股関節唇損傷の日常生活について教えていただきたいです。
person40代/女性 -
先日、左足股関節唇損傷の診断を受け、股関節に水が溜まっている画像所見から、ケナコルトを注射し2週間後の状態確認待ちとなっております。罹患の原因は思い当たりませんが、激痛が起こる1週間前に、約1時間のしゃがんだ体制草むしりをしています。激痛は翌日には治りましたが、方向転換や、左足に力を入れた時に痛みを感じた事から、1週間後に整形を受診し今に至ります。診断後、特に生活における注意点を言われなかったのですが、注意点を教えて頂きたくよろしくお願いします。
1、しゃがむ体制が良くないとの事ですが、
硬い底面のソファ（高さ40センチ）に座り、背面に寄りかかる動作や、ソファの上で長座姿勢（足の真っ直ぐ伸ばす）で座る動作は、問題ありますでしょうか？
2、寝る体制について
当時の激痛が恐怖となっており、左足の膝下に丸めたタオルを置いて仰向けで動かないように固まって寝ています。しかし、あまりにも同じ姿勢の為、身体全体が痛くなってしまい、左足が固まってしまっている感じがあり、気づいた時には足首を回したらしているのですが、横向きやうつ伏せに寝たい気持ちもあるのですが、左足を下に横向きに寝て良いのか、どのような体勢で寝る方が負荷が少ないのか、左膝下にタオルは置かなくても良いのか、など教えていただけたら有り難いです。3、現在、痛みはほぼありませんが、歩幅を狭くゆっくり歩き、階段の上り下りは避けた方が良いのでしょうか？夕方は両足の浮腫を感じる日も多く、つま先立ちの上下運動をしても良いのか迷いながら実施しています。4、旅行へいく日が近く飛行機に乗るのですが、股関節唇損傷の場合、衝撃などよくないのでしょうか？何か座布団や円座などを持参した方が良いでしょうか？5、今後の生活は注意点を守ったとしても、また完治は難しく悪化の可能性が高い疾患なのでしょうか？不安ばかりで困ってしまいよろしくお願いします。
内科分野、他 に限定して相談しました
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
