正月明けから腰痛が起きています
person60代/女性 -
昨年の暮れコタツに座り長時間編み物をしていました
座ってばかりでは体に悪いので足腰鍛えようと一週間ばかりスクワットしました
最初の３日程一日３０回くらいしたのですが４日目から５０回に回数を増やしていきました
正月明け腰が痛みだし次第に痛みが強くなってきています
座ってる方が痛く立っていた方が楽なのですが
田舎なので買い出しに町へ車で出かけますが店の中を歩いたりレジで待ってる時腰から太モモにかけてひきつる様な感じになります 家に帰宅し夕食済ませ立った時に足の甲の骨の辺りが痛みだし次第に痛みが増し足をつけると痛い痛くなりどうしたものかとネットで改善方法見たところアルミホイルで足を包むと良いとありましたので包んで寝たら朝には痛みは引いていました
腰の痛みも引いたのですが又次第に腰の痛みは起きていて改善しません
コタツで腰を温めてると少し痛みが軽くなりましたが座ると痛くなります
足の甲が痛くなったのは腰からきていたのでしょうか
又座ると腰が痛くなるので私のこの症状はどんなものかお尋ねします
病院には行こうと思いますが
宜しくお願いします
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
