体脂肪率に該当するQ&A

年齢:42歳 性別:男性 症状:寒いときに喘息になる 過去の疾患:室外性期外収縮多発 現状:仕事のストレスをトライアスロンで軽減 生活:在宅ワーク(IT部門管理職)、シーガン、体脂肪率9%、ストイックな性格 経緯:8月でも寒い岐阜県高山市に出張。夜間に16℃くらいになり...

週6日約20分のウォーキング、YouTubeを見ながら約20分のストレッチと筋トレを混ぜて行ってますが、一向に痩せる気配が見えません。(見た目も)2019年12月の飲み始めまでは46〜47kgで体脂肪率23%代でBMI21%代、今では体重50kg、体脂肪率26.5...

しかし、自分が思うに筋肉が落ちてしまってそれが体重減の原因なのではないか?と不安です。ちなみに体重は最も太っていた頃からマイナス17キロ 体脂肪率マイナス7%(いずれもスポーツジムに設置の同じ体脂肪・体重計で計測したもの)です。トレーニング内容は、自転車漕ぎとランニングマシーンの...

49歳、女性。 162センチ、体重が94キロ。体脂肪率50%あります。 10年ほど前から心療内科で、バルプロ酸、リーマス、トリアゾラム、ブロチゾラム投薬されています。 半年前から足の痺れ等があり、先月から脊柱管狭窄症との診断で、プレガバリン75ミリも服用しはじめています。

私は、標準より少しポッチャリした体型の女です。 身長153・6cm体重53・5kg体脂肪率26%です。 4日前の健康診断の時は55・1kgでした。 でも、健康診断の少し前から食欲が落ちはじめ5日で3・1kgも痩せてしまいました。

現在、32才、身長163センチ48キロ体脂肪率11%～14%です 子供の頃から激しい運動をしており、だいたい普通体重の下限でした。 思春期から体重が増え(運動は継続していました)、最高63キロになりましたが、2人出産後もその後の平均は54キロ前後でした。

一部脂肪肝もあり、経過観察中で生活及び食事改善中ですが、病院からはプリントを頂きそれに沿って食事等を自己管理している状態ですが、体脂肪率等が減少せずに上手くいっていない感じがします。 前置きが長くなりました、以下を希望しておりますが、どのようにすれは良いのかお知恵をお貸し頂きたい...

運動は、有酸素運動、筋トレを週に一回1時間ほど春から継続してやりましたが、痩せすぎて現在は積極的な運動を休んでいます。身体155cm 体重40-41kg 体脂肪率9.3% （元々体重48kg 体脂肪率25%、この時も食事に取り組んでおりコレステロールが高値でした。...

30年近く前（21歳頃）に人間ドックで肝臓の数値が高いことがわかり（この頃はよく飲んでいました）、その後節酒や禁酒を繰り返し、GOTはすでに正常値になりました 今も禁酒してますが、GPTは23から49を行ったり来たり γ−GTは80から174と高いです （今年2月から8月までの結果） サプリ...

また、改善するにはどういった事をすれば良いですか? ちなみに自分は見た目は痩せていますが、165cm・58.5kg体脂肪率20.2%… 最近お腹回りも気になってきており、かなり大食いで人一倍食べ、肉料理中心で運動も特にしてはいません。