痩せる原因に該当するQ&A

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腹壁瘢痕ヘルニア、嵌頓ヘルニア

person 50代/女性 -

20年前に胆石の手術、2年前に子宮と卵巣の摘出手術をしました。 1年半ぐらい前から胃が痛む事が多くなり胃カメラもしましたが異常はなしです。胃薬も色々服用しましたが何も効きません。でも2週間ほど我慢すれば自然に治っていました。そんな事が2回ありました。いつもみぞおち部分が出っ張ってきています。 今回はさらに調べてもらい腹壁瘢痕ヘルニア、嵌頓ヘルニアの症状に当てはまると言われましたが、再手術するなら痩せてからとの事。 3週間経った今もまだみぞおち辺りの不快感がずっと続いています。 嵌頓ヘルニアなら、はっきり強い痛みで救急車を呼ぶこととなり厳しい手術になるとまでは話されましたが、今どうしたらいいのか、何を注意したらいいのか、痛みはどうしたらなくなるのかは全くわかりません。 手術をして年数が経ちなかの縫合が緩んできた事、当時より体重が増した事、声楽家という仕事柄、意識せずとも腹圧をかけて歌う事が原因とは言われました。 今歌はお預けです。 再手術するなら痩せてからと言われましたが、それを頑張ってみぞおち部分の痛みが消えるのでしょうか?そもそも、いきなり痩せることが不可能です。もちろん努力はします。 2年前に子宮と卵巣の摘出手術をした際、上の消化器部分は癒着しているとの説明がありました。 癒着していたら、痩せても再手術は出来ませんか? 不安が脳裏から離れまでん。今出来ることはどんなことでしょうか。 アドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

ダイエット

person 20代/女性 -

私は二年間で25キロ太りました、原因は精神的にまいっていて、 食べてしまったからです。当たり前のことですが どんな状態でも、 消費エネルギーより摂取エネルギーが多かったら太りますよね?今157センチ 70キロ なんですが、 太りも減りもしません。今は消費エネルギーと摂取エネルギーが同じくらいということですよね?70キロから46キロに戻すには摂取エネルギーより消費エネルギーの方がはるかにうわまわらなければなりませんよね?摂取エネルギーはそんなに多くないので、 他の答えとかみてても食べないのはだめっぽいので、 かなり沢山の消費エネルギーがいるってことですよね?やっぱり運動ですよね?こんなに太ったのははじめてなので本当に運動したら痩せるんですか?やっぱり水泳が一番カロリー消費高いですよね?運動はどのくらいの感覚でどのようなものが一番効果的ですか?週何回で一回の運動量これくらいというの教えてください。脂肪燃やすには20分以上の有酸素運動ってあるんですが、20分以上っていうのは連続ですよね?五分やって休んでとか意味ないですよね?激しい運動は逆効果って本当ですか?リバウンドって本当におこるんですか?やっぱり無理して絶しょくとかでやせると反動で 食べるんですか?運動で痩せたらリバウンドしないですか?運動したら食欲ましますか?寂しさやイライラで食べることってありますか? 脂肪一キロ燃やすのに7000キロカロリーって本当ですか?水泳が1時間で600キロカロリー間違ってるかも?としたら水泳12時間で一キロってことですか?脂肪減らすの大変だなあ 週二、三回 で一回二時間として やっと一ヶ月で一キロ減るくらいですか?一ヶ月に一キロ減るくらいがいいってかいてあったんですが、いっぱい痩せたらなんか問題あるんですか?

2人の医師が回答

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