ネガティブ思考に該当するQ&A

きつい副作用を乗り越えて6週間、不安なことも不安に感じないような分厚い心を持てすごく良くなったと思っていたのですが、生理２日前から不安が出てきて胸が重い様な感じになり、マイナス思考になってしまい、生理開始3日後やっと消えて元に戻ってきました。 今日通っているクリニックに行き今...

低置胎盤から思わぬウィルスに罹っていると分かり激しく動揺しております。 CMVは小頭症、低体重を引き起こす可能性が明記されており、妊娠中に罹って母胎感染したのかとマイナス思考になります。 しかも、頭は横が小さく縦長の形をしており余計に心配です。(逆子ではありません) ...

また、この所低音の耳鳴りや胸の圧迫感などが増え、おまけに求人応募もしましたが、体調面でおそらく落とされてしまい（毎時トイレなど）不安や焦り、無力感や絶望感などマイナス思考が強くなっております。 一方、夫は家事育児など全てやっています。なので体を使っていない分私は体力自体はあるかと...

家でも無気力で何も興味がなくなりました。買い物してても自分で決めることができず、選ぶのにすごく時間がかかったりします。 マイナス思考ばかりでボーッとしてしまいます。 もうこの環境が嫌で逃げ出そうともしましたが、ここまできてお金も勿体無いし親にも迷惑かけるので踏みとどまりました。

基本的に何かに追いかけられたり襲われる夢なのですが、さらにストレスが加わってしまって正直辛いです。 でも、こんなことで仕事を投げ出すのも甘いのではないかと思って弱音も吐けません。 マイナス思考はダメだと自分に言い聞かせることすらストレスになってしまって、訳もわからず涙が止まらな...

とにかく何をしていてもしんどいとらしく、脈も早く100回ぐらい打ってます。昼間は一人でいるとずっとマイナス思考で自問自答し、横になっても頭だけで考えて辛くなるばかりです。テレビも刺激が強く見れません。(あの人は元気なのになぜ私だけこんなにしんどい目にあっているのか悲しくなるなどと考...

現在専業主婦で生活上ストレスはそんなになく、今一番ストレスに感じているのは自分の病気や症状についてで、特に不安感がストレスです。 不安感が一度でてくると3、4時間はなくならず、マイナス思考になってもっと悪くなったらどうしようと考え恐怖で辛くなり、とてもストレスです。 リーゼ...

・自分の身体の事、家の事、父の事、お金の事など不安でいっぱいな状態 ・離れて暮らす娘2人で２週間おき程度に帰省し家事手伝いや母の話し相手を継続中 ・なんでも完璧主義な為、出来ない自分や父に世話になっている状態にストレス ・全てマイナス思考 この様な状況です。 母への向...

診断を受けることによって、何がどう変わるのかもわからなくて、受けるのは、本人に負担になるのでは、と、心配したりもします。 (マイナス思考で、僕は出来ないんだ、と思ってしまうかな、とか。) 受けて、対応を変えたり、本人の負担になっているものを、支えてやったりなどのメリットや、変...

例えば友人の結婚式に出席するといつも思うのですが、スライドなどで新郎新婦の経歴を流したりしますが、私にはそんな輝かしい経歴はありません。こんな調子では結婚もできないのではないかとマイナス思考のスパイラルに陥っています。うつ2回目の時にカウンセリングを1年近く受けたのですが、その時は...