妊婦 ストレッチに該当するQ&A

現在二人目妊娠4ケ月の妊婦です。左臀部と左の足の付け根外側に激痛が走ります。足が外れそうな痛みです。ソファーから立つ時、寝返りの時、くしゃみ、歩く時にビリッっとなります。第一子の時にも坐骨神経痛と言われました。...第一子の時にも坐骨神経痛と言われました。座り方や、寝方にコツはあり...

38週の妊婦です。子宮口が開きにくく、出産時間が丸1～2日かかった人もいるという話を聞きました。初産なので出産に対して不安があります。また、赤ちゃんにもなるべく負担をかけず産んであげたいと思っています。 ...妊娠中に子宮口を開きやすくするために行っておいた方が良いことはあり...

いつもお世話になっております。 31週1日の妊婦です。 妊娠中運動が必要だと聞きますが、赤ちゃんが少し大きめなのもあるのか最近お腹のハリも多くなり、いまは1日3回ハリどめの薬を飲んでいます。 妊娠後期のウォーキングなどはいつ頃から始めるのが良いのでしょうか？ ...妊娠後期...

現在30週の妊婦です。一昨日より左のお尻から足にかけて激しい痛みが出ており、歩くのにも支障がでています。 筋が痛いようなしびれるような感覚もあります。 年少の娘の送り迎えなどもあり、激痛に耐えながら生活していますが、病名はなんでしょうか。 ...年少の娘の送り迎え...

体重は今のところ+6キロでまだ6キロほど増やせれると言われてますが、お相撲さんみたいな歩き方と体型です。 ストレッチなど効果あるのでしょうか？？ 妊婦検診ではホルモンの関係かな？と言われてますが、何か疾患が隠れている可能性はありますか？

今妊娠6ヶ月の妊婦です。 一週間くらい前から左の手首の痛みで、朝方目が覚めます。別にぶつけたり変な格好で寝ていたわけでもなく、毎朝かなりの痛みがあるので、手首を回したりストレッチをしてやっと落ち着きます。

現在7wになる妊婦です。 検診に行ったときに右の卵巣が腫れているといわれました…大きさは8センチ位だそうです かなり大きいから「静かに生活をしてください」といわれました 理由はねじれて破裂する可能性があるみたく… 仕事はストレッチやピラティスをしています なるべく...

妊娠7ヶ月の妊婦です。 夜〜明け方に足がつって、それが頻繁に起こりつらいので何か改善策はないでしょうか？ 寝る前に湯船で温めて、ストレッチして、 冷えないようにしているのですが、 効果ありません。

36週の妊婦です。 7ヶ月頃迄は一日に90分程度ウォーキングをしてましたが、恥骨痛がひどくなった事と寒くなった事でここ最近、ウォーキングは出来てません。 代わりに家で30分程度足踏み、ストレッチ等を行ってますが、ウォーキングに比べるとあまり安産効果はないのでしょうか? ...

妊娠27週の初妊婦です。 安定期に入ってからウォーキングをしています。多いと2時間近く歩いています。 最近、坂道を登ると下腹部がズキズキと痛くなり、しばらくすると治ります。 病院で相談したら「今の時期はお腹が痛くなるのは良くない、ましてやこの寒い中ウォーキングは止めて、ストレ...