーマフをして生活しはじめました。 普通教室がざわざわしていて苦手になり、教室に入れなくなってしまい、今支援級にいたりいなかったりをしています。ほぼ登校できず家で私が付きっきりで勉強など教えているのですが、、、 勉強をしよう、と言うと、できるか不安になるみたいで身体を震わせる泣き始めます。泣き止むのを待ち少しずつでいいから勉強してほしくて教えていますが中々うまくいきません。 先生に質問なのは、うちの子のように勉強に取り掛かる前から泣いて勉強にならない、という子達はいるんでしょうか？ まだIQのテストはゴールデンウィーク後に予定していて受けていません。 この子のように勉強にとりかかれなくて勉強ができずどんどん授業に遅れて言ってついていけなくなる子も知的障害のうちにはいるんでしょうか？ 回答お願いします。

心身ともに健康に自信ありました。 四年前ころ、フワフワとしためまいに悩まされるようになりました。 三年前、一年間休業しましたが鬱になりました。仕事に戻りたい!という気力鬱を克服しました。仕事に復職する事が出来ました。 フワフワとしためまいに加えて、人混みが苦手と感じるようになり広場恐怖症とも診断されてます。二年前に子宮摘出手術もしました。 現在は脳神経内科と婦人科に通院しています。 デパス、ジェイゾロフト、エストラーナ(貼り薬)を使ってます。 仕事にも行っており、日常生活で必要な限りの行動範囲は保てています。しかし、人が集まる場所や旅行、乗り物に乗る事に抵抗を感じます。 今のところ、それらの苦手意識を感じている事を生活に取り入れる必要性が無いためホッとしています。 四年前ころまでは、全く問題なく生活しており、むしろ人混みに行く事や旅行、好奇心旺盛な性格でした。 ですから、ものすごくギャップを感じます。 そして不安です。 テレビがかかっていても嫌な気持ちがする時もあります。物がゆらゆら揺れたり、ブラブラ動く事…くるくる回っているもの(こま)うちわであおぐ事も気になります。 道路を歩いていても、フワフワしてアスファルトの模様が目に入ります。学校の校庭など広い場所に行くと体が反応してソワソワしてきます。 少しずつ落ち着いてきますが、自分が自分でない感覚がとても不快です。一日中、嫌な感覚が続いている訳ではありませんが、気持ちにものすごく変化の波を感じます。 気持ちが負けそうになりますが、なるべく気持ちが負けないように頑張っております。 こんな日々を繰り返しながら、少しずつでもまたもとの身体に戻れる事を願っております。

中学１年生の息子についてです。六年生の時から 嘘つくことが多く、わたしも対応に苦戦しています。もともと勉強が得意です。私から勉強しなさいなど言ったことはありません。プライドも高く 忘れ物などをキライます。どちらかというと 自分よりお友達を心配します。六年生の時に学校へ行くと腹痛、吐き気で多々病院へいき 過敏性胃腸炎と診断されたこともあり、今でも痛みはたまにあります。中学生になり、４月末から課題が全くでていないと先週学校から連絡あり、唖然としました。息子へ確認しても 出した。おわってる。など嘘ばかりです。反抗期かもしれませんが、息子の性格からしてどうした！？なんで？と思いましたが、とりあえず少しずつでも終わらそう。まずはやらないといかんことはわかるよね？と言う話をして さぁはじめます。 けど 無表情だったり、感情がなく、危機感を感じてる素振りがありません。毎日普通に嘘ばかりつきます。反抗期ではなく精神的な病気？と心配になりすごく不安です。 私自身 13年前にパニック障害になり 今でも最低限の薬と、無理ない行動で制限してます。いまだにトンネルや人混みが苦手です。二年前にバセドウ病が再発し バセドウ眼症にもなりました。眼の斜視になり放射線治療したけど完治はできず メガネで焦点を合わせてます。さらに行動するに制限されてしまい、ストレスがマックス近くなると 焦点がおかしくなり 見苦しい顔になり 悔しい話ですな肝心なときに 対応できなくなります。もしかしたら 私の病気が子供に負担かけてるんじゃないか…。 子供に対してどう接したらいいのか、病気の可能性もあるのか 病気など…わたしの考えすぎか…。アドバイスをよろしくお願いします。

3歳になったばかりの娘です。 言葉はかなり早いほうで、1歳過ぎから喋り始め2歳になった頃には3語文も話せていました。 極度の人見知りのため、1歳半検診では、知らない人の前なので私にしがみついており、積み木も指差しもしようとしませんでした。 2歳で再検査？となり、その時には積み木も指差しもクリアしました。 私とのおしゃべりも聞いていた保健師が「3語文しゃべってるね。色も理解していて、3歳くらいの発達ね」と言っていました。 それで安心していたのですが、ここ数ヶ月、極度の人見知りで困っています。 美容院でカットしてもらうのは泣き叫んで無理で、七五三の着付けも嫌がって無理でした。 後で聞いてみると、「だって知らない人に切ってもらうの嫌だもん。「お着物は着たくないから嫌だよ」と言います。 ちなみに、1年前の2歳になりたての時には、人見知りしながらも写真館での撮影はちゃんとできましたし、ドレスの着替えもできました。 今は撮影どころか着替えも嫌だと泣きます。 遊び場で遊ぶことはできますが、知らない子に話しかけられたりすると固まってしまったり、逃げたりします。 人混みが苦手とか、そういうことではないようです。 普段あまり会わない祖父母に対しても、「やだ！会いたくない！行きたくないもん！」で、連れて行っても一言もしゃべらず、ずっと抱っこです。 なのに、帰る車に乗り込むと、ケロッと「早くチョコ食べたいなー。おじいちゃんとおばあちゃんに会いたくなかったんだもん」という感じです。 月1の幼稚園の未就園児クラスも、ものすごい嫌がりようなので、連れていけません。 でも、遊び場自体は大好きでよく行きます。 これが個性なのか、通常の発達としての人見知りなのか、ASDなどの特性の一つなのか、分からなくなってきました。　 発達外来を受診したほうが良いのでしょうか？

初めまして。現在大学5年目の男です(留年しています)先週から後期が始まったのですが、行く気が起こらずまだ1日も授業に出席できていません。2年生の頃から行かない時期がちょくちょくあり、結果として留年してしまうことになったのですが、その頃からしばらく行っては行く気がなくなり、という繰り返しです。私は母子家庭で、学費・仕送りで多大な迷惑をかけているので早く卒業しなければ、と思っているのですが、そう思えば思うほど足が遠退いてしまいます。正直なところ、具体的に何が大きな理由なのかが自分でも特定できず、なぜ行けないのかという焦りと自責に苛まれています。今年の前期もほとんど行けず、特に大教室での授業や他の学生との距離が近い小さめの教室での授業は単位取得もできないほどでした。元々人ごみが苦手で、特に騒がしくなると早く出ていきたくイライラした気分になり授業が全く頭に入らなくなります。昨年あたりから特に騒がしい空間にいられなくなっているように思います。また、それを見ないように前の方に座ろうにも必要以上に視線が気になってしまい友人が皆卒業してしまった今ではそれもできなくなってしまいました(以前までは友人と一緒なら何とか大丈夫でしたが)とにかく、気分としては「授業に出るのが怖い」「大学にいたくない」という感じなのですが、以前母に相談したところ「できるなら早く卒業した方がいい」と言われ、お金のこともあって休学しないことにしたのですが、現実としてこのような状況に陥ってしまっています…。今は「何とか行かなければ」という気持ちと「行きたくない。しばらく休みたい」という気持ちが混在しています。どうしたらいいのでしょうか…。長いやり取りになるかもしれませんが、お話ししていく中で少しずつ前に進むきっかけを得られればと思います。よろしくお願いします。長文失礼致しました。

保育園に通う現在2歳7ヶ月の男児です。 言葉が遅く初めての言葉らしい言葉が出たのが2歳1ヶ月。 現在は2語文から、なりかけの3語文をほんの少し使う感じですが、 周囲の同じ月齢の子供と比べるとあまりに幼く、友達とも関われていないように感じます。 彼は小さいときから少し変わっていて、 床屋の回転看板や車輪といった回る物が大好き(1時間でも見てる)、 1人でぐるぐると回るのが大好き(その場で回ったり、何かを中心に置いて走って回ったり)、 独自のコダワリが強く癇癪持ち、 数字や図形が大好き(「おかあさん」「おとうさん」と言うよりも1から10までを言う方が早かった) 異様に電車好き(朝起きると第一声が「ゆうらくちょうせん、のる!」)、 掃除機やドライヤーなどのモーター音が大嫌い、 スーパーなどでは周りを見ず、むやみに走る、 人混みが苦手、 嫌なことがあるとひっくりがえって泣く、 オモチャは必ずひっくり返して構造をみる、 保育園で皆と同じように遊べないことが多い、 などの気になる行動がありました。 とにかく手のかかる、落ち着かない印象の子で、 保育園の保育士に聞くと「個性の範囲だと思う」と言われますが、 「変わったタイプのお子さん」だとも言われます。 子供3人孫4人の実母も「○○は変わってる、こんな子は初めてだ」と言います。 ただ、小さな頃から目はきちんと合い、指さしは問題がありませんでした。 また言葉がでなかった1歳くらいの頃から、簡単な指示には従えていて(「ポイしてきて」というとゴミを拾ってゴミ箱へ持って行き捨ててくれる) 喜怒哀楽は激しく、コミュニケーションで不足を感じたことはありません。 いつもニコニコしていて愛嬌のよい子だとも言われます。 1歳半検診は問題なくスルーしたので、なにか障害があるとしても軽度かなとは思うのですが、 それだとよけいに発見されずらいのでは?とも思い、言語教室など検討するべきか悩んでいます。 ちなみに体格は月齢の割りに大きく97センチ13キロです。

3歳6ヶ月の男の子の母親です。子供の事で相談させて下さい。 困っている事 ・髪の毛を洗う切る耳掻きを拒否 ・音に敏感で、何の音？と一日に何回も聞いてくる。 ・トイレのエアータオルを怖がる ・不安が強く場所見知り、人見知りが激しい ・家にいたがり、外に出たがらない ・外ではほぼ抱っこで離れない ・来年度から保育園の為、同年代の子に慣れさそようと思うが、近寄らると怖がり、かたまったり後づさりをする。 ・滑り台の階段を登っている途中で他の子が下から登ってくるのパニックをおこす。 ・人が多い場所に近寄りたがらず、避ける。 人がいない場所ばかり移動する。 ・児童館などでは、不安が強く常に私の手をひっぱって移動するか、膝の上で遊ぶ。 ・私が他ママとコミュニケーションを取ると、嫌がり泣きじゃくる。 ・同年代の友達がいない（近所の小学一年生の女の子とは良く遊ぶが、家でのみ、私が同じ空間にいないと遊べない） ・水遊びが苦手 ・極端に寒がりで暑がり ・怖がり ・人ごみが苦手で、ずっと抱っこ。 ・味が混ざった物を食べない。 ・どこに行くの？と数分おきに聞いてくる ・お友達が怖いと言う ・やめて。嫌だ。僕のばんだよと言えず、おもちゃは取られり専門。順番は抜かされる専門。 家での我は強く、外でのストレスを家で発散するかのような癇癪。優れているところ ・言葉の発達が早く語彙集も多い。 ・理解力は高い ・ひらがなや数字や英語の取得が早く、ひらがなの読み書き。数字は20までの読み書きができる。 ・記憶力がよい ・運動能力が高いように思う。 ・歌がうまい ・絵が上手 以上のような特徴があります。 困っている事は日によって強くでる日があったり、ここ数ヶ月で、頑張ってみようとする事も増えました。 気質的な物と判断して良いのか、発達障害があるのかが分かりません。教えて下さい。