寝ると腰が痛くなるに該当するQ&A

最近スポーツジムに通い始めました。 2日前に背筋を鍛える器具と、腰を左右にひねって腹斜筋を鍛える器具でのトレーニングを行いました。自分でも無理をしすぎたという自覚はあるのですが、翌日から案の定腰痛が起きました。 以前、重いものを持ち上げて腰を痛めたのですが、その時と同じ場所で、腰の中心部の凹みの左側筋肉を強く押すと深部に痛みを感じます。首を下に曲げたり、前屈をすると痛みが起きます。骨がきしむとかそのような痛みではなくて、自分でも筋肉の損傷だと感じるような、そんな痛みです。ですので、ストレッチを行なっていたのですが、それから間もなく左足の付け根から足首までにしびれを感じるようになってきました。しびれは足の前面だけで、もも裏からふくらはぎなど、裏側にはしびれがありません。 腰の痛みは強くなってきて、夜も寝られないほどです。立ってじっとしていても歩いても、仰向けになってもうつ伏せになっても横向きに寝ても痛みは引きません。痛み止め（ロキソニン）を服用してもおさまりません。 足のしびれはヘルニアや坐骨神経痛等の症状なのだと思うのですが、筋肉の損傷がヘルニアや坐骨神経痛の原因ともなるのでしょうか？

腰痛だと思い病院でMRIの検査をしました(腰椎)。結果、異常なし。教科書にのせたいくらいきれいと言われました。その時はその言葉に嬉しくなり、痛みも忘れて帰宅。 しかし、診察後、3日もたたないうちに痛みだしました。腰と言うよりお尻の後ろから太ももの後ろがじーんっと痛む感じです。寝転がって足を抱えるようなストレッチをしたとき右足は痛くて引き寄せることができません。 腰が痛いと思っていたのですが実は腰よりもう少ししたの方が痛かったのではと考えてしまいました。腰が痛いのではなく実はお尻の骨だったと言うことはありますか。 何がかんがえられますか？ 嬉しくなり帰宅したので病院に行きづらいです。 病院に行っても、異常なしだったらと思うと足が遠退きます。

昨年の暮れコタツに座り長時間編み物をしていました 座ってばかりでは体に悪いので足腰鍛えようと一週間ばかりスクワットしました 最初の３日程一日３０回くらいしたのですが４日目から５０回に回数を増やしていきました 正月明け腰が痛みだし次第に痛みが強くなってきています 座ってる方が痛く立っていた方が楽なのですが　 田舎なので買い出しに町へ車で出かけますが店の中を歩いたりレジで待ってる時腰から太モモにかけてひきつる様な感じになります　家に帰宅し夕食済ませ立った時に足の甲の骨の辺りが痛みだし次第に痛みが増し足をつけると痛い痛くなりどうしたものかとネットで改善方法見たところアルミホイルで足を包むと良いとありましたので包んで寝たら朝には痛みは引いていました 腰の痛みも引いたのですが又次第に腰の痛みは起きていて改善しません コタツで腰を温めてると少し痛みが軽くなりましたが座ると痛くなります 足の甲が痛くなったのは腰からきていたのでしょうか 又座ると腰が痛くなるので私のこの症状はどんなものかお尋ねします 病院には行こうと思いますが 宜しくお願いします

約二年前に足の付け根がとても痛くて、横になる事が出来なくなり、寝る事も殆ど出来ず半月位して病院で診てもらったら、首のすぐ下の一番目のところにヘルニアが出てると言われ、三ケ月程の自宅療養で付け根の痛みはだいぶ良くなったので病院にも行っていませんが、仕事をしていたら背骨の真ん中が痛くなったり、足が痛くなったりします。それから二週間程前に夜中にトイレに行こうと歩いていたら、急に腰に痛みが来て、おしりと足、特に太ももの後ろはとても痛いです。歩くのもきつく、寝るときも腰と足が痛くて、寝返りなどは出来ません。またヘルニアでしょうか?

16の時にスポーツ中に脊椎分離になった経験があり、昨日その古傷が再発したようで急に腰の激痛におそわれ救急にいきました。 ヒビが入っているとのことで、それは16の時からくっつかないままきているのだと思います。 前かがみに腰が曲がってしまい痛くて仰向けにも寝れません。横向きならなんとか痛みに耐えながら休むことができるのですが、横向きでも安静にしていれば普通の生活ができるまで回復しますでしょうか? また寝ている時もコルセット締めた方が良いのでしょうか。 だいたいどのくらいで真っ直ぐ歩けるようになりますか? 回答お願い致します

現在一歳のママしていますが、抱っこ、おっぱい大好きで毎日10キロある子供を抱きっぱなし、夜も乳首を触ってないと寝れないから40分くらい同じ姿勢で動けず…を夜中3度ほどしています。おんぶはもちろんで肩こりもひどいですが、腰が曲げたりしても響いたりする痛みはありませんが、夜は湿布がないと痛くて寝れません。整形では骨には異常ない、子供を抱かなくなれば治ると帰されました。整骨院とかいったら楽になれるのでしょうか。どうしたら私の腰は楽になりますか。よろしくお願いします。

2日前にソファーで寝て起きてから腰に痛みがあります。 少しマッサージをしてもらったらより痛くなり、座る時も姿勢によっては痛く前かがみ気味に座ると幾分がましな感じです。 寝る時も仰向けは痛く右側を上にした横向きならまだましです。でも起き上がる時も痛いです。 立っていたり歩くのは大丈夫ですが立ち上がったりしゃがんだりする時も痛いです。 動くと腰をかばう事が多くお腹や背中などに負担がかかります。 湿布もあまり効いていないようです。 シャワーに入ると少し楽になるような感じはあります。 意識して動かしてみた方が良いですか？ 安静の方がいいですか？

私は５日間、風邪でほとんどベッドで寝込んでいました。 今日の朝になって、太ももの裏と太ももの外側からふくらはぎにかけて、つっぱるような重苦しい痛みが続いています。じっとしていても動かしても落ち着きがなく痛いです。いまでは腰まで痛みが来ました。。 寝るのも辛くなりそうです。 よく、足が重くて寝づらいとかありますが、それがひどくなった感じの症状です。 ヘルニアとか坐骨神経の病気でしょうか？

以前から腰痛は少しあったのですが・・・。 2人目を出産後約1年たちます。出産してから少しして腰痛がひどくなってきました。 でも、痛みに波もありなくなったりまた痛くなったりとしてました。 その時の腰痛は寝てる時も起きてからも痛いことが多かったのですがここ最近は寝てる時だけ痛いです。 寝返りが痛くてうてなくて辛いです。横向きで寝るのですが左向きが唯一少し痛みがマシなのですが、仰向けも痛くなり出し仰向けと右向きで寝ると途中でかなり痛くて目が覚めてしまいます。 最近気づいたのですが、仰向けで床に寝た時にすごく腰が反ったような感じで床と腰のあいだに隙間があって背中がきっちり床についてる感じがしなくて違和感がすごく大きくて変な感じです。 骨盤が邪魔して床に体がきっちりついてない感じです。 痛みがひどくなってきて寝返りをうつのに一苦労、起きる時も痛みが残っててなかなかすんなりと起き上がれません。 起きてしまって動きだすと痛みはなくなります。 以前にも腰痛はあったのですが、その時は起きてからも痛みがありました。 今は起きてから動き出すと痛みがなくなります。 なので起きてる時間帯に腰が痛いことはありません。 ストレッチなどをする時には多少痛みがもちろんありますが・・・。 3年以上前に腰痛で整形外科を受診した際は腹筋、背筋の弱りを指摘されて治りました。 今回もそうかなと思い腹筋背筋をと思うのですが、以前とは痛みが違います。 寝ては痛みで起きての繰り返しで寝不足が続きかなりつらくなってきました。 整形外科や整体などを受診したらいいのでしょうか? やはり腹筋、背筋の弱りでしょうか? 背骨が曲がってるのかな?骨盤が歪んでるのかな?など思ったりはするのですが、どんな可能性があるのでしょうか? 出産中、逆子対策の為、ずっと同じ方向ばかり向いて寝てました。それも原因の一つだったのでしょうか?

現在30歳、23歳くらいの時にギックリ腰、28歳で出産しました。出産時は腰が砕けそうな痛みがあり、産後3ケ月くらいは寝返りすらまともに出来ないくらいの痛みで産後2年になりますが疲れが溜まると腰が痛くなり、腰から背中が常に重い感じで前かがみは10秒も出来ません。前かがみから元の姿勢に戻るのもゆっくり動かないとギックリ腰になりそうな痛みが走ります。 我慢出来ない時は寝転んで腰をボキボキ鳴らしてしまいます。鳴れば一時楽になりますが鳴らないと余計、痛みが増します。 そろそろ2人目をと考えているのですが出産時の腰の砕けそうな痛みを考えると今のうちに治療しておきたいと考えています。 整形外科には行きましたが電気治療だけでなかなか改善されません。 やはり別の整形外科がいいでしょうか? それとも別の病気が隠れている可能性はありますか?