2 時間 で 目 が 覚めるに該当するQ&A

こんにちは。 間もなく1か月になるのですが、睡眠時間がすくなく困っています。 一日、7時間、多くて9時間程しか寝てくれません。 そのうち半分は30分～1時間の細切れです。 混合で、母乳のあとに70～90ミルクを足...

現在生後13日目の新生児がいます。 おっぱいが偏平で吸わないので搾乳とミルクを合わせて80になるようにして与えています。 ミルクの場合3時間おきに授乳が基本かと思いますが、 搾乳とミルクにしていると2時間ほどで目が覚めて手をしゃぶりお腹を空かせて泣いてしまい...

血圧治療中でアムロジビン服用中です。 先程2時頃目が覚め、脈が速く打つのを感じました。その後しばらくしてそれは落ち着いたのですが、目が覚めた時から約15分おきに尿意を感じ、トイレに行っています。毎回普通に量が...

ここ最近、疲れたのに布団に入ってから寝付くまで時間がかかります。 また、2～3時間したら目が覚める場合もあります。 あとふと気づくと、歯を食いしばる時があります。 最近、仕事が忙しくストレ...

昔からなのですが、今までは就寝した時間に関わらず朝はアラームが鳴る少し前に自然に起きれていました。 ここ数ヶ月ずっとなのですが、朝アラームが鳴っても目が覚めなかったりかと思えば、朝5時前後に目が覚めてそれ...

毎日2〜3時間ぐらいしか眠れず、決まった時間に目が覚めてしまいます。仕事中に眠くなり、集中力が保てません。ミルクを飲んでみたり、アロマや音楽など試してみましたが、うまくいきません。他に何かいい方法はないでしょう...

中途覚醒は起きてもすぐに眠れるなら問題ないのでしょうか? また、2度寝は眠りが浅く、起きたほうが良いのでしょうか? ここ2年くらい、寝てから5から6時間くらいで目が覚めますが、昼間は眠くありません。

最近、深夜に目が覚めることが多く(寝てから２時間程度)その際具合が悪いです。 症状としては目が覚めた時に脈拍が100近くあり、血圧が140程度ある感じで息がしづらい感じがあります。 症状は...

ここ1ヶ月ほど、不眠で悩んでいます。寝つきが悪く、寝ても夜明け前に目が覚めて寝れません。昼まで長々寝たとしても熟眠感が得られずしんどいです。息苦しさでうなされて目が覚めることもあります。おまけにここ2､3日夕方...

現在納期の迫った仕事があり、毎日1〜2時間の睡眠で仕事をしていました。今までは寝不足ではあったものの、時間さえあれば眠れていました。ところが、自分が不得意な部分の仕事が一気に増えたことで、どれだけの時間で仕事が終わるか分からない...