人生疲れたに該当するQ&A

このところ、無気力で休みの日は引きこもって他者と関わりたくないと思っています。 家では一度腰を下ろすとずっとPCの前から動けません。 入浴も面倒で、週末は入浴しません・・(アトピーがあるということもありますが) 睡眠は全く問題なく、疲れているので寧ろよく眠れます。 人生が楽しく無いと思っています。 その原因のひとつに、(このサイトではあまり相手にしていただけなかったのですが) 新型インフルエンザワクチン接種による?副作用?の後遺症(心の)があると思います(?が付くのは、診断も、ここでのご意見も???だったからです。ただ、心の後遺症となってしまったのは確かだと思います)。 自分は今後いろんなアレルゲンに反応してしまうかもしれない、 食物だって、今まで問題なかったのに、これから反応してしまうかもしれない、 ショックをおこしてしまうのではないか・・・ そう思うようになってしまい、この半年で人との外食や外出が激減し、 人生の楽しみも半減してしまいました。 私は病的でしょうか? こういうのに何か診断名が付いたりしますか? 30代/女性

お世話になってます。 ずっと悩んでいたんですが、子供の頃から私は自分が「吐く」ことに対して異常な恐怖があり、いまだに直ってません。家族が吐いてるときも、その声を聞きたくなくて、 耳を塞いで押入れに立てこもるほどでした。 他人は吐くのは、私自身はどうしようもないので、 自分の恐怖心を取りたいのです。でも、めったに吐くことはありません。 この恐怖心のせいで、人生でやりたくてもやれない事 がたくさんあります。 日常生活も、吐き気がしないように注意して生活 しているので疲れてしまいます。 こういう場合、病院に行くべきなのか、カウンセリング をうけたらいいのか、どうしたらいいでしょうか?

こんにちは。なぜかすごい不快感があって、おなかがくすぐったいような、疲れる感覚があって、立っているのがすごく辛くて、背中を丸めて寝たくなります。しかも夢の中を思い出しては気持ち悪くなります。ずっと治ることなく、この症状があります。自分でも何が辛いんだか分かりません。けど立っているとずっと不快な感覚があるんです。自分の全部がどうせ後にはムダになる虚無な人生に立たされてるような感じがあります。立っているあいだは全部自分を通り過ぎていって、何にも残せないような感覚があります。説明できないのですが、とにかく立っているのが辛いんです。 いったいこれは何なのでしょうか?

季節の変わり目、疲れた時など昔から口唇ヘルペスになります。酷いと2週間続き薬を塗らないとよくなりませんでした。 先週唇にいつものヒリヒリ感、2箇所できていました。 薬も塗らず、数日で治りました！ こんなこと私の人生にはなく、私の身体に何が起きているのでしょうか？ 最近は遅れがちだった生理も予定通り、量も少なかったのが段々普通にもどってきて、便が細く緩かったのも改善されました。 何もしてないのですが…なぜ私の身体は急に調子よくなっているのでしょうか。 口唇ヘルペスが自然に治ったの初めてでとても驚いています。免疫とかつくものなのでしょうか？

すみません。よろしくお願い致します。 疲れると恨みが止まりません。嫌なことを言われたり許せない態度をとられてもすぐにその場で言い返せないノ−と言えない性格で,今33歳ですが特に20歳以降悲惨な巡り合わせが続き,恨みが心にかなりたまりました。 最近はだいぶ落ち着きましたが,疲れたり将来へ不安があると,昔の恨みごとが頭でいっぱいになります。10年もの習慣から強い恨みが日常喜怒哀楽の一部になってしまいました。いろいろな人に私の人生を返して,とやりきれない思いになります。このような状態は時とともに癒されるのでしょうか? 同時に自分の努力云々を越えたところにあるこの世に虚しさも感じます 最近は目標があるのでそんなこと考えてる時間はないよねと思うけれど恨み虚しさの感情が止まりません。カウンセリングをおすすめしますはなしでお願いします。 よろしくお願い致します。

お世話になります。 私は49歳・更年期で疲れやすく、時々動悸やパニックによる血の気がひいてふらつくなどがあり、アルセノールとパニック障害の薬を飲んでいます。 年始に息子の友達が泊まりに来る為、年末の大掃除を人生最大に頑張りました。とても疲れたと思っていたら、1月2日に吐き気がして、吐かなかったものの、そこからずっと36.8度から37.2度の微熱が続いてだるく、夕方２時間寝てしまう日々が続いています。処方された解熱剤を飲んだ時だけ平熱になりますが、何かに感染している可能性はありますか？先月インフルエンザは陰性と言われました。昨年秋から急に5キロくらい太りましたので、更年期の1番つらい時期なのかな？と勝手に思っています。ちなみに数ヶ月前の健診は異常なしでした。よろしくお願い致します。

私は体組成計で体内水分量がいつも48%前後くらいです。喉が乾きやすく、体もあちこち乾きます。目がよく乾き、5ミリリットルのヒアレイン0、3%を一ケ月で20本、目薬を使ってしまいます。鼻も弱く、いつも鼻の中が敏感で乾き痛いです。ほぼ毎日マスクしてます。喉はいつもイガイガし、喉の中にできものみたいな小さいぶつぶつがよくできます。風邪もひきやすく、疲れやすいです。身近に感情を爆発させる人がいて怖がって怯えて生きてきたことも相まってストレスにいまだに弱く、極度の寂しがりやで、怖がりです。深く傷ついてしまうタイプです。色々辛いことが沢山あって、さんざんな人生でした。今20代後半です。水分量が少ないのは、体質かなとも思うのですが、ストレスでしょうか? 生活のやり方は自分なりに改善したり工夫したりしてますが。やはり莫大なストレスのあった結婚するまでの人生の後遺症でしょうか?ストレスを減らせば、水分量増えてきますか?

1月程前、急に交感神経が高ぶった感じがして、強い動悸に襲われました。(人生で初めてです) その症状は数十分経ったら収まりそれ以来症状は出てないのですが、それから神経が過敏になった印象で、外に出たり人と話すとすごく疲れます。 仕事についても以前は時間外勤務をしても苦ではなかったのですが、今は定時でもヘトヘトになります。 また、以前はカフェでゆっくりするのが好きだったのですが、今はカフェにいても休まる感じがせず、早く家に帰って横になりたいと思うようになりました。 外に出るのが嫌だという気持ちはないのですが、すごく疲れてしまいます。 このような場合、しばらくストレスから離れて家でゆっくりした方がいいのでしょうか？ それとも今までキツイなりにも問題なく生活が送れているのなら、このまま普段通りの生活を続けて体がストレスになれるのを待った方がいいのでしょうか？ 始めはしばらく経てば疲れなくなるだろうと思っていましたが、なかなかよくならず(むしろ少し悪化した感じ)1ヶ月が経ったので悩んでいます。 ちなみに仕事や人間関係に悩み等はありません。

つらいです。 情緒の不安定な母親に、きついことをたくさん言われました。 でも母は、母親としての仕事は、完璧にしてくれました。料理をつくってくれたし、掃除もしてくれるし、習い事もさせてくれたし、大学にも行かせてくれました。 きっと、不遇だった母の人生とは違う、明るくて、高いところへ行ける人生になるようにと、すごく努力をしてくれたのです。 でもそれに、相当無理があったのでしょう。 そのストレスから、いろんなことを言われました。あんなにしてやったのに、といつも嘆いてました。人格についても、全否定するようなことをよく言われました。私にかける期待が大きすぎたんでしょう。 だから私は、自分がすごくだめな、価値のない人間だとおもっています。 正直、私わりと器用になんでもできるんです。 いい人間に、価値のある人間になろうと、すごく努力したんです。 怒りや悲しみを抑え込んで、いっぱい努力しました、でもいつも、母は嘆いてました。 もう疲れてしまいました。何も頑張れません。 誰かに話したい。怒りをぶちまけたい。 お医者さんとか、カウンセリングにかかるのが良いのだろうとは思いますが。 口にするのも恐ろしいくらい、悲しいのです。だから、なかなか、お医者さんにも言い出せません。 こんなことってあるんですね。 長文、すみません。 吐き出して、少し楽になりました。

笑顔がキツイです。人と目を合わせて歯を見せて自然な笑顔ができなくて、外出するといつも顔が引きつってるなぁと感じるし少し出ただけでとても疲れます。こんな風に感じ始めたのは6,7年くらい前からと思うのですが、こんな私でも来月に結婚することになり、式の前に人と会う機会が多くなり、自然な笑顔ができず苦痛です。4日前に結納でしたがその時の写真撮影も顔が引きつっていました。式,披露宴は身内だけですが、人生一番注目される日、とびっきりの笑顔で迎えたいけど、今はそう考えれば考える程、心がきつく涙が出ます。笑顔の人を見るのもキツイです。笑顔でいないと運気が向かないと思うので、笑顔の練習をするけど、顔を見ているうちに途中でイヤになります。毎日何もする気がおきません。意味もなく涙が出ます。少し言い合いをしたり、車の運転中前の車を追い越したりするだけで心臓かバクバクして体が震えます。人生一度きりの結婚式を後悔なく迎えたいです。今 何をすべきでしょうか？