炭水化物血糖値に該当するQ&A

まず状況を説明すると、私は子宮腺筋症で、月に２０日周期で月経になり、中２日ぐらいは大量出血するため、鉄欠乏性貧血です。２月にはヘモグロビン値が６．７になり歩くだけでも息があがるため、鉄の注射を７本３週間で打ちました。鉄剤も今３か月ほど続けて服用しています。その後血液検査を行い３月の時点ではヘモグロビン値が８．２まで回復しました。３月にミレーナを入れましたが、内膜が厚いため１週間で抜け落ちてしまいました。婦人科の次回の検診は来週です。 先日月経の出血があまりにも激しく、トイレにいるときに突然目がチカチカして体に震えがきて冷や汗をかきました。その後便器から立ち上がった後の記憶がなく、気が付いたら突っ伏して倒れていました。どれくらい気を失ったかはわかりませんが、意識が戻った時はとてもすっきりした気分でした。これは短時間で出血が多かったために脳貧血あるいは低血糖が起こってしまったのでしょうか？その日の晩御飯は麻婆豆腐のみで炭水化物を食べていませんでした。 もし低血糖の場合は生理中は普段よりも多くの糖分をとった方がよろしいのでしょうか？ 教えてください。よろしくお願いします。

先日心電図で脈拍が遅くペースメーカーの質問をさせてもらいました その後ホルター心エコーをし異常はなかったのですが、血液検査結果が気になりました 先生から指摘はされませんでしたがヘモグロビンが5.3でした空腹血糖は78です ３年前にしか検診を受けていませんでしたがその時はJDS4.8でした ３年の間に出産しましたが妊娠中血液検診で指摘されたことはありません 尿検査はたんぱく質が+－でしたが先生からは心配ないと言われました 正常値ないではありますが高めですよね？確かに小さな子がいて運動不足、ストレスから炭水化物甘いものを以前より食べてます 家系に糖尿病はいません 身長157. 2センチ体重 45.2 キロです 前からあまりに空腹になると手が震えてるように感じられることがあったり最近水分量も増えたので糖尿を心配になり気になって仕方ないです 勿論甘いもの過剰摂取は気をつけ運動もするようにしますが食事はカロリーを控えたりしないとならないでしょうか？

昨年9月の健康診断で血糖90、HbA1c6.1でした。 あまり気にせずに過ごし、好きなものを好きなだけ食べる日々を今年1月まで続けていました。甘いものもたくさん食べ、完食もよくしていました。 最近、HbA1cが高いのは糖尿病でこの値を0.1下げるのはすごく大変という話を聞いて、焦り始めました。 とりあえず炭水化物を極力取らないで主食を野菜にしています。たまに子供が残した麺を食べたり、他に食べ物がなかった時にパスタを食べたりはしてしまいます。また、魚、お肉は普通に食べています。 甘いものはたまに少量を食べてしまいます。 この食生活で数値を下げることはできそうでしょうか？ また、何も気にせず過ごしていた約4ヶ月でどのくらい悪化するものでしょうか？ どのくらいの期間、食事を変えれば普通の数値に戻るのでしょうか？ ちなみに1/20に虚血性腸炎になったようで、絶食してからお粥やうどんなどが食べられるようになってから食事を変えています。 そのため食事を変えてからまだ1週間ほどです。

2回目の投稿になります。 前回質問させていただいた後に総合病院に受診し明後日糖負荷試験を受けてきます。 内分泌・代謝科で受診したのですが、あまりにもたくさんの患者が来ていて 問診も十分にとられないまま検査の予約だけして帰ってきました。 質問できなかったことがありましたので、検査前にこの状態で受けていいのか 心配になり質問させていただきたいなと思いました。 数年来ダイエット目的で夕食しか食べていなかったのですが、食後高血糖とホルモン剤の影響で太ったのを戻すために先月からできるだけ3食食べるようにし、ローカーボで食事を取っていました。しかし運動や筋トレをするようになってから炭水化物(ご飯や麺類の時は特に)を摂取したら首筋や背中がカーッと熱くなり汗が出るようになりました。血糖をはかるともちろん食べた分だけ高くなっているのですが、これは新陳代謝がよくなってなったのかまたは糖代謝が悪くなってなったのか不安です。 このまま3食少しずつでもカーボを取っていっていいのでしょうか?立ちくらみもあります。 このような状態で糖負荷試験で値が悪く出るのが心配です。 現在身長163cm体重54→48K 空腹時70〜100 食後2時間血糖は150〜210です。

私は23歳なのですが、本日「食後高血糖」が判明しました。ブドウ糖負荷試験では最大で240まで上昇し、その2時間後には130〜140に下降していました（添付画像）（その後75まで下がったあと食事前に80まで自然に上昇） 高血糖だと、発生した活性酸素で血管が傷ついて、それが脳梗塞や動脈硬化や失明などに繋がると聞きます。もし私の食後高血糖の症状が昔からあったものだとしたら、それによる血管へのダメージが蓄積して、合併症の手前まで来てしまっているのではないかと心配です 血液検査で臓器に異常はありませんでしたが、甲状腺が少し基準値を下回っていました。甲状腺の数値が低いということは代謝が悪いことを意味するようなので、私の血管も新陳代謝が不活発で、高血糖によるダメージを修復しきれていないのではないか、と疑ってしまいます（顔のホクロをとった傷跡がなかなか消えないのも、新陳代謝が悪いからかも…と思っています）。ウォーキングは2年ほど前からしていますが、食後ではなく夕飯の食前に行っていたため、高血糖に対する効果はなかったと思います。ビタミンC（抗酸化物質）のサプリは2年前から飲んでおり、半年前からはプロテインとオメガ3脂肪酸も飲んでます こんな私は、病院で「血管年齢」などを調べて、血管修復に向けて治療を受けるべきですか？ 今はリブレで数十分おきに数値を測っていますが、炭水化物を食べるとすぐに180以上になってしまい、そのたびに怖くなってウォーキングを一時間以上しています。 補足：自分には会陰部の鈍痛（おそらく慢性前立腺炎）があり、椅子に座るのが苦痛です。仰向けになっても、今度は会陰部ではなく尻の両側の筋肉が痺れるように痛みます。おそらく自律神経の乱れなどで血流が悪くなっているのかなと思います。それによって、なおさら血管の修復が妨げられているのでは？と不安です

何年か前にも人から言われたりしていたのですが、今年の2月から急に、手のひらや足の裏、足のすねの黄色さを心配しています。元々菜食ですが、何年も前より血糖値を考えて野菜から沢山食べたり、肉はハンバーグとかでしか食べません。去年の9～12月はリュープリンで生理がなかった為かHbA1cが高めで、糖質制限食を徹底してやっていました。今年になって生理が復活してきてからHbA1cが5、0辺りになっていましたが、それと共に貧血も10となってきました。でも今月の生理はだらだら続きやっと止まった感じで、一週間前のHbA1cは5,6となっていました。閉経が近いのかなと思うようになっています。糖尿病科にかかってからは、炭水化物を摂るのにあわせて「めかぶ」を毎食摂ったりしていました。甲状腺機能低下を指摘され、手足の黄色さがそれから来ているのかわかりませんがチラージン12,5を飲み始めました。それまで摂っていた「めかぶ」や「クロレラ」は止めています。好きなブロッコリーやトマト製品も控えています。尚、柑橘類や人参・かぼちゃは以前からあまり摂ってません。去年よりASTは14～16、ALTは9～13、ɤーGTは9～10、ALPは204～236を推移しています。腹部エコーは去年9月から3回検査しましたが、今年の2月27日の結果では、今まであった脂肪肝がほぼない状態で、すい臓の実質エコー上昇と言われていたのがそれほどでもないと言われました。この冬は手足が特に冷たかったです。元々は白い肌で、屋外で特に淡い黄色肌という感じです。屋内ではわからない、夕方以降は手のひらも赤味がさしている感じでもあります。白目や爪も全く黄色くありません。消化器科でよく調べてもらった方がいいでしょうか。これから暖かくなり皮膚を露出する機会が増えるので、外出するのが急に躊躇してしまうこの頃です。先生のご見解を宜しくお願い致します。

30歳くらいで、一度痛風になり、痛風のアロシトールと血圧の薬を同時に飲み出してから、5年ですが、2年前から高脂血症と言われ中性脂肪を下げる薬を足されて飲んでいます。その当時haic5.5くらいだったのが、1年前に急に7.2まで上がり、糖尿病と言われましたが糖尿の薬は飲んでませんが、その後6.5～6.8くらいで1年程経ちます。先月の検査で8.5まで上がってまして、空腹時血糖値も140くらいだったのが、220まで上がっていました。 薬が多いので、尿酸値はずっと普通なので、検査の10日前から痛風の朝1錠の薬をやめました。検査の数値は尿酸値は普通でした。ですが、三日前から左足の親指の付け根あたりが、ピリピリして、酒を飲んだらそこだけ、ジンジン脈打ってます。 これは、もう糖尿の神経障害の合併症でしょうか？医師は、もう３ヶ月だけ自分で頑張ってみて、ダメなら糖尿の薬を飲むしかないと言ってますが、実際私はもう糖尿の合併症でしょうか？ この1年、夜はたまに歩いたり、週に2日程は飲まない日を作ったりしてます。 現在、36歳で180の98キロあります。 社長業なので、飲む機会やストレスも、多いですが。。 合併症がもう、始まったのでしょうか？ 教えて下さい。 とりあえず、炭水化物を極端に減らして、運動して10キロは痩せるつもりです。

この前OGTTを受けてきました 空腹時血糖値94 Hba1c5.0だったので受ける必要はないと言われましたが、心配だったので念のため受けて昨日結果がきました 採血1回目 空腹時67 ブドウ糖摂取 30分後 168 一時間後 203 二時間後 134 インスリン 空腹時 6.8 30分 37.7 インスリンインデックス 0.3 HOMA-R 1.12 以上の結果で医師からは 一時間後の値が高いのと、インスリンインデックスが基準値より低いので将来的に糖尿病になる可能性が高いと言われました。 ですが、言われたことは肥満にならないようにカロリーに気をつける事と運動の習慣をつける事。今の段階ではこれしか言えない、あとは一年に一度採血してくださいとの事でした。 僕は炭水化物多めで間食だったり、1日1食一度にたくさん食べる生活などを長いこと続けてきたので、これから節制しようと思いますが、食後高血糖を改善する事は難しいですか？ また、インスリンの分泌が少ない、遅いと思うのですがこれは遺伝的なものだったりで、今後回復、または基準値まで上げる事は難しいのでしょうか？ 身長178 61ｋｇ BMI 19 年齢25 男性 肥満ではないですが、AST 37 ALT 26でギリギリ正常値でした。 脂肪肝もインスリン抵抗性を上げると聞いたので心配です これから食事内容の見直しと運動が必要になりますが怖くて何を食べたらいいかわからなくなってしまってます。 僕の今の状態だと厳しい糖質制限、運動をしなければならないでしょうか？それとも健常者と同じような食生活でも大丈夫なのでしょうか？ 今までの食生活は悪すぎましたが、改善すれば糖尿病は回避できますか？ 長々と書いてしまい申し訳ございません。回答いただけたら幸いです

はじめまして。24歳女性です。3月30日に健康診断を受けたのですが、先日結果が届き、ヘモグロビンA1Cが5.8で、要観察であるとのことでした。空腹時血糖は調べていませんでしたが、2月の採血では92mg/dlでした。体型は肥満でBMIが26.6です。身内に糖尿病患者はいないです。4年間一人暮らしをしていたのですが（今月から実家で生活をしています）、不規則な勤務で残業も多く、コンビニで自分の好きなものを好きなだけ食べるという生活を送っていました。今となっては後悔ばかりしていますが、過去年に1度の健診で指摘されなかったこともあり、かなり焦っています。シェーグレン症候群で2月14日からプレドニンを5mg内服しているのですが、それもこの値に関係しているのでしょうか？その結果を重く受け止め、炭水化物を1日1食とし、野菜中心、ジュースではなくお茶か水を摂取、運動をするようにしていますが、それを継続すれば、改善を図れるでしょうか？

先日人間ドックをしたときに、空腹時血糖値は正常範囲でしたがHBa1cが糖尿予備軍だから気をつけるようにと初めて言われました。 実際、運動不足で太ってきたというのはあるのですがわからない事があります。 実はドック当日の朝にうっかり果物などを食べてしまいました。 （その為、出た数値は参考程度にしてくださいと検査前に言われていました。） 採血は食べてしまった後の二時間半後です。 そしてうっかり食べてしまったものは果物なので、空腹時血糖値が高く出るかと思ったのですが、85でした。 食生活としては、夜は、米、小麦粉、芋類などの炭水化物はあまりとりません。健康を考えて意識して取らないのではなく、何となく食べたい気持ちにならないだけです。パスタやお寿司の時はともかく、基本野菜多めのおかずのみしか食べないです。 大食いと言うほどの量も食べません。 甘いものを飲んだり食べることも有りますが、ランチについてくる小鉢程度のデザート（それも週に２度くらい）と週末にママ友とお茶するときくらいのものです。 この状態でHBa1cが高めになるというのは、どういうことなのでしょうか？ 運動で解消されるものでしょうか。 甘いものは一切絶った方が良いでしょうか？ また、HBa1cの他に「たんぱく質をちゃんととっていますか？足りてないみたいですよ」とも言われました。 日中は職場の近くの飲食店での定食などですが、家では夜は野菜中心とはいえ、必ず肉か魚はとっています。 それでもたんぱく質が足りないという結果でかが出るのは何か病気が隠れてる可能性はありますか？ 因みに人間ドック当日は、うっかり朝食べてしまったことのほかに、生理３日目でした。それは関係ないでしょうか。