食べてるのに痩せるに該当するQ&A

アドバイス頂けると助かります。 わたしは、身長159cm体重50kg体脂肪率25%前後です。 24時間とまで行かないものの痩せたい気持ちが常に心のどこかにあります。 それならば実際にダイエットをして健康的に減量すればいいのだと思い、最初の1週間ほどは頑張るのですが、すぐに飽きてしまったり逆に沢山食べてしまいます。 そしてまた、痩せたい気持ちとダイエットを持続できない気持ちの負のスパイラルに陥ってしまい、なんだか気持ちも下を向いてしまいます。 これは、単なるやる気のなさが原因なのか、食べることと上手く付き合えないことが問題なのか、必要以上に痩せたいと思っている気持ち的な問題なのか・・・ なにかアドバイスを頂けると嬉しいです。宜しくお願いいたします。

恥ずかしい話です。 私は以前、うつ病とかの薬の影響で かなり体重がありました。 １０６キロです。 それから、胃潰瘍で物も食べられず、今は96議論まで落としましたが、それでも太ってます。 あるお医者様から「油の塊みたいな身体」と揶揄され、一時的にうつ病を拗らせましたが、確かに今の身体が良いとは思いません。 綺麗になりたい。けど、かかりつけのお医者様からは急激なダイエットは身体を壊す。と言われてますが、痩せたい。 ウォーキングやストレッチ、食べるものにも気をつけてますが、体調が良くなかったりすると止まってしまいます。 色々情報を見ても何が合うかわからないし、飲んで痩せるようなのは胃腸の先生から止めるように言われてます。 無理なく痩せる、何かアドバイスをください。

夕食もきちんと食べてしばらくは良かったのですが、夜中に食べ物をお腹一杯まで食べては吐きます。胃が差し込む痛みがまだ抜けず、それでも食べては吐きます。痩せていません。一日中具合悪くてどこに相談すれば宜しいですか?

薬の副作用で体重が増えてしまい、薬をかえてもらってダイエットを始めて1ヶ月になります。 最初2kg減りましたがここ2週間全く減りません。500gぐらいふえたり減ったりでいつも同じ感じです。 食事制限と運動をしています。 糖質や脂質に気をつけて糖質の少ない野菜を多めにとりタンパク質をとることを意識しながら食べる順番も野菜から食べるなどしています。ご飯は1回80gで間食はしていません。 朝昼夜に白湯を飲んでそのほかの水分はぬるめの水を飲んでいます。 運動は筋トレ20分ジョギング20分やっています。 お腹まわりやお尻は痩せてきて全く変わってきました。正直もう上半身は痩せたくありません。ですが太ももから下が全く痩せません。 筋トレはお腹や足を中心にしています。間にストレッチなどもやっています。 体重が全くかわりませんが上半身は痩せたくないのでこのままジョギングで上半身がもっと痩せるのが心配です。 上半身だけ痩せるということはないとは思うのですが、太ももなどあまり細くなったように思えません。あとは足だけ痩せたい時はどうしたらいいのでしょうか？食事制限は続けてジョギングをやめて筋トレだけにるすとまた体重が増えてしまいますか？ よろしくお願いします。

4月頃より痩せてきました。 72キロから現在64キロです。 晩酌焼酎3,4杯、タバコ一日一箱(双方20年)。 得に調子は悪いとは思えないのですが、以前は暴食でしたが、最近はあまり食欲がなく・・・とはいえ普通に食べています。 晩酌のつまみに、昨年11月より毎日豆腐2丁食べています。 体重日記をとっています。 何故、こんなに痩せるのでしょうか? よろしくお願い致します。

先日の検診でクレアチニンが1.12となり、3ヶ月後に再診断となりました。ただ身長170cmで体重が85kgのため、痩せなければそろそろ命に関わるとも言われ、ダイエットと運動を始めています。 痩せるためとして、 ・減塩サラダチキンバー ・生野菜サラダ ・明太子おにぎり（塩分1.0g） を食べているんですが、腎臓のためには減塩だけではなく、タンパク質と生野菜も避けるべきと言われてるようで、現在私はなにを食べれば良いのでしょうか？

一月後に手術を控えてます。術後痩せるため栄養を取らないとと思っています。医者は何でも食べてと言いますが、父は手術を控えてた狭心症、動脈瘤もあり本当に食べても良いのか不安になってます。 何でも食べて大丈夫なのでしょうか？

体重は標準で食事も気をつけて食べてますが、下半身が太く何をしても痩せません。いいダイエット方法はありますか?

父親の事なのですが、年齢は54歳です。 去年の1月から今年の1月まで、ダイエットをしたわけでもなく10キロやせてしまいました。会社の健康診断でわかりました。また、ここ2ケ月でさらに痩せた感じがします。 もとから体系が大柄なのでものすごく痩せてしまったように見えて心配です。 こんなに、何もせず食事の量も変わらずに痩せてしまうのは癌の疑いが強いのでしょうか? 胃が痛むとか下痢が続くとかはないみたいです。 それから、これも会社の健康診断でわかったようなのですが、3年前から糖尿病になってるみたいです。ただ本人に自覚が全くなく好きなように食べ好きなようにお酒ものんでいます。 糖尿病で痩せている可能性もありますか?

痩せすぎであることで、胎児に影響はありますか?食べても太れないので、このまま先に進んでもいいのか迷っています。