妊娠体脂肪に該当するQ&A

今まで上が95で低めだったのが妊娠中から出産後も120くらいと自分にとっては高いままです。育児でストレスや疲労もありますが妊娠中に10キロ増えてしまったり体脂肪が37くらいで体重の割りにぶよぶよとしています。血圧が上がってきた原因を知りたいのですが文面だけでは分かりませんよね。一度上がった血圧は下がりませんか?水分は取るべきか控えるべきか教えてください

宜しくお願いします。現在妊娠6ヵ月ですが体重管理で悩んでいます。どんどん体重は増えるし、便秘もひどく‥歩いたり体を動かすことも心掛けているのですがうまくいきません‥そこでヘルシアが気になったのですが‥体脂肪が燃焼しやすいとかカテキンとか‥妊婦が飲んでも大丈夫でしょうか?少しは改善できるものなのでしょうか‥? 宜しくお願いします。

まだ妊娠したわけではありません。ここ一年ぐらいでだいぶ太ってしまいました。美容的なことだけでなく体脂肪やBMIも太りぎみです。プロテインダイエット始めたいと思っています。妊娠したらやめるつもりですがそれまでの子づくり中は問題ないでしょうか。 また人間ドック受診も予定しています。生理がくれば妊娠してないと確認できますが、次の生理までの間どのタイミングで受診すればいいでしょうか。万が一妊娠していてもそれぐらいの初期であればレントゲンとか影響ないのでしょうか。教えてください。

2月末に初産で出産しました。 今のところ完全母乳です。 出産前は157センチで51キロでした。その時、ダイエットを心がけていました。妊娠がわかり、出産前60キロになり、産んですぐは53キロになりました。その10日ころに、50キロになり、お腹がすいてしまい今また増えて53キロです。夜は8時以降は何も食べないようにしています。野菜中心で、母乳がでなくなると嫌なのでごはんは普通に食べています。でも、理想としては48キロくらいまでおとしたいです。 今の状態は太っているのでしょうか? 骨太で、ウエストは63センチです。体脂肪が26%です。 妊娠前は、ウエストが58～60センチくらいで、体脂肪が21%くらいでした。 今、痩せている人が多いので、今のままではまずいのかなと焦ってしまいます。 ご返答よろしくお願いいたします。

はじめまして。 平成27年の五月に次女を出産し妊娠糖尿病から境界型糖尿病となりました。妊娠中はインスリンをしコントロールしてました。 産後は炭水化物を摂取するのが怖くなり、糖質制限してましたが、3人目の希望などもあり現在インスリンにてコントロールししてます。 食事管理はとても気をつけております。 麦ごやマンナンご飯を100gを主食に野菜中心、お肉は鶏肉中心。 ですが体脂肪が、減少し、現在5.7%です。 産後1年たち、授乳もしていませんが生理もきません。 運動は時折散歩をしたり、筋トレを少し。時間がある時はスクワットしたりしてます。 体重をあまり増やさず、体脂肪を上げるにはどうしたらよいですか？ 体力もなくなり毎日がだるいです。 イライラもしょっちゅうです。

４０歳で初めての子供を妊娠し、現在１０週目になります。 妊娠が発覚してから既に体重が４キロ増え、体脂肪率が３２％を超え始めました。 つわりがなく、むしろ食欲が止まらない数週間があり、現在は落ち着いています。 BMIは２２と問題ないのだと思いますが、今後も子供が育つにつれて体重は増えていく事を想定すると、体重、体脂肪管理をしていく必要があると思っています。 バランスの良い食事と量のコントロールはもちろんですが、運動やより具体的な食生活についてのアドバイスなど、妊娠中でも行えるダイエット方法について具体的に教えていただきたいです。

数年前30代半ばの頃から、健康診断で血糖値が正常なのにHbA1c値が基準より高く出るようになりました。父親も同様なので遺伝なのだろうかと思ったのですが、丁度その頃うつを発症し、一月程で3キロ痩せ体脂肪率が15%程度にまで落ちたことと関係があるような気がどうしてもして色々調べ、脂肪細胞から出るレプチンがインシュリンの働きを助けることと、体脂肪が極端に少ない人はインシュリン非依存性の糖尿病を発症することを知りました。 そういえば父親も極端に痩せた人間です。お聞きしたいのは、体脂肪が極端に少ない人のHb1Acが高いことが臨床上よくあるのかどうか、ということです。尚、今年は一年で3キロ近く太ってしまい血液検査をしたらHbA1cが基準値の上限に収まっていました。(ちなみに直後に妊娠したので体脂肪率は測っていません)あくまでも上限ですが・・・

小さい頃から胸の下から下腹まで、妊娠したようにぽっこり出ていて妊娠線のようなものがあります。 小さい頃は痩せ型で大きな病気もなかったのですが運動が嫌いで全くしませんでした。 今は150cm44kg体脂肪28%程で今も運動は全くしません…。 これは運動不足で腹筋が弱いためお腹が出ている可能性が高いのでしょうか? 他の理由の可能性もありますか?

六月くらいから夜になると瞼が窪むようになり、朝は元通りになってましたが、先週から朝になっても瞼が窪んだままです。元々二重瞼ですので、二重の上に窪みで三重になり、目を開けるのも違和感があります。また、かなり老けた顔にもなり気になります。 窪みはじめて、コラーゲン等サプリメントを取りはじめましたが効果はまだ無いようで。 化粧品も潤う物を選んではいますが効果はありません。 ちなみに現在妊娠6ケ月ですが、妊娠して以来胃が悪く、食事も普段の半分以下くらいしか食べれないので体重は妊娠前の47kのまま。体脂肪は21から18にまで減りました。貧血も酷く、薬を飲んでますが体はキツくて体調悪いです。 瞼の窪みは加齢からでしょうか?それとも妊娠による体脂肪減等体調不良からでしょうか? 何か有効な対策を教えて下さい。よろしくお願いします。

お世話になります。 28歳女、身長164センチ体重54キロと、いたって標準な体型なのですが、体脂肪率が14%しかありません。昨年出産し、産後すぐは体重も増加していたこともあってか体脂肪も25%程ありました。しかし産後一年で10%も減り、最初は喜んでいたのですが体脂肪率が低すぎると生理不順や不妊の原因になると知り心配になりました。 まだ子供に母乳もあげており、特に無理なダイエットはしていません。 妊娠前も体脂肪率は17～19%ぐらいで、もともと高くはないほうですが、ここ最近はお風呂上がりにはかると13%になることもあります。 母乳をあげていると体脂肪率が低くなるというようなことはあるのでしょうか?