12時間寝しまうに該当するQ&A

中学校1年の息子のことです。この冬に入ってから、学校での居眠りが目立ち授業中や、テスト中などにも居眠りをしてしまい先生に呼び出されました。息子は花粉症やアレルギーがありアレロックを年中服用しています。入学した時から服用していて昨年末までは、学校での異常な眠気は無かったみたいで学校からの注意などもありませんでした。冬になってから学校からの連絡が頻繁で先生達もザワザワしているようで、今の息子の状況や状態は163cm78キロいま、小児肥満で定期的に健診中花粉症で年中アレロックを服用中、学習に意欲が無く学力はどん底クラスでほとんど居残り帰宅は7時過ぎそこから風呂食事して大量の宿題に取り掛かり寝る時間が遅く睡眠時間は4-5時間程度でやすみのひは10時間以上は寝てます。初めは寝る時間が遅いからかなと思いましたが、入学した時から変わらない睡眠時間なんで、今に始まったことではないのでこれが関係あるかはわかりません。病的なものか、季節や環境、クスリなどからなのか、どうしたら良いかわかりません。なかなか宿題を早めにと言うのは観察してきた感じ難しく、メディアやゲームなどは全くしなくても寝る時間はやはり、夜中になってしまいます。昨夜は久しく12時にねて６時に起きました。しかし今日も先生から連絡あり、居眠りのことでした。なにか、身体的な面からのげんいんがあるのでしょうか？担任に呼ばれても改善の方法や原因が分からずなやんでいます。よろしくお願いします。

ここ一カ月程、休んでも休んでも疲れが取れずにだるく、常に眠かったり頭がぼーっとします。 眠りも浅くなったのか、寝ても数時間で起きてしまったり、休みの日も長く眠れなかったりしますが、眠気は取れないのに寝れない感じです。 最近免疫力が落ちたのか、突然蕁麻疹が出たり耳下腺炎になったりもしました。 八月に職場が異動になり、通勤に片道一時間半以上かけていて、ひどい時は夜12時前に帰宅して朝6時に起きる事もあるので、疲れがたまってるのかとも思いましたが、こんなにもだるいのは初めてで心配です。 食欲や体重はかわらないので、もしかしたら精神的なものもあるのかと、それでまた悩んでいます。 数か月以内にやった血液検査も何も異常はなかったので、そうなるとストレスなんでしょうか…。 ちなみに、休みは週二日あり、一日は通勤含めて12時間程拘束されてます。 仕事は接客で一日たちっぱなしです。 今までない疲労感なのでどうしたらいいか分かりません…。 何かアドバイスお願いいたします。

1ヶ月半の子供を育児中の30代女性です。 以前よりあった不眠が突如再発？してしまい、困っています。 妊娠前〜妊娠中期まで不眠症があり、ルネスタを0.5mm〜1mmを服用していましたが、妊娠後期になってからは改善され、薬を服用しなくても良い状態になっていました。 出産してからこれまでも薬を服用せず過ごせてたのですが、突如数日前から寝付きが悪くなり、睡眠時間が2〜3時間程度しか取れなくなってしまいました。 22:30ごろ布団に入り3:00ごろの授乳までウトウトしかできず、授乳を終えて布団に入っても寝付けず、眠れるのは7:00〜10:00頃までというような状態です。 布団に12時間近くいるのに3時間程度しか眠れないのが辛いです。 また、睡眠不足のせいで頭も体も重くキツイ感じがします。 主治医より、授乳中もルネスタの服用はOKと言われていますが、服用後は12時間は授乳を空けて、と言われており、それでは母乳が出なくなってしまうのでは？という不安があります。 下記についてアドバイスいただきたいです。 1.このような状態なら我慢せず薬を服用したほうが良いでしょうか？ 2.授乳間隔を12時間空けると母乳は出なくなってしまいますか？（赤ちゃんがミルクより母乳の方を好んで飲むため出なくなるのは可哀想で…） 3.授乳期に服用出来る睡眠改善薬もしくは漢方はありますか？ 4.薬以外で不眠を改善できる術が知りたいです。 長文になりすみませんが、かなり辛くなってしまったためご回答いただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

いつもお世話になっております。 現在妊娠5週目頃です。一度、流産しております。 一週間ほど前に産婦人科へ行ったところ、少し出血が出ていたため、ダクチル一日4回を2週間、アドナを一日3回を1週間、妊娠前から今現在も、一日二回、当帰勺薬散を飲み続けています。 ダクチルは、毎食後と寝る前と飲むようになってるのですが、夕飯の時間が10時過ぎと少し遅く、寝る前は12時頃になるのですが、飲む間隔が短いと、効き目が強いのではないかと、寝る前は飲むのをついついやめてしまいます。 今のところ張りも出血もありません。だいたいどのぐらいの時間の間隔を空けるとよいのでしょうか。

この10日間ほど、夜中3時前後に必ず目が覚めます。就寝時間は大体11:30から12:00の間です。1度目覚めてもまたすぐに眠れます。ただ、夜中に目覚めない時は、朝方5時半頃に目が覚めそれからの眠りはウツラウツラといった感じです。 仕事が休みのときでも朝6時頃には目が覚めるのでそのまま起きて洗濯したりするのですが、朝8時前には睡魔が襲ってきて、それからソファで2時間近く寝てしまいます。また、お昼ご飯を食べてしばらくしたら昼寝を2時間ほどしてしまいます。 仕事のある時は、出勤前20分くらい居間で熟睡しますし、昼休みに軽く食事(パン1個)をした後は30分くらい昼寝をしてしまいます。できることなら、食事もせず寝ていたいという思いのほうが強いです。 夜寝る前には必ず安定剤を服用しています。また途中で目覚めるのは、1週間から10日ほど続いてまた普通に戻り、また突然そういった状態がしばらく続くの繰り返しです。 何か問題があるのでしょうか?よろしくお願いします。

睡眠状況がよくないんです。ただの生活の乱れだと言われれば仕方ないと思うのですが。 最近職場の人手不足で、月残業50時間位。退社はいつも夜10時過ぎ。家に着くのが12時前。 それから食事を済ませすぐ寝る事ができず、2時過ぎ迄起きてしまいます。仕事の日の睡眠時間は4.5時間から7時間です。最近は休憩時間も疲れていますが、「今で休憩入るタイミング良かったのか」と気にしたりすることもあり仮眠をあまりとらなくなりました。 朝はぎりぎりに起きてしまい、バスに間に合わずタクシーで職場に向かうのもしばしば。遅刻はなく今までの様に出勤はできています。 お風呂もたまに入る時間がなかったりします。 もっと生活にけじめをつけなければならないとわかっています。が、疲れてしまいやる気が起きません。帰ってきたら着ていた服も畳まず脱ぎ捨ててしまいます。早く帰れる時も家にいても息苦しいので寄り道をしたりしてしまいます。 休みの日は逆に6時間で起きてしまう事もあるのでエチセダンを飲んでいます。 変な癖がついてしまいました。これって良くないですよね?

午前11時過ぎに朝寝から起きた時、熱いと感じ熱を計ると38度5分でした。 そのまま小児科に行き、喉が少し赤いとのことで薬と座薬をもらいました。 12時半頃薬を飲み、母乳を飲み1時間程寝ました。 その後、五時にお粥をあげましたが、汁だけ飲み、お粥は食べませんでした。 ベビーフードのフルーツジュレが食べやすいようで、それを食べ寝ますが、熱は39度まで上がり、今は、寝て20分もしないうちに起きてしまいます。 泣いて起きると、おっぱいを吸ってまた寝るを繰り返しています。 寝ていると、体がビクンッとなって起きてしまうこともあるようです。 今はまた38度5分です。 座薬を入れるべきか悩んでいます。 冷えピタを、首の後ろと脇に貼っています。

1歳3ケ月になる男の子なんですけど、今だに朝まで熟睡してくれません。 あと夜中のミルクをやめる事もできません。 12時ぐらいにミルクを200ml飲んで、朝8時に起きるまでに3回ほどミルクを160ml飲みます。 ミルクを飲めばほぼ寝てくれますが、たまに何をしても泣き止まない時もあります。 昼間はミルクは一切あげてなく、離乳食も凄く食べます。 昼寝は、お昼と夕方に1時間ぐらい寝てしまいます。体はなるべく動かせてるつもりです。 もうミルクも止めたいのですが、あげなければ夜余計に寝てくれなくなりそうで止めかたがわかりません。 どうしたらミルクも止めて、朝まで寝てくれるでしょうか?

彼氏の事です。 最近、夕食を食べた後、1時間くらいで眠くなってそのまま朝まで寝てしまいます。 食後眠くなるのは当たり前だとは思うのですが、以前は食後も一緒に過ごして10〜12時の間に寝てました。 「なんかすぐ眠くなる。おかしい。受診しようか…」と悩んでました。 いびきが強かったり、睡眠中呼吸が数秒間止まる事もあるので、睡眠時無呼吸症候群かとも思うのですが、付き合い始めた2年前から睡眠状態は変わらず「今さら…」と言う気がします。 この彼の状態は病気なのでしょうか。受診の必要があるのでしょうか。

3歳の男の子です。去年の11月に弟が生まれてから、時々夜泣きをするようになりました。一時治まっていましたが、最近続けて夜泣きするようになり、初めは泣いていただけでしたが、ここ数日は足をバタバタいと蹴りながら「イヤー!!抱っこして—!!」と泣き叫ぶようになりました。子供が言う通りに抱っこをしたら怒り始め、下ろすとまた怒りだし、これを繰り返してるうちに寝てしまいます。時間としては夜中の12時過ぎから始まり、30分内にはまた寝始めます。これは夜驚病の症状でしょうか?