強迫観念強迫性障害に該当するQ&A

強迫性障害の加害恐怖で悩んでいます。 きっかけは約20年前に父が難病で亡くなったのですが病気が原因で仕方なかったと内心ではわかっているのに、自分が何か悪かったのではないかという思いにずっとかられました。 それからは知らないうちに誰かに迷惑をかけてるのではないかという気持ちが大きくなり、自転車の運転が怖くなったり、人とすれ違ったら怪我をさせてないか振り返って確認するようになりました。 自分でも考え方がおかしいのに気づき、精神科にかかり強迫神経症(当時)の診断を受けました。 それからはSSRIと抗不安薬をもらい、不安が出たらなるべくスルーするように言われて、治療を続けてきてここ数年は少し症状がありながらも普通に生活できていました。 症状が落ち着いてたので薬も最低限にしてたのですが、最近また加害強迫の症状が強く出るようになって辛いです。 具体的な症状は、今まで自分は他人に迷惑をかけるようなことをしていないかネットなどで調べたり、外出した時はその日行った場所で事件や事故がなかったかネットや新聞で調べたりしてしまいます。 自分でもばかばかしいことをしているのはよくわかっているのに、色々と確認してしまうのですが安心感が得られずに不安になってしまいます。 今週通院している精神科に行き主治医に話をしたら、やはり症状が再燃しているとのことでした。 SSRIを増量してもらい飲み始めましたが、まだ不安感はなくなりません。 先生には強迫観念が浮かんでも過去のことは白黒させずスルーするのが大切だと言われていますが、他に早く良くなる方法はありますでしょうか？ 長々と申し訳ありませんが、ご意見いただけたらと思います。

お世話になります。 以前同じ題名で相談をした者です。 強迫性障害を少しでも改善するため、今は主に「儀式行為」を止めたり、減らす事を始めていますが、進め方は間違っていませんか？ 間違っていたらご教授頂きたいです。 私はかれこれもう何十年レベルの強迫性障害を自覚しております。 症状は「加害恐怖」、「確認行為」、それら悪い事が起こらない様にするための「儀式行為」３つです。 不潔恐怖、数字のこだわり、物の配置のこだわりは全くありません。 この何十年は大した事は無かったのですが、ここ２年位で強迫観念をとても強く自覚しました。良く良く考えてみると「儀式行為」がとても強く出ている事に気づきました。きっかけは恐らくコロナです。冷静に考えれば馬鹿らしいですが、罹患したくないから、あれをやろう、これを守ろうと、何故かルールを決めた事から始まり、ちょっと贅沢をしたから、これをやろうと自分に対して課題を与えよう（プラマイゼロにする考え）とか、仕事で失敗したから（自宅に仏壇があるので）手を合わす時間を増やそうとか(^_^;) そんな儀式行為乱発状態に拍車が掛かり、今度は「決めた事をやらないと悪い事が起こる」と思う様になりました。これはさすがにやばいと思い、このサイトでアドバイスを頂き、今は物凄く不安な毎日ですが、1番強く出てる「儀式行為」を意識的にやめたり、ちょっとずつ減らしています。 本格的に始めたのは10日前位からですが、不安ながらも、今感じる事は、心なしか「確認行為」が少なくなって来た気がします。 あと、特に感じるのは、不安に思う時間が確実に減って来たと自覚しています。 ダラダラ書いてしまいましたが、今のやり方は間違っていませんか？ わかりにくい説明で大変恐縮です。

昨日の日中、都内で電車に乗っていて、ある駅について多くの人が乗降中に犬の鳴き声のようなものがして、入ってくる人や電車内を見渡したのですが、犬はいない感じでした。 先日も子供が犬に噛まれたというニュースもあり、自分が噛まれたことに気付かずにいるのではないか、狂犬病や感染症などにかかっているのではないかと不安になっています。 噛まれたという感覚や記憶、痛み、傷などは見た感じないのですが、自分が気付かずにいるだけでないかとも考えてしまう状況です、、、 三ヶ月程前から強迫性障害のような症状があり、誰かに危害を加えてしまってはいないかなどの加害恐怖や無意識のうちに犯罪行為をしてしまっていないかなど不安に感じていました。一か月前くらいから心療内科に通い、だいぶ上記のような症状の頻度や深刻さ（強迫観念の酷さ）は軽減してきたのですが、今回の嚙まれたかもしれないというような生死に直結することになるとまだ不安に感じてしまいます。 そこで以下質問になるのですが、 1.犬などに噛まれたことに気が付いていないということは一般的にあり得るのでしょうか。 2.また、噛まれたという記憶や痛み、皮膚の痛みや傷あとなどが無ければ噛まれていないと考えても問題ないでしょうか。 3.このような犬に嚙まれたかもしれず、狂犬病などの病気になるかもしれないと不安に陥ることも強迫性障害の症状と考えていいのでしょうか。 4.今回のような病気などによる不安に対する対処法などあればご教授お願い致します。 長文になり申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

40歳の男性ですが、強迫性障害と診断され15年ぐらいたち、現在の主治医とは10年ぐらいになります。初診時からパキシルを単剤投与され、最大30mgまで服用しましたが、最終的には20mgで2年間ほどずっと安定していたので、減薬し離脱症状を防ぐためルッボックスに切り替えられましたが、8週間かけて50mgにした時点で吐き気がひどく、ジェイゾロフトに変更されましたが、これも8週間かけて50mgにした時点で軽い胃腸障害がみられたため(メイラック・ドグマチール追加)、現在はレスリンンを200mg服用。ただし、パキシルを止めてからずっと強迫観念強く(同系のSSRIがいずれも中途で頓挫していることもあのでしょうが)、個人的にはパキシルをと思うのですが、主治医的には服用時体重増加がみられたことや離脱症状が強いことを理由に否定的で、レスリンンが駄目なら三環系もあるしとのことです。パキシルが駄目でも他のSSRI(主治医は自分には合わないと思っているようですが)を胃腸薬などを併用することでリトライすることは選択肢としてはないのでしょうか?自分としては適量まで服用して判断したいという思いがあるのですが。ご意見お願いします。

現在、一ケ月前から私が顔や手、鼻の入り口少し奥になぜか扁平ゆうぜいができてしまい、強迫性障害もあるのでかなり精神的に参りようやくだいぶ落ち着いてきたところに、県外の高校に通っている娘が帰省してきました。うちの子供達はアトピーが酷く、18歳、14歳、4歳の子供がいます。その高校の娘が手に沢山アトピーが出来ていて、よくよく見たらアトピーの隣に固い中に小さなビーズでも入っているかの様な出来物が数個出来ていて、さわったりいじったりしています。私は強迫観念が強いからというのですが、娘は大丈夫とかいって触ってます。四歳のADHDの子供もいるし、私が今免疫力が落ちているために扁平ゆうぜいと尋常性ゆうぜいまでかかったら気が変になってしまいます。固いぷっくらした出来物ですが、明日、皮膚科に連れて行こうと思いますが私のように扁平ゆうぜいと尋常性ゆうぜいが重なるとどうなりますか?性器もヒトパピローマウイルス陽性ハイリスク型だし、喉いたいし身体中が蝕まれているようで気が変になりそうです。娘と私や幼児の接触は絶つか、早く帰らせた方がいいですか?気が気でないです。

いわゆる陽性症状であるような被害妄想、注察妄想、思考伝播等の考えが強迫観念のように浮かんできます。妄想までは発展してないので、念慮が正しいのかもしれません。実は私は精神科で医療従事者（医師ではありません）をしており、統合失調症の病態は理解しているつもりですが「これが○○妄想だったらどうしよう」という思いが常に頭から離れません。時には幻覚妄想状態になり精神科に強制的に入院する所まで想像してしまいます。ちなみに仕事では妙に客観視出来ているのか、問題なく業務はこなせています。周囲にこの病状は知られなくないという思いが強いです。 上記の症状より強迫性障害の診断を受けています。 現在PZC12mgとデプロメール25mgで治療中です。 私のような患者に先生方でしたらどんな薬を処方しますか？主治医のことはとても信頼してるので治療に不信感がある訳ではないのですが。 結局、非定型抗精神病薬を中心に治療した方がいいのでしょうか？先生は強く統合失調症ではないとおっしゃって下さってるのですが、いつも統合失調症の症状が頭から離れません。

ある心療内科（メンタルクリニック）に一年半ほど通院しております。 そちらではパニック障害や強迫観念症などの気分変調症と診断が付き、半年ほど前に鬱状態とのことで精神障害者手帳の交付を行っていただきました。 ただ、最近になって睡眠障害が酷くなり始め、止むを得ず他のクリニックにかかったところうつではなくナルコレプシーであると診断されました。また、うつではなく、かなり前から双極性障害の一型であるとの診断も付きました。 元々かかっていたクリニックにそれを伝えると、困ったように「うちではナルコレプシーは無理だから他に転院を」と言われました。以前はうつと双極性障害では手帳の等級も違うと言っていたのに、今回その話をしたら変更は無理であるのような旨も伝えられました。 どちらのお医者様が正しいのでしょうか？ また、手帳の等級や障害年金について詳しくご存知の方ごいらっしゃいましたら、ご指導ください。

当方は聴覚障害でコロナ禍ではマスク着用でコミニケーションが出来ず、いろいろな場面で精神面で辛い事ばかりでした。2021年が一番強迫障害がひどく常に強迫観念、確認行為がありました。側溝のフタ内に砂が入って浮いてる、二階の換気口のスズメのフン、庭の小石、玄関ドア枠の土や虫の死骸が許せず必死でキレイにして 写真、ビデオ撮りし1日あたり3時間から8時間 確認しクタクタでした。確認中は汗が出て気分が悪くしょっちゅうトイレに行っていました。 強迫観念が出るとコントロールてきません。 頭の中が不安でいっぱい、考えが暴走していました。側溝のフタの件も静かに位置を合わせるまで2時間.何度もフタ上げおろしし手は血だらけでした。　通行人の視線を痛いほど感じながら やめられないのは地獄の苦しみでした。 今はマスクが減りかなり強迫が軽くなりましたがたまに強烈なな強迫観念が出ると確認がやめられないです。確認時間は以前の2割ぐらいで 1日あたり30分から1時間少しになりました。 (側溝フタ外し確認は年に2回ぐらいに減少) ルボックス25mgを1日4回服用しています ルボックスの副作用で寝る時ムズムズが出るのでリボトリール0.5mgを寝る前に服用しています クスリを増やしてから肝機能が正常値の1.5倍に悪化しています　アルコールは週にビール500ml 2〜3本です　出来ればクスリは減らしたい、 強迫観念が出ても無視したいが今でもほとんど出来ない。　どうすればよいですか。 以前強迫がひどい時は人生をやめようかと思ったくらいです。

13年前から 外から帰宅したら、必ずシャワーを浴びる、スマホを除菌ウェットティッシュで拭く生活を続けています （旦那と息子を巻き込んでいる） もう習慣化しており、家族も特に文句を言わないので、それで普通に生活をしてきましたが やっぱり今後生活しにくいだろうと言うことで、強迫性障害の治療を始めました。 セルトラリンを服用し、10日ほど経った後に急に1日2時間ほどしか眠れなくなり、昼寝すらできなくなりました。（今までは２３時から６時睡眠、時々短時間の昼寝） このような不眠が4日続いたので、セルトラリンを止めましたが その後10日経つのに夜中の中途覚醒が続いています ひどい時は一晩で10回以上起きます 少なくても4回は起きます 眠いのですぐに寝るのですが、眠りが浅いのかすぐ目が覚める感じです また2、3年前から急にカーッと首から上が熱くなる更年期のような症状が出ていたのですが 強迫性障害の治療を始めた後に少しだけ悪化しているように思います 心療内科の先生に相談したら、セルトラリンは数日で体内から抜けるので、ここ数日の夜中の中途覚醒はセルトラリンの影響ではないとの事でした そこで、セルトラリンを止めてレキサルティーを夜1錠飲みはじめました。 心療内科で新しい薬を試し始めると同時に婦人科で更年期の薬をもらって飲むのは止めた方がいいですか？どちらの薬の効果か？どちらの薬の副作用か？見極めが難しい気がします。 心療内科の治療が一段落してから、更年期の治療を始めたほうが良いでしょうか 更年期の急に暑くなる症状については我慢できる程度ですが、夜中の10回の覚醒がとても気になります 心療内科の先生は、癖にならない眠剤を出してくれるとの事でしたが もしこの中途覚醒が更年期障害が理由で起こっているなら眠剤を飲む必要は無いのかなあとも思っています。どうでしょうか？ よろしくお願いします

お世話になります。 タイトルに、強迫性障害に立ち向かっていきたいなど強気で書いたものの、いつまでも同じことを引きずっては辛い思いをしています。 今日、会社のトイレで便をしたら すこし硬めの便だったため、跳ね返りがありました。 洋式トイレの後ろの方に座ってはいましたが、お尻の後ろは隙間がありました。 さて、そこでいつもの強迫観念が出てしまいました。 お尻に散った感覚はあったけれど、どこかよくわからなかったので排便後に普通に肛門あたりをトイレットペーパーで拭いて、 便座にも水滴はなかったようなので、通常通りトイレを終えました。 しかし、気づかなかっただけで背中や、上の服にも散ったのでは？と思いましたが、 黒いTシャツなので確認する術がありませんでした。 それから、ずっと気になっています。 1ヶ月以上前に、水下痢をして胃腸炎だったと思っていますが、1ヶ月以上経過したので、もう便にウィルスは入っていないと思います。 過敏性腸症候群疑いのため、他の日も下痢状便はしますが、朝一度の下痢で治るため、こちらは胃腸炎とは関係ないと思っています。 もし、服についていても、 乾いているし、車に乗ったり会社の椅子に座ったりしますが、気にしなくて大丈夫でしょうか。 念のため、100ppmの次亜塩素酸水で、スプレーしています。 体調は全く悪くありません。。