しゃがめない原因に該当するQ&A

今、大学の実習で牧場に来て作業をしているのですが、1週間ほど前から左膝の上辺りに違和感を感じるようになりました。激しい痛みや皮膚の変色や腫れ、熱を持っている等ということは全く無く、少し重いかなと感じるだけで無意識に膝を曲げることもしゃがむことも出来ます。一番、違和感が残るのが左膝の上辺りなのですが、たまにその違和感が左膝の内側に来たり、右膝の同じところに来たりします。実習を始めて2週間程経ってから感じるようになったのですが、原因として考えられるのは牧場の地面が非常に不安で地面がでこぼこだったり、ぬかるんでたりしていてそこを毎日、長靴で歩いていることや急な斜面を登ったりすることなのかもしれないと考えているのですが、もしそうなのであれば右膝も同じ症状が出るのではないかと思ってしまいます。私はかなりの心配性でもしも筋肉腫等の嫌な病気だったらどうしようと考えてしまいます。今は周りに病院が無く、実際にお医者さんに伺うことが出来ないため相談させて頂きました。 宜しくお願いします。

膝の痛みについてお聞きしたいです。 産後３ヶ月になりますが、切迫早産で ４ヶ月間入院をしていて、４ヶ月間の間 ほぼ、ベッドの上で過ごし、ほとんど歩いていません。 １０月の退院直後は、膝の痛みは、なかったのですが 最近は、しゃがむ時、立つ時に 膝に痛みを(たまに？)感じるようになりました。 ○膝が痛くなる原因として、４ヶ月間寝たきりだった事は、考えられますか？ ○運動をしたら元に戻るでしょうか？ ○ネットで検索すると、立ちあがる時に痛いのは、変形性膝関節症と出てきますが、変形性膝関節症でしょうか？ ○いまいちどこが痛いのかわかりませんが、膝下の方と、膝の外側のくぼみ(外膝眼？)を押すと痛みを感じます。そしてくぼみをさすっていると楽になります。 ○わざと膝を動かそうとスクワットなどしていると痛みが消えます。 ○日頃ほとんど外出せず家のなかで運動もしていませんが、膝が痛い場合運動は、しない方が良いですか？ ○安静にした方が良いですか？ よろしくお願いいたします。

いつも、ありがとうございます。 先週の金曜日に立ちくらみと、目眩がして立ってられなくなり仕事休みました。 割とすぐ落ち着きました。そして今朝も仕事の準備していたら同じ様に目眩と立ちくらみがして、とりあえずエスタロンモカ(カフェイン錠)飲み、割かしすぐ収まりました。だいたい血圧は低いほうで低い時は上が80～90代です。軽い貧血？(11.6)なのかは解りませんが、今までなった事が無く不安です。今日も仕事休んだので脳外科に行きMRI撮り明日結果を聞きに行きます。思い当たるのは最初の目眩と今日の目眩の前日は睡眠時間が3時間位でした。だいたい、いつも4時間睡眠です。 後、寝る前にマイスリー2錠、リーゼ2錠、テンプレカプセル(婦人科)飲んだせいなのか？！ 今迄、睡眠時間が短くとも、テンプレ錠も毎月飲んでるし原因が解らず不安です。明日は仕事ですが、大丈夫かなと…。突然に頭がふわふわして、しゃがまないと無理か感じでした。 解る先生よろしくお願いいたします。ちなみに1月の採血も問題無く、メニエール病もありません。

半年くらい前から腰痛があります。 坐骨神経痛かな？と思っていますが…。 最近になって左足スネの外側あたりとお尻(腰付近)に痺れが出て来るようになりました。 痺れは常時では無くしばらく立っていたり少し歩くと出てくる感じです。 特に朝起きたとき左足踵が痛く床につけないくらいです。 根本的な原因は仕事ではないかと思っています。 現場仕事で常に足場が悪い所を歩いたり、しゃがんだりを繰り返ししているため腰痛になったと思われます。 また、左足をかばって歩いているからか右膝を最近痛くなっています。 膝のお皿下側の真ん中少し左側が痛みます。 立つとき、階段の上り下りの力が入るときが痛みます。 両足共に痛みが有り困ってます。 膝についてはサポーターを購入してこれから試してみることしますが腰痛ベルトに関してはどのようなベルトにしたらいいかがわかりません。 またベルトに限らず楽になる方法、アイテムがありましたら教えていただければと思います。 宜しくお願いします。

52歳女性です 今月初めに38.5度の発熱があったのですが、そのあと咳や鼻水など風邪症状は無く昼間は大丈夫なものの夕方になるとなんかきついなと熱測ると37.2〜37.5度ぐらいの発熱が連日あります この３日ほどは頭痛も夕方からするようになりました。 頭痛に関して言えばしゃがんだりした時に特に痛み、左の耳を上に延長したあたりが特に痛みます。(偏頭痛でしょうか？) 思えばこの数ヶ月38.5度ぐらいの発熱で何度か病院を受診してはコロナ陰性があったので更年期？と思わなくも無いのですが、十年前に子宮筋腫で全摘出しているので年齢的にそろそろかなとしかわかりません なお夕方だけの発熱や長引くのは今回が初めてです 原因はなんでしょうか？ 受診するなら何科でしょうか？ また今回は関係ないかなと思うのですが、Ap/T-MCA中大脳動脈閉塞症(左右の中大脳動脈が画像に映らないほど細い複数の血管に枝分かれしています)でアジルバ10を服用しています。 血圧は高い時で125/70ぐらい 普段で110/70、たまに95/60もあります

■詳細（症状・経緯・背景など） 逆子 ■先生に聞きたいこと（質問） 26・28週の検診で逆子と診断され、30週で頭位になり、32週で再度逆子になっていました。頻繁に逆子になったり戻ったりするのは何か自分に原因があるのではないかと心配です。 そこで、逆子の時に気をつけることについてお聞きしたいです。以下は、今現在実施している・気をつけていることです。 ・1日2〜3回(起床時・就寝時など)ブリッジ法と胸膝位の体操を実施 ・立ち方は前屈み・反り腰にならないように足の指の付け根あたりに重心を置く ・座り方は、あぐらか片膝立てあぐらで骨盤を立てる、もしくは足を肩幅に開いて骨盤を立てる ・床には座り込まない(しゃがむ場合は足を開いてしゃがむ) ・前屈みにならない ・なるべく長時間座りっぱなしにならないよう、適宜立って骨盤を揺らしたり爪先立ち・踵上げを行う ・適度な運動を行う(1日1時間、7000歩〜10000歩程度のウォーキング) ・下半身を冷やさないよう気をつける ・お腹を締め付けないようにする(腹帯はしない、お腹周りがゆったりしている洋服を着る) ・左下(主治医の指示)を下にして就寝、同じ体勢に疲れたら仰向けになり足を広げて膝を立てる 上記につきまして、逆子を治すという面において間違っていることはありますでしょうか。座り方は、骨盤を立てない方がいいと書いてあるサイトもあるのですが、どちらが良いのでしょうか。また、なるべく座らないで立っていた方が良いのでしょうか。就寝時も、なるべく仰向けにはならない方がいいのでしょうか。前屈はしないようにといわれていますが、背伸びする格好での動作や反り腰も良くないのでしょうか。 下腹部にカイロを貼ると良いとインターネットで見たのですが効果はありますか？ 大変お手数ですが、ご教示の程よろしくお願い致します。

先日、左足股関節唇損傷の診断を受け、股関節に水が溜まっている画像所見から、ケナコルトを注射し2週間後の状態確認待ちとなっております。罹患の原因は思い当たりませんが、激痛が起こる1週間前に、約1時間のしゃがんだ体制草むしりをしています。激痛は翌日には治りましたが、方向転換や、左足に力を入れた時に痛みを感じた事から、1週間後に整形を受診し今に至ります。診断後、特に生活における注意点を言われなかったのですが、注意点を教えて頂きたくよろしくお願いします。 1、しゃがむ体制が良くないとの事ですが、 硬い底面のソファ（高さ40センチ）に座り、背面に寄りかかる動作や、ソファの上で長座姿勢（足の真っ直ぐ伸ばす）で座る動作は、問題ありますでしょうか？ 2、寝る体制について 当時の激痛が恐怖となっており、左足の膝下に丸めたタオルを置いて仰向けで動かないように固まって寝ています。しかし、あまりにも同じ姿勢の為、身体全体が痛くなってしまい、左足が固まってしまっている感じがあり、気づいた時には足首を回したらしているのですが、横向きやうつ伏せに寝たい気持ちもあるのですが、左足を下に横向きに寝て良いのか、どのような体勢で寝る方が負荷が少ないのか、左膝下にタオルは置かなくても良いのか、など教えていただけたら有り難いです。3、現在、痛みはほぼありませんが、歩幅を狭くゆっくり歩き、階段の上り下りは避けた方が良いのでしょうか？夕方は両足の浮腫を感じる日も多く、つま先立ちの上下運動をしても良いのか迷いながら実施しています。4、旅行へいく日が近く飛行機に乗るのですが、股関節唇損傷の場合、衝撃などよくないのでしょうか？何か座布団や円座などを持参した方が良いでしょうか？5、今後の生活は注意点を守ったとしても、また完治は難しく悪化の可能性が高い疾患なのでしょうか？不安ばかりで困ってしまいよろしくお願いします。

昨日買い物中に、突然の腹痛(便意)で失神しかけました。目の前が真っ白になって、頭痛、吐き気、冷や汗の症状があり、しゃがみこんで少し休んでから、お手洗いに駆け込んで、用を足したら目眩はなくなりました。帰宅してからも頭痛と倦怠感は続きました。 初めて失神したのは、4〜5年前だったと思うのですが、その際は腹痛などの前触れはなく、突然後ろに倒れ、30秒ほどして何事もなかったかのように目を覚ましたそうです(母談)。それと同じことが1〜2年後にもう1回ありました。 また、昨日のような腹痛と便意をを伴うものは、一昨年1度ありました。 この4回ほどのめまい・失神は、原因は同じなのでしょうか？ 共通しているのは、かなり疲れが溜まっていたということくらいだと思います。またここ最近は、ストレスで気持ちも弱っていたり、疲れで脚がかなり重く、ずっと立っているのが少し辛いような状況でした。 (ただ、過去に後ろにいきなり倒れた際は、精神的に参っていたということは特にありませんでした) また、腸の動きは昔からかなり悪く、便秘解消のお茶を飲まないと便通がほぼありません。 酷い便秘は、中学か高校生の頃からなのですが、めまいや吐き気を伴うのは上述の数回のみです。 何か病気は考えられるでしょうか。 また、便意を伴うものについては、お腹の調子が原因な気はしますが、前触れもなく倒れた時のことは、思い当たる節がなく心配です。 お手数ですが、ご判断の程よろしくお願いいたします。

以前(10年程前)から年に数回、急に全身の倦怠感を感じ、日常生活に支障が出ていました。 1週間～2週間するとその倦怠感が嘘だったかのように消え、とても元気に動けていたのですが、ここ半年くらいその倦怠感がずっと続いています。 朝起きた時から全身がだるくて、どうにか仕事には行っていますが、座っているだけでもだるくて仕方がないし、会話していても声を出すことさえ疲れてしまって短い返事くらいしかできない状態です。 日中はだるさだけではなく眠気もかなりあります。(運転中眠くて眠くて怖いです…) 歩くとすぐ疲れてしまうので、買い物をしていても途中でしゃがんだり膝をついたりして休憩しながらなんとか買い物を済ませています。 大げさに聞こえますが、本当に息をするだけでも疲れて、いつも頭の中で今すぐここに倒れ込みたいと思う生活で辛いです…。 いつも通っている病院の先生にも相談しましたが、季節の変わり目のせいだと思うとの事でした。 自分でも色々原因を考えてみたのですが、食事はいつも通り取れているし睡眠も変わらず7時間程取れています。 気分が落ち込んでいるとか、やる気がなくなったとかはないです。 市販のキューピーコーワゴールドやタフマンなども飲んでみましたが全く改善されませんでした。 どのような原因が考えられるのでしょうか？ また、少しでも症状を改善する方法はないのでしょうか？ ※どのカテゴリに該当するのか分からなかったためとりあえずメンタルのカテゴリを選択しています。

昨日、急に貧血を起こしました。 昔からたまに起こすのですが、原因が分からないので質問させて頂きました。 昨日に関しては、外食をしており、途中強い便意を感じた為御手洗いに向かう途中で急に酷い貧血に襲われました。 症状は、貧血、繰り返す下痢、冷や汗、嘔吐です。 本当はいつもならばその場で倒れる様に自ら横になるのですが、昨日は、接待中だったのでそうとは行かず、しばらく御手洗いでしゃがみながら気合いで接待の場に戻りました。 その後、直ぐタクシーを拾わなければいけなかったのですが、その間視界が狭窄して黒ずんで見え、やはりクラクラしていた感じです。 ２０年位前から座ってる最中や立ってる最中でも度々この様な現象が、起こります。 その時は、血の気が引くのを感じるのと同時に、ほぼ大体の確率で強い便意を感じ、一先ず横になれる所でなりふり構わず横になるか、若しくは便意が酷い時はトイレにフラフラしながら向かって用を足しつつ吐く感じです。 この症状が起こるのは立ってる時より座ってる時の方が圧倒的に多いです。 あと関係ないかもしれないですが、生理痛が酷い月は吐き気と共に便意を催す時があるのですが、その時も血の気が引くと共にその場で倒れ混みます。 血液検査では、たまに白血球が多い事がある様ですが医師から再検査を促された事はありません。 仕事柄、接待が多いので突然の貧血は非常に困るので困るので、何か考えられる原因がありましたら教えて下さい。 宜しくお願い致します。