睡眠障害に該当するQ&A

何年か前から夜中に何度も起きてしまうようになりました。 ある日を境に、夜中にお腹が空いて起き、食べてしまい、食べないと寝れない状態になりました。 今は食べないと寝れないというより、食べても何度が起きてその都度食べるという感じです。 満足するまでは食べないからなのかもしれませんが、少し食べたぐらいではまた起きてしまいます。 気持ちの問題だろうと思い、食べるものをなくし、食べないようにもしたことがありますが、何度も起きる辛さから食べ物は置いておくようになりました。 一時期夜中に起きることがなくなり、治ったのかと思いましたが、1年ぐらいでまた起きるようになりました。 若かったのもあるかもしれませんが、前は夜中に起きてしまっても日中に耐え難い眠気はありませんでしたが、ここ2～3年は仕事中に耐えきれない眠気に襲われ、寝ていたことにも気づかないこともあり、会社でも注意を受けるようになってしまいました。 市販の睡眠薬ではまったく効果がなく、枕を買い換えてみたり、よく寝れる体操やストレッチをしてみても効果はありません。 日中の眠気も、コーヒーを飲んでも一時しのぎにしかなりません。 調べているうちに、自分は夜間摂食障害なのではないかと思いました。 ただ、この夜中に起きるのは平日のみで、休みの日は寝ている時間も平日より2時間ほど長いからか起きることはほとんどありません。 精神科を受診した方が良いのでしょうか。 生命保険の関係から、精神科に通うのを躊躇ってしまいます。

38歳・デスクワーク 最近、めまいがひどいく怖いです。先日デスクワーク中に、初めてレベルの座っていても倒れそうになるめまいが起きました。 机を持って目を閉じてじっとしていましたが、そのあと軽くなったかは分かりませんが、同時に不安が襲ってきて立ち上がってどうしようどうしようとなり、救急車を呼びました。左の腕や足もしびれて重い感じになり、余計に不安になりました。とにかく怖かったです。救急車に電話していると動悸も始まりさらに恐怖でした。普段85の低血圧ですが、その時130になってました。 救急外来で、頭のCTとMRIをしましたが、異常なしでした。デスクワークで肩こり腰痛がひどく、そこからめまいが来ているのかと思い、整形のリハビリに通う予約をしたところです。 家事をしている時や普段にもふわふわしたり、少しじっと立ち止まらないと怖いなぁと思うめまいも度々あります。 夏になり愛犬の散歩でかなり早朝にいくので、睡眠不足の自覚はあります。そこから来ているのでしょうか？耳鼻科関連なのでしょうか？フェリチンも調べた方が良いでしょうか？ 便意がすると眩暈と不安感が押し寄せてくることもあり、よくわかりません。。 コロナ禍でストレスからパニック発作をおこすようになり、そこから不安障害のような脳が常にあります。めまいがして不安、お腹痛くなり不安、目が痒くなり不安、とにかく不安が強いです。めまいに対しても突然死するのかと不安がよぎります。

【基本情報】35歳女性。自立支援医療受給中。1〜2年前から中途覚醒あり(睡眠薬は3週間前中止)。片頭痛既往。 【経過】 ・〜5月:手首痛から開始。右手首→右腕→右肩→首→左肩・左腕と拡大。鎮痛剤(リザトリプタン・ジクロフェナク)無効の頭痛が1ヶ月以上持続。 ・6月:整形外科でレントゲン・血液検査(リウマチ含む)異常なし。「巻き肩」指導。 ・6/26〜(急激悪化):首・肩・腕・背中の激痛出現。右腕→左腕の順に不随意運動(震え)出現、両側性に進展。起立・歩行困難(伝い歩き)。胸痛・呼吸時痛(現在軽快)。突然の激しい頭痛。強い眠気。夕方微熱37.3℃。首冷却で一時軽減も皮膚異常感覚出現。右小指の運動可だが固有感覚消失。長時間歩行後の右下肢脱力。7/2以降、食欲増進(特に甘味)と体重減少(7/14栄養状態は正常)。下唇の咬傷増加。 【体位・活動との関係】座位15〜30分で悪化、臥位で徐々に軽快。腕を使いすぎると痛み・熱感増悪(首・肩に触診で分かる熱感、発赤腫脹なし)。使いすぎをきっかけに全身痛増悪・ピクピクとした動きのエピソードあり(意識清明)。 【内服反応】リリカ225mg/日で著効(効果約8時間、切れると悪化)。タリージェより有効。不随意運動は間欠的で睡眠中は消失。 【検査】MRI(7/16、脳・頸部)異常なし。レントゲン(頸椎のみ)異常なし。血液検査(7/14)でAPTT延長のみ指摘、原因精査未実施。胸椎・腰椎は未評価。甲状腺機能・自己免疫関連の検査は未実施。 【これまでの受診】整形外科→整体(4〜5回、以降悪化)→救急外来→ペインクリニック→脳神経外科(甲状腺・多発神経障害/多発性筋炎・膠原病の可能性言及)→心療内科。 【質問】 このような経過・症状から考えられる病名は何でしょうか。また何科を受診すべきでしょうか。

ヘルペス脳炎の診断を受け入院をし、抗ウイルス剤の投与などを受けて、1か月程度で退院しました。MRIの結果と髄液検査などをもとに完治と言われ、その後２か月くらいたちました。 罹患前に比べた退院後の記憶力や事務処理能力の衰えや、はっきりではないですが以前の記憶が完全ではないような自覚があり、仕事のアウトプットが落ちている気がすることと、結果として仕事の時間が長くなり睡眠時間の減少やストレスが強くなった気がします。頻繁に訪れていた場所が、１０年前に来た場所のように感じて少し迷ったりして、通常の生活でも若干不安があります。 実際の日常生活に差支えはなく、会話も普通にできるので、外から見て気づくような障害はなさそうですが、自分の中ではかなり変わった自覚があります。 退院後の通院で医師への相談では、生活上のアドバイスなどはいただいたものの、上記のようなことは典型的な後遺症で、これ以上今の診察科ではできることはないということと理解しました。 リハビリなどを通したある程度の脳の機能の改善や、今回のようなケースに適した生活や仕事のアドバイスなどのカウンセリングなどについて、総合的に相談するようなことができるのか、できるならばどのようなところところに行けばよいのか、アドバイスいただけないでしょうか。 ＥＡＰのカウンセラーや、心療内科や精神科なども考えていますが、脳炎の後遺症が理由でそれも改善できればということも考え、適したところがあれば教えてください。

【基本情報】 ・22歳 男性 ・不安障害により1ヶ月休職中 【服薬状況】（服用開始から14日） ・レクサプロ 10mg（夕食後） ・メイラックス 1mg（夕食後） ・クービビック 50mg（就寝時） 【悩んでいる症状】 ■ 歩行時の違和感 ・歩くと下半身の血がのぼったり下がったりするような感覚や、足元のフワフワ感があります ・音楽を聴きながら歩くと、違和感が若干減る感じがします ■ 夜間の中途覚醒と、朝の極端な起きづらさ ・夜中に3〜5回ほど中途覚醒があり、主観的な熟眠感がありません ・スマートウォッチの記録では深い睡眠が2時間半、合計10時間ほど寝ているデータが出ます ・朝の眠気と身体の重さが異常で、7時にアラームで起きようとしても泥のように重く、結局8時半まで起き上がれません ・日中も強烈な眠気に襲われ、数時間の昼寝をしてしまう状態です 【質問したいこと】 ・歩行時の違和感は、レクサプロの初期副作用なのでしょうか？2週間服用したのですが、改善があまり見られません。これは続くものなのでしょうか？ ・夜中に何度も起きる一方で、朝は泥のように重くて起きられないのは、クービビック50mgの「持ち越し効果」が影響している可能性は高いでしょうか？ ・復帰への焦りから違和感を感じながら散歩などをしていますが、現在の薬の調整期においては、無理に動かず横になって休む（日中も眠ければ寝る）過ごし方が最適でしょうか？

私は1年ほど前にADHDと診断されています。 以前はADHDに対してアトモキセチン錠を服用していましたが、吐き気や気持ち悪さの副作用があり、我慢して続けていましたが副作用自体がストレスになり、8ヶ月ほど前に自己判断で服用をやめてしまいました。 現在は正社員としてフルタイムで働いており、入社して約14か月です。仕事以外にも継続して行っている活動があり、睡眠時間は4時間前後の日が多いです。 ここ半年、精神的につらい状態が続いています。 最近は「何もしたくない」「仕事も活動も全部やめて、とにかく何も考えずに休みたい」「布団で何もせずに横たわっていたい」と思うことが増えました。 また、月に1回くらい、些細なことで自分でもコントロールできないほど感情が爆発することがあります。 先日は母から何気ないことを言われたことがきっかけで激しい怒りが湧き、自分で止められなくなりました。「もう何も言わないで」「やめてください」と何度も叫んだり、それでも話しかけられると耳を塞いで「あー！」と大声を出し続けてしまいました。その最中は、自分でも感情をコントロールできない感覚がありました。 怒りのコントロールが難しいことは以前からたまにありましたが、基本的には穏やかな性格で、ここ最近のように月に1回程度の頻度で大声で叫び続けたり、自分でも制御できないほど感情が爆発したりすることはありませんでした。 このような状態は、ADHDの症状として説明できるのでしょうか。それとも、適応障害やうつ状態など、別の精神疾患が重なっている可能性も考えたほうがよいでしょうか。

42歳の娘の相談です。結婚して子供が1人います。学校卒業後会社員をしています。 入社後、5年くらい経過したところでメンタルになり、1年間休職後復職しました。部署は色々と異動をしていますが、仕事内容はさほど変化はないようです。 最近2ヶ月ちょっと前になりますが、在宅勤務から通勤出社に変わって、心身の不調感が強くなり、心療内科を受診して適応障害との診断をうけましたが、投薬治療はしてないとの事です。一方、この1ヶ月くらいは毎日続く背中(特に肩甲骨より下側)の痛みと時々胃のムカつきや吐き気が強くなって不調感が強いようです。睡眠にも悪影響を与えているので、眠れない時もあるとの事です。 3ヶ月前の人間ドックで血液検査を行っていて、今回は胃腸内科でエコーと上腹部MRIを撮影して、先生と放射線医のチェックで特に異常はないと言われています。胃腸内科では投薬を受けたようですが、２週間飲んでも全く変化なく薬は止めたとの事です。また、整形では背中のレントゲンも撮ってこちらも異常なしと言われて、本人はどうすれば良いのか？と、悩みが深くなっていて辛そうです。 今後この症状の原因究明には、大学病院や総合病院の総合診療内科を受診するのが良いと思っていますが、問い合わせを色々したら、2-3カ月は待たないと受診出来ないとの事で、それ以前に何か方法があれば御教示ください。 よろしくお願いいたします。

統合失調症があります 症状は自生思考、侵入思考、妄想知覚、強迫症です 自生思考は奇妙な思考が浮かび苦痛です 侵入思考の内容は目を傷付ける空想をします そしたら必ず認知機能障害になります 妄想知覚もあって目を傷付ける空想をする時間が自分の好きな時間じゃないと何十回も繰り返します 強迫症も手を洗う時必ず数を数えて洗いその後人の名前が浮かびます そして外に出掛けて特に夜に人混みや外の光を見ると軽い興奮が襲っています 後睡眠ですが1晩眠れなくて次の日に寝て中々起きれなくて18時間寝てしまいます 今飲んでいる薬はクエチアピン朝昼150mg、夕寝る前250mg、バルプロ酸ナトリウム200mg朝昼夕、セパゾン1mg朝昼夕、ヒルナミン50mg朝昼夕ラツーダ80mg夕、ブロナンセリン8mg朝昼夕、ベルソムラ15mg、ヒルナミン50mgです この処方された薬を飲んでも自生思考、侵入思考、妄想知覚、強迫症、興奮が全く改善しません 後ヒルナミンを飲むせいで性欲が低下しました ヒルナミンを外したら精神運動性興奮が襲って来ますか 他に興奮が無くなる薬は無いですか 僕の飲んでいる薬以外の症状に良く効く薬を何種類か教えてください よろしくお願いします

現在、妊娠15週です。 妊娠9週〜13週頃にかけて、仕事の業務量が過多であったこと（当時は1日12時間近く働く日もありました）や、家庭内でのトラブルが重なり、心身ともに強いストレスを感じていました。 当時は精神的にかなり不安定で、日中に泣いて過ごすような日が続いていた時期もあります。 ストレスが良くないことは理解していましたが、その頃はどうしようもなくつらく感じていました。 今振り返ると、妊娠初期のホルモンバランスの影響も大きかったのではないかと思っています。 現在は精神的・肉体的にもだいぶ落ち着いてきているのですが、妊娠9週〜13週にかけて強いストレスを感じていたことが、胎児にどのような影響を及ぼすのか、不安に感じています。 当時の状況としては、つわりが軽かったため食事は比較的しっかり取れており、睡眠も毎日6〜7時間程度は確保できていました。 また、12週後半の妊婦健診では、胎児は週数相当で問題なく成長していると説明を受けています。 現在NIPTの結果は待ちの状態ですが、出生後でないと分からない疾患、たとえばASDやADHD、自閉スペクトラム症などの発達障害については、妊娠初期に母体が受けた強いストレスが影響することがあるのでしょうか。 インターネット上では、妊娠中のストレスと発達への影響について様々な情報を目にし、不安が強くなっています。医学的な観点からご意見を伺えましたら幸いです。

本日7ヶ月になった息子について相談させてください。 先日4ヶ月健診の再々健診にて、低緊張（フロッピーインファント）との診断を受けました‥。 市の担当医によると、首は座っているが、4ヶ月相当の子の座り方（健診時の月齢は6ヶ月11日）とのこと。 ただ精密検査は、2ヶ月後の5月にもう一度発達状態を見てから、紹介状を書きますと言われて今どうすることもできない状態でとても辛いです。 ※MRIやCTには被爆リスクや睡眠薬を飲ませるリスクがある為だそうです‥ ※息子について↓ ・37週で吸引分娩にて出産 ・最重症の斜頭（ヘルメット治療中） ・体重9.7キロ、身長73センチ（健診時）と大きめ ・寝返りは右回りが可能で、プレイマットに置くと何回もやりたがります。 ・寝返り返りは、寝返りの勢い？で3回くらいしかできたことありません。 ・ずり這いはまだですが、尺取り虫のようにお尻をくいっと上げる動きを、何度もしています。足で床も蹴っているのですが、腕の力が弱いのか前に進みません。 ・お座りは支えないとできません。離乳食も抱っこであげています。 ・目が合いよく笑います １.低緊張は病気なのでしょうか。リハビリなど、今からできることはありますか。 ２.低緊張だとダウン症や自閉症など知的障害を伴う場合が多いとの情報を目にしました。精密検査ではそういったことも分かるのでしょうか。 長々と申し訳ありませんがどうぞよろしくお願いいたします。