腎臓障害における食事について
person50代/男性 -
先日の検診でクレアチニンが1.12となり、3ヶ月後に再診断となりました。ただ身長170cmで体重が85kgのため、痩せなければそろそろ命に関わるとも言われ、ダイエットと運動を始めています。
痩せるためとして、
・減塩サラダチキンバー
・生野菜サラダ
・明太子おにぎり（塩分1.0g）
を食べているんですが、腎臓のためには減塩だけではなく、タンパク質と生野菜も避けるべきと言われてるようで、現在私はなにを食べれば良いのでしょうか？
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