大したことでもないのに不安に感じることが多いです

20代/女性 - 2022/09/26

今年大学を卒業し、今年の4月から新入社員として新しい一歩を踏みました。
新しい環境に若干の不安はありましたが、胸を躍らせて入社しました。
営業職ですが、接客は昔から好きだったので1ヶ月目は今の仕事に満足していました。
不安を感じ始めたのは2ヶ月目からです。
少し失敗しただけで「次は間違えちゃいけない」「どうしてこんな事すらできないんだろう」など考えているうちにどんどん自信がなくなっていきました。
先輩たちはフォローしてくれます。マグレで業績だけ伸びて、周りにすごいすごいと褒められる事すらプレッシャーになっています。
期待の新人なんて言われてしまって、毎日胃が痛いです。

ありがたいことに、頼れる恋人がいます。
しかし、その相手とは遠距離で、余計な不安を与えたくないためなかなか相談するのも時間がかかります。

月一回で大勢の人を仕切らなければならないイベントのようなものを企画、開催しています。
そのイベントの日が近づいてくる度に悪夢を見ていたのですが、最近はイベント関係なく悪夢を見ます。
基本的に何かに追いかけられたり襲われる夢なのですが、さらにストレスが加わってしまって正直辛いです。
でも、こんなことで仕事を投げ出すのも甘いのではないかと思って弱音も吐けません。
マイナス思考はダメだと自分に言い聞かせることすらストレスになってしまって、訳もわからず涙が止まらないという日が増えました。
ただ、仕事場に行けばいつもの自分になることができるので、まだ大丈夫だと思っています。
自分で限界がわかりません。

今私が取るべき行動はなんでしょうか？

精神・神経科分野 に限定して相談しました