体あちこち痛いに該当するQ&A

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身体を動かす度に、身体のあちこちが筋肉痛のように痛いです。腰椎椎間板ヘルニアのせいでしょうか?

person 60代/男性 -

2025/2/5に、腰椎椎間板ヘルニアになり、家の中も歩けない程痛みがあり、会社を休職しました。保存療法でほぼ痛みはなくなり歩けるようになったので、2025/4/1に復職しました。ここで2ヶ月経過ですが、5月初めで3ヵ月経過になった頃でしょうか、黄砂が飛んできて咳をした後息を吸うと胸の中心が筋肉痛のように痛かったので、内科や整形外科にかかりましたが特に様子見になりました。その後、5月から水泳を本格的に始めたり、マッサージに行くようになりました。今月はバス5時間と電車2時間半(片道)の旅行に行ってきて、重い荷物もしょいました。その後、体を動かすと胸だけでなく、背中だったり腰だったり、いろんなところに筋肉痛のような痛みが出るようになりました。胸にはしこりのようなものもありました。旅行で腰椎椎間板ヘルニアが悪化してぶり返したのでしょうか? ここまでくると医療機関を受診しようと思いますが、MRIがある病院で長く体の様子を診てもらっていますが、評判が悪く確かに診断名言うまでで、それ以外は何も言われません。腰椎椎間板ヘルニアもそこで診断されましたし、過去の怪我はそこのMRIで診断されています。そこがいいのか、別の整形外科に行ったほうがいいのか、先生方アドバイスをお願いします。

4人の医師が回答

棘上筋の腱の損傷の痛みと睡眠

person 70代以上/男性 -

棘上筋の腱の損傷の痛みがあり仰向きに寝るとうっ積するように痛みを感じる程度です。MRIで見て腱の損傷はもっとも軽いと言われてます。今日もまた23時55分頃寝て2時頃目が覚めてしまった。寝ようとしたが上向くで寝ていると左肩に違和感を感じると寝られないのでついつい起きてしまい眠くなるまでテレビを見たりして過ごす。何故途中で起きるのかと言うと熟睡してないのでは?どうしたら疲れて熟睡できるのか。疲れなくても熟睡したいが時と場合によって左肩が少し疼く場合があると気になって寝られない、疲れていると寝てしまいます。いたくて寝られない痛さではないのです。ホントに眠ければ寝るわけです。どうしたらよいか教えてください。 ロキソニン飲んでも効き目はないので飲んでいませんこういう時は飲んだ方がいいのですか? ステロイド注射も効果ありません。度々打つのも考えてしまいます。気長に眠くなるのを待ってます。 少し体を動かせば熟睡できますでしょうか、70歳過ぎで社長業で普段は肉体労働はありません時間は余裕があります。どうしたらよいでしょうか? 薬を飲んで寝る。 少し運動して体を動かしておく。 眠くなるまで好きなことをする。等ありますがどうしたらよいか教えてください?

7人の医師が回答

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