高校友達できないに該当するQ&A

症状が酷くなったのはここ2年ほどだと思います。 授業で静かにしているときも、ここで変なことを叫んでしまったらどうしようと考えてしまいます。（人への悪口や卑猥な言葉など） そのような言葉は絶対に言ってはいけないと思うほど頭から離れなくなり、実際に言ってなかったからすごく不安になり確認したくなります。周りの友人から指摘されたことはないので、おそらく大丈夫だと思う気持ちと、友人が優しく理解ある人だから指摘せずにいてくれているのではないか？という不安がいつも付き纏ってしまいます。 他にも、「自転車で子供やお年寄りとすれ違うとき、ぶつかっていないか危害を加えていないか」「ガラス扉を通るときは割ってしまっていないか」「車の前を通るときは蹴ってしまわないか」「人とすれ違うときに危害を加えていないか」等々の不安が常によぎり、きりがありません。 思い返せば高校生の頃から、軽い加害恐怖のようなものはありました。例として、歩いていて人を抜かした際に抜かした人の足を踏んでないかをずっと考えてしまったり、パン屋ではパンを落としてしまっていないかが気になって何度も振り返ってしまったりといったものです。その他にも、授業中にお腹が鳴りがちだったことから、お腹がなったらどうしようという恐怖が常にあり、そのストレスから腹痛が来るといったこともありました。 今まで不登校の経験はなく、今も大学とバイトに行くことはできています。しかし、妙に生きづらく、自分は普通の精神状態ではないと感じ調べていたところ、加害恐怖（および精神汚言）という症状が一番近いのではないかと感じました。 ただ、まだ精神科に行く勇気はなく、まずここで相談しようと思った次第です。やはり、一度は病院に行った方がいいのでしょうか。汚い言葉、加害的な場面が浮かんでしまっても、実際に言ったり、行動に移してはいないですか？不安で不安で仕方がないです。

初めまして。 20代後半の男ですが、現在自分自身の過度な性欲について悩んでいます。 長文乱文ご容赦ください。 昔からではあるのですが、自分は他人以上に性欲が強いと思っています。 これまで何人か女性とはお付き合いしてきたのですが、自分の強すぎる性欲が故に、一度避妊をせず性行為をしたこともあります。（そのお相手はピルを服用していたこともあり何事もなかったです） そのようなこともあり、あまり長続きせず、特定のお相手がいない間はマッチングアプリなどで不特定多数の女性と性行為に及んだこともあります。 また、自分の性的趣向が未成年（高校生）、盗撮といった社会的に許されないカテゴリであると自覚しており、二度ほど電車内で、反対側に座っていた女性のスカートにスマホのカメラを向けたこともありました。 今は猛省していますしやってはいけないことと自覚はしているのですが、抑えられなかったのが正直なところです。 これまでそういったことでトラブルになったことはないですが、今後のことを考えると不安を感じてしまいます。 「ダメと分かってても我慢できなくなってしまう」この状況を脱却する方法は、何かあるのでしょうか？ また具体的な対処療法等はあったりするのでしょうか？ 両親、友人、今の彼女にも相談できず、どうにか専門家の方々のお力をお借りしたく、投稿した次第です。 決定的な方法はないのでしょうが、どうにかこの現状を脱却したいと考えております。 追加で必要な情報がありましたらお答え致します。宜しくお願いします。

こんばんは。タイトルの通り、会食恐怖症の治療についてご相談させていただきます。 高校時代に発症しました。 遡れば、小学校時代に給食を残したくない一心で机の中に食べ物を隠したというのが原体験だったような気がします。 中学校ではそれほどでもなかったと記憶しています。 大学時代にはサークルの合宿での食事の場面で、ほとんど食べることが出来ませんでした。 一方で気心の知れた友人・知人との食事の場面では問題なく食べることが出来ていました。 社会人になって一旦は改善したもののその後悪化し、現在に至ります。 現在は精神科に通っており、以下の薬を処方されています。 ・スルピリド（50mg）※1日2回（朝夕） ・ジアゼパム（2mg）※1日1回（昼） ・アリピプラゾール（3mg）※1日1回（夕） ・エチゾラム（0.25mg）※頓服 昨年7月に新型コロナウイルスを発症し味覚障害が今でも続いており、そもそもの食欲が減退していることも影響しているのか、上記服薬を続けてもなかなか改善しません。 転職により明後日から職場が変わり、営業職なので食事を共にする機会が多いと思うと不安で仕方ありません。 治療の方針として上記はいかが思われますでしょうか。 一般的にはSSRIが処方されるとも聞きます。 明後日からの職場における対処法についても伺えますと幸いです。 ご意見の程、よろしくお願い申し上げます。

半年くらい前から脱力した雰囲気はありましたが、夏休み・冬休み明けと長期休み明けごとにひどくなるように感じています。 朝起きられない、学校に行っても集中できない、集中できないのに何のためにこの席に座っているのだろうと思うとつらくなる、食欲も健康な時の1/2くらいの量に減った、７Kg痩せてしまった、朝元気に学校に行っても早退してきてしまうという状況です。 進級は大丈夫ですが、春休み明けにさらにひどくなったらと心配です。 先生にはカウンセリングも進められ、県の施設で受ける予約はしました。 進学のプレッシャー？ 継父とうまくいってなかったことが積み重なってしまった？ といろいろ考えてますが、本当の理由はわかりません。 学校での友人関係もうまくいっていますし、部活もやって、 成績も中くらいで特にできないわけでもありません。 部活は行きたいと言い、部活に行きたいからなんとか学校にいかないと・・・と言い、部活がよりどころになっている様子です。 進学校なので大学にも進学したいと言っています。 原因はわからないけれど、継父の事もあり「ずっと我慢してきたからわがまま言いたいのかも」と今朝言われました。 このような状況ですが質問です。 （1）薬の効果って人によるでしょうけれど、どれくらいででるものですか？ 先生はすぐ出るとおっしゃっていましたが、ネットなどで見ると3か月くらいは飲まないと効果はでないとネットで見たことがあります。 薬を長く続けてしまって大丈夫なのでしょうか？ （2）高校生がこのような状況に陥った場合、治るのにかなり時間がかかるケースが多いですか?？ 学年の変わり目などに急によくなるということもあると聞いたこともあるのですが・・・。 （3）放っておけば毎日登校しなくなりそうですが、放っておいたほうが良いのでしょうか? 接し方・距離感などどうするのがベストなのかがわかりません。

16歳の娘が、11月よりふくらはぎの筋肉痛を訴え、痛みは膝上からお尻と広がっていき、12月には痛みにより歩くことが困難に。 大学病院に検査入院をし、レントゲン、全身のMRI、血液検査、心電図、脊髄液を取る検査、神経に電気を流す検査等しましたが、異常はなく、唯一抗核抗体の数値がグレーゾーンです。膠原病科の先生には、膠原病にはあてはまらないと言われました。 繊維筋痛症の可能性はあるが、痛みが下半身のみに集中しているため、そうとも言いきれないそうです。 高校生ですが、毎日痛みに耐える生活で、通学もままならず困っています。 処方されている薬は、ロキソプロフェン、プロガバリン、ノイロトロピン、ケトプロフェンテープ、ジクトルテープ、 就寝前にデエビコとカロナール　です。 大学病院では、これ以上の治療はできないと言われました。 このままで良いのか、転院した方が良いのか悩んでいます。 このような症状を診て頂ける病院があれば、教えてください。 よろしくお願いします。 追伸　筋肉痛の2週間前より、37度台の微熱（現在も）と倦怠感、異常に喉が乾く（今は改善）、かーと暑くなったり寒くなったりを繰り返す（今は改善）があり、コロナ抗原検査医療用で陰性でした。仲の良い友人がその数日前にコロナ陽性。

中学～大学の部活でソフトテニスをやっていて、年中真っ黒な息子です。1番初めに倒れたのは中３春、インソールの型をとるため、前傾姿勢になってる時、突然倒れ、2、3回目は高校生になって、ほねつぎで自分のエコーを見た時、3回目は眼医者でものもらい処置をする際、針を指す瞬間でした、高校の時は生物や保健体育も嫌な感じがあったので聞かなくてもいいと先生に許可をもらってたそうです。自分に起こりうる身体の恐怖やストレスを感じると、ゾワゾワして血の気が引き、眠い感じ？そう思った時はもう記憶がなく倒れているといいます。 高２に1度、神経内科で診察、24時間心電図やCTなど検査をしてもらいましたが、その時はてんかん、異常はなく、倒れそうな時は横になる、そういう状況になるのを避けると指示され終わりました。 大学入学の健康診断で何度測っても150台で血圧が高いと分かり、毎日自宅で測ってますが、低い時は120～130、高い時は140～150/85～90の時もあります。 自宅で測るときもゾワゾワするときがあると言いますが、先週、自宅で私が息子に高血圧だといろんな病気になるリスクがあるし、友人でくも膜下で半身不随になった人がいると話してる途中で突然倒れてしまいました。これが４回目です。静かに揺り起こすと何秒かで意識は戻り、横になって休めば普通に動けるようになります。身長180あって、頭を家具の角で打つところだったので、本当に危なかったです。 今まで倒れたとき全て、私が一緒にいる時だったのでフォローができていますが、今後一人になった時が心配でたまりません。再度、循環器内科で検査を受けた方がいいでしょうか？ あと、降圧剤を飲んだ方がいいのでしょうか？私は診察、検査に行かせたいとおもってますが、本人は倒れてしまうので先生の話を聞けないといいます。 こういった場合はどうしたらいいでしょうか？

高校生（18歳）の息子が強迫性障害で、セルトラリン100ｍｇ。精神科通院2年です。当初確認強迫により『何か落としたかも』と不安になり後ろを振り返る。気になる所まで戻り確認をする事が徐々に増え、不安で行動範囲が極端に制限されました。精神科の先生や心理士の先生からは、行動療法についてのアドバイスや宿題などはなく半歩踏み出しできる事からやってみようと言われ、素人なりに負荷の少ないもの、できそうな事を考え徐々に始めました。薬の効果も多少あり友人と通学できるまでに回復はしてきましたが、1人で通学する（自転車）。1人で電車に乗る。1人で買い物に行く（徒歩含む）など1人で行動する事はほぼ行っていません。ですが片道5ｋｍを1人で頑張って、自転車で帰宅はできるレベル迄回復。それが毎日できるかと聞かれれば疑問は残ります。以下アドバイスをお願い致します。(1)素人不安階級層を作り徐々にステップアップしていき、次のステップを試みる際、不安が強く行動に移せない。この場合別の薬または薬の併用など必要でしょうか。または薬以外で暴露をしてみようと思う、根性論ではない思考や動機付けはないでしょうか。薬を増やす事は得策ではない気がします。(2)暴露中不安を我慢してと回答を見ますが、ただ我慢するだけではなく自分に何か言い聞かせる言葉、思考ってありませんか。〇〇だから大丈夫と強迫観念を否定するのは頭の中の強迫行為なので良くない。逆に強迫観念を肯定し不安に慣らした方が良いと本で読み、不安の低いものだと肯定もできますが、不安の高いもだと更に不安MAXになります。肯定以外に暴露中我慢している時、恐怖不安の自分に掛ける言葉などありませんでしょうか。 (3)1人で行動範囲を広げる為の暴露方法とはどん方法がありますか。1人で出来る事から始めましょうではなく、具体的なアドバイスが欲しいです。素人療法に限界を感じています 。

異変を感じたのは高校生の頃働いていたバイト先でパワハラにあっていた時からです。その頃は私が悪いんだ私が仕事ができないからだと言い聞かせ頑張っていました。 ですがバイト前には必ず動機、息切れがありました。 約半年前に正社員だった飲食店での仕事を適応障害、抑うつ神経症と診断され辞め、その1ヶ月後工場での検査の仕事をしていました。 ですが4ヶ月後、入社時から続いていた、仕事への不安感、出勤前の動機、不安、涙が出る、嗚咽、吐き気などがピークに達し、仕事に行けなくなり辞めました。 その後一人暮らしをしていたため仕事をしなくちゃいけないお金がない、などの不安に駆られ、仕事を探しましたが3日足らずで行けなくなり、その後2社行きましたが4日、さらには1日行っただけで次の日の不安から仕事に行けなくなりました。 カフェを辞めたあとバイトを含め計4社行って辞めています。 現在は無職です。 収入がなくなり一人暮らしをすることが困難になり実家に戻ってきています。 気分転換にとも思って友人らといったボーリングで気持ちのコントロールが出来ず涙が止まらなくなり帰宅せざるをえなくなってしまったこともありました。 もともと家庭環境も複雑で母子家庭なのですが、母が彼氏を頻繁に変えたり再婚したり、それもあって家に居たくないと言う思いから一人暮らしをしていました。 姉はそんな母が嫌になり母には理由は告げず私だけに理由を告げ、家を出て行きました。 家族関係は切れてはいないですが今も母のことよく思っていません。 仕事への恐怖心が拭えません。、 これは社交不安障害の影響なのでしょうか、 なんなのでしょうか、。

頭痛がひどく今年2月から登校できていません 学校では担任等と連携していますがいじめや人間関係の問題などはなさそうです。 進学への不安についてはサポート高校視野に入れたこともあり落ち着いてきています。 本人は以前のように登校や友人と遊ぶなど望んでいるが頭痛でそれができないことで落ち込みつつあります。 親としても原因が不明のままで不安です。 どのように対処すべきかアドバイスいただけますと助かります。 治療の経過は以下の通りです。 現在、大学病院と、漢方内科にかかっています。 2月以前 ・月１－２回くらい起床後腹痛（みぞおちのあたり）が発生し学校を休むことはあった 2月上旬　 ・鎮痛剤の全く効かない激しい痛みの側頭部頭痛が発生 ・起き上がれず、ほぼ横になるしかない状況が1か月ほど続く 3月 ・起立性調節障害検査　ややグレーだがほぼ該当せずといわれる ・血液検査、頭部MRI,睡眠障害有無の検査、いずれも異常なし ・リザトリプタン試したが効果なし ・整体・漢方を開始 4月～6月 ・整体で姿勢矯正、漢方で血行改善し2‐3月ほどの頭痛は和らいだが頭痛で頭を動かせず歩行距離が短いまま ・処方薬はバルプロに切り替え ・車酔いがひどくなってきた 7月 ・4月よりはやや良くなっているが、頭痛が続くことで行動も制限され「一生このままなのではないか」と 悲観気味。カウンセリングも視野に入れている。 ・漢方、バルプロは継続

ダイエットからの摂食障害について 2年2ヶ月前からダイエットを始めました。 食事管理よりも、筋トレ、有酸素運動を主に、約4〜5ヶ月ほど掛けて-8〜9kgのダイエットに成功しました。 それから今年の1月までは、ほぼ同じ体重をキープ出来ていました。 しかし、2月からは全く同じように運動していても(むしろ体重が増えたので、しっかりやるようにしていました)、体重は何故か増える一方で、1日に何度も体重計を乗るという行為が増え、100gでも増えていると自分が許せなく、ストレスが溜まり、食べることを我慢できず、食べては吐くということを繰り返していました。 嘔吐反射も無くなってしまい、無理やり吐いていました。 最近では、何か食べたいという衝動が止まらず、チューイング？という行為をしてしまっています。 元々、高校生あたりまでは痩せ型だったのですが、少しずつ肉付きがよくなってきて、20歳位のときに長身で細身の体型で友人だった人からの陰口(脚が太いのにミニスカートを履いていることについて指摘されたり)で、ストレスからの暴飲暴食で更にぽっちゃりしてしまい、散々太っていると言われていた事が未だにしこりとして残っています。 とにかく自分は、痩せているということにこだわりが強いです。 太っている自分は大嫌いです。戻りたく無いです。 かといって、体型をキープするためにいまのような生活を続けていると‥と思うとしんどいです。 美味しいものを我慢せず、食べたい。自分を奮い立たせて毎日毎日頑張って運動なんてしたくない。ストイックすぎて自分に疲れます。体重計にものりたくない。 もっと気持ちに余裕のある生活がしたいです。 ダイエット、一旦やめてもいいでしょうか？