1日1キロ太ったに該当するQ&A

約1年摂食障害です 現在155センチ、36.5キロ 運動脅迫は克服して、今年は運動をしていません 家事や仕事だけで普通の生活をしています ただ、過食嘔吐と過食がない日は1日トータル800kcal程度です 運動を辞めたのに体重はどんどん落ちています 数週間前病院で測定したら寝たきりで代謝は1100でした 筋肉は落ちました 体脂肪率は7パーでした 排便は幸い必ず1日2.3回は排便があり、摂食障害にしては良好 摂食障害が嫌う水分も、毎日1.5リットルは飲むので浮腫んだこともなく 血行不良はあるかもしれませんが平熱は摂食障害になる前と変わらず冬場36.7で夏場は37.2でかなり良好 上記のスペックを見てもらって質問です 今現在、過食嘔吐がない日は800kcalしか食べませんが いきなり1000kcalから始めることは危険ですか？ 私としては、少しづつ体重を戻したいんです 摂食障害になる前は44キロ程度でした。 最終的には前とおなじ45キロ以内に戻したいんですが可能ですか？ 今のわたしの普通じゃない？身体の状態でいきなり1000kcalは一気に増加しますか？ きちんと治したいから悩んでいます 逆に1000kcalに増やしても減るのであれば、勇気を出してもう少しkcalは増やします そして45キロで、止めることは可能ですか？ 1番体調よかったのが45キロ以内だったのでそれ以上増やすのは、また病気になりそうで嫌なのでお聞きしたいんです 回復期に一気に体重がふえた！という声もよく聞くのでそれが、まだ怖いのです でもそれは水分も避けてきて、一時的に浮腫むから。とか いきなり過食になったから。とか聞きますがそうなんですか？ どちらも、教えてください わたしは 親のために もう摂食障害と縁を切ると 強くきめました。 太りますか？と質問してる時点でまだまだ病気です。という回答はお控えください、、。 頑張っています

いつもお世話になります。 今回は、私の体重についてお願いします。 今まで身長159センチ体重48キロ。 １ヶ月半前から、悩み事が一気に増えて 考え込んでしまって、食べれなかった日が 半月ほと。それからは少しずつ食べれるようになりましたが、日々体重が落ちて、 １ヶ月半前から比べると８キロ痩せてしまいました。 でも元々着痩せする方で、少しダボッとした服を着ていることから、周りからは全く気づかれません。 このままだと、まだ痩せて行くのだと感じています １ヶ月半で8キロ痩せた事は自分でも良くない方向だと分かります。 ただ、太りたくない、痩せなくちゃ。 食べてもいいのか、頭のコントロールが出来なくなっています。 部屋でダイエット体操やってしまうのも 何かに駆られているからだとも思います… 次々に問題（悩み）が増えて、小学生から今まで悩みがなくなった事はなく、ひとつ減っても次から次へと…尽きる事はありませんでした。 今回はトラウマもあり、子供の学校の保護者の事での二重に重なり、凄く苦しくてつらくて トラウマの原因ともなった事を思い出す日々で それから、体重が落ちました。 私の頭の中はどうなっているのでしょう 相談とゆうか、悩みを聞いていただいてる文に なってしまい、お返事をいただけるか心配ですが 宜しくお願いします

年末年始で食べ過ぎ、約2キロ太ってしまい、 お腹のぜい肉がベルトの上に乗る量が増えた 感じです。 先日、ピーナッツを食べていたら、お腹が張って 胃がチクチクと痛くなりました。 1時間ほどで痛みは治まりましたが、それ以来、 腹部膨満感が気になるようになりました。 胃のあたりを触ると張っているような感じです。 便秘症で、排便は3日に1度ぐらいの時が多いですが、 ここ最近は、ほぼ毎日排便があります。 便は、やや固めです。 年末あたりから口の中の荒れも気になります。 少し口臭もある感じです。 胃腸の調子が悪いのでしょうか? このような時は、食事はどんなものがよいの でしょうか? ご回答よろしくお願いします。

半年くらい前から扁桃炎に月1のペースでなっており、ここ最近は喉をすごく気にするようになってしまって…1ヶ月前くらいから、顎下の脂肪がすごく気になるようになり(二重顎)会社の人に相談をしたら、喉に腫瘍が出来てんじゃないかと脅され、ここ2〜3日ずっと気にしてたら、喉の違和感を感じるようになりました。喉仏の左横や左顎下のリンパ等。痛みはありませんけど、なんか気になるんです。寝てる時も気になって何度も起きてしまいます。気にし過ぎでしょうか?二重顎については、確かに最近腹周りは太り、体重も2キロくらい増えました。久々に会った人には、顎下に急に脂肪が付いてねぇと言われます。

ご指導ください。 禁煙による、食べ過ぎで7キロ太りました。 現在は、口寂しさはなく、2か月前から、生活を見直し、 適度な食事(1日1200kcal程度、間食やジュースはいっさ無し) 1日一時間程度の運動プラス通勤に片道30分の徒歩 を守っていますが、全く痩せません。 お世話になった禁煙外来で相談したら、栄養の吸収が良くなるから仕方ない。 健康になった証拠だ。 と言われましたが、体脂肪が30%を超え、明らかに不健康な体です。 これ以上、何をすればよいか分かりません。 さらに、食事を減らすべきですか? 切実に悩んでいます。 ダイエット指導に詳しい先生がいらっしゃいましたら、宜しくお願いします。

先ほど、車の運転中にコーヒーを飲んだタイミングで、目の前の視界(前の車のナンバー)が一瞬、ゆがんだというか見えなくなり、初めての事でかなりビックリしました(>_<) 元々パニック発作があり、今は夜にエスシタロプラム2錠と、朝にデュロキセチン1錠を飲んでいますが、ビックリし過ぎてパニック発作が出そうな感じでした 今日の体調は、元々いびきをかくのですが(簡易検査では心配ないレベル)、ここ2日位はいつもよりいびきがひどいらしく、その為か今朝は左側の頭痛がありました 体重が、この1年位で5キロ太ったので、ウォーキングなど運動を始めたばかりです(糖尿病など心配) 46歳ですが、軽い？白内障だといわれてます こういう事はたまにある事なのか、よろしくお願いしますm(_ _)m

30代の知的障害のある自閉症の息子です。 幼少からこだわりや精神不安定ほか、発達障害に特有の行動障害があります。 165センチ・75キロで、オランザピン錠5ミリグラムとセレニカＲ錠400ミリグラム2錠を一日1回服用中です。 2ヶ月前の診察で、住環境が変わる予定があることや日常の行動に改善がみられないことでオランザピン錠を1.25ミリグラム増やして様子をみましたが、変化がみられません。 本人は薬の量を元に戻したいようで、体重や体つきもさらに太ってきているようなので、増量の効果がないなら戻したいと思うのですが、効果を見る期間としては2ヶ月くらいで判断してよいでしょうか。

夏に暑くて食欲もなかったので、ある医師の1日1食健康法?というダイエットをしたら、一気に体重が2～3キロ落ちました。が、元々太っていた訳でもないので、身体中の筋肉が落ちてたるんだ感じになってしまいました。その上少し手を使っただけで腱鞘炎になるし、朝起きたら両腕、肩から背中にかけて身体中がこわばっているような痛みがあり、明らかに筋肉や骨が減ってしまったような感じです。夏から秋は、いつも肩こりや筋肉痛の不調が出るのですが、今回はいつも以上に身体が動かしにくくなった気がします。食事を減らしたのが悪かったと反省していますが…(T_T) これから運動や食事、どんな事に気を付けたら筋力を取り戻す事ができますでしょうか??

こんにちわ、宜しくお願いします。 自律神経が乱れていると診断され、２年です。 パニック発作や、失神もした事があります。 今回お聞きしたいのは、鎖骨上の脈拍についてです。 一年前くらいに気づきましたが、鎖骨真ん中の上の辺り、へこんでいるところが、脈うちます。 心療内科の先生にききましたら、只の脈拍です。と言われました。 パキシル１日に50mgのんでいまして、この２年で20キロも太りました。 その脂肪のせいかもしれませんが、脈うつ辺りから首がつっかえる感じです。 他人からは、常にピクピク動いているので、気持ち悪い、気になる、と言われます。 周りの人達で鎖骨やクビが動いてる人はいませんでした。 触ると脈拍が分かるだけです。 治す方法はありますか？

右肘滑膜ヒダの炎症で５年前と３年前に、同じ部分を手術しました。二度目の手術の後から、変形性肘関節になりました。痛みが続くので、二年くらい前から右肘関節内にヒアルロン酸を打っています。頻度は基本的にひと月に一度です。私はもともと肥満体型で、二度目の手術の時のは身長150センチ、体重７３きろでした。現在体重８０きろくらいになりました。一年前に仕事を変わり、一日５時間の労働職から８時間の事務職になりました。運動量は減りましたが、食べる量は変わってません。 なのに二年で体重が７キロも増えてしまいました。 最近になって思い出したのですが、ヒアルロン酸注射は太るという話を聞いたことがあります。もしかして、私の場合も、ヒアルロン酸注射の影響でしょうか？ ヒアルロン酸注射をすると右肘の痛みが軽減され、動きもかなり楽になるのでやめたくはありません。でも、太るのなら考えないと…。 私の場合、可能性はありますか？