睡眠時間 5時間に該当するQ&A

5日前から眠気が一日中続きます。睡眠時間が5時間も取れていないのと、父が亡くなり、葬儀や色々な手続きで慌ただしいのと、母も要介護状態であることから、ストレスもたまっています。 ただ、父が脳梗塞だったのですが、発覚する前に一日中の眠気があり、気になっています。

高校生の頃にはもうこの様な感じになってたみたいです。（それより前からの可能性あり） 寝る前にトイレは行って、睡眠時間は5時間位です。夜中にトイレは滅多に行きません。 便の方も長く、20分〜30分かかります。 何か問題ありますか？

量は少量なのですが、何かの病気でしょうか? 先月からなかなか夜寝付けなくなりました。1日の睡眠時間は4〜5時間程度で、食欲もありません。 先月の上旬に血圧が急に下がり倒れ、病院に行った所、ｽﾄﾚｽと不眠症と診断されました。

2月ごろまでは、夜は眠くなり６時間眠れ満足していたのですが、3月から夜は眠くなくなり夜間頻尿で3回起きたり、朝足のこむら返り、早期覚醒で、眠れなく睡眠時間が4～5時間になりました。 夜間頻尿、こむら返りは仕方ないですが、早期覚醒はその日の疲労感が有ります。 ...

7.8月位からなのですが、寝つきが悪かったり寝つきが良くても朝早く目が覚めてしまうという事が続いています。何時に寝ても5時間位で目が覚めてしまうのです。その後2度寝しようと思っても眠れない、仮に寝ても寝たか寝てないか分からない位の浅い睡眠という感じです。元々は6時間半位の睡...

30代会社員です。日中の酷い眠気に悩んでいます。 平日の平均睡眠時間は5時間、土日は8時間です。 仕事と家事でこれ以上の睡眠時間は取れません。 自分ではそれなりに時間をとっているつもりなのですが日中酷い眠気に襲われることが多く、困っています...

金銭的な事情があり、Wワークをしております。 週5本業は8時間労働、 副業週2で7、5時間労働です。(たまに休んではいます。) 睡眠時間は毎日平均7時間です。 しかし、無茶な働き方をしている為、頭痛、胃痛、様々な不調はあります。

パルスオキシメーターで測定しても異常値ではないです。 この症状がでる時は、前日睡眠時間が短かかったり寝不足が続いたときになるような気がします。 通常の睡眠時間は6〜7時間くらいで5時間以下だった時に症状がでるような感じです。 日常　体力、精...

自分は不規則な時間の仕事をしており、睡眠時間が平均4〜5時間、休みの日は8時間以上寝たりします。そういう生活を長く続けたため、普段から頭がぼーっとしたり軽いめまいがしたり、時に吐き気が来たり悩まされてます。

平日の平均睡眠時間が5時間で、休日の平均睡眠時間が6時間です。日中は工事現場で責任ある仕事をしており、残業は平均して毎日20時ごろまでやってます。日中動いてれば良いのですが、パソコン作業等になると途端に強い眠気が襲ってきます。