不安障害に該当するQ&A

12歳頃から、他人と一緒に食事をするのが苦痛でした。専門学校へ通う今、つい最近までクラスの子達と一緒に食事をしていましたが、また嫌になってしまいました。一人になって、楽になると思いましたが、クラスの子に嫌われただろうな…とか、自分は協調性の無いダメな奴だ、と考えてしまいます。教室に居ると吐き気がします。正直、休んでしまいたいです。自分の存在を消したいです。これは、私が甘えた考えをしてるからいけないのでしょうか…?精神が弱いのでしょうか…。精神科を受診しようか迷っています。是非、回答を宜しくお願いします。

うつ病、強迫性障害を治しきれず10年たつ者です。強迫は仕事がらみであり、現在育児休業中のためわりと楽に過ごしていたところです。 しかし、先週は上の子ども絡みの行事などあり、ほぼ毎日人に会っていたせいか疲れてしまいました。何を話してよいか考えるばかりで緊張しますし、帰るとこれでよかったかと後悔したりです。うつ症状も感じています。電話やメールも苦痛になってきます。しばらく出かけるのは極力さけようと思い始めたのですがどうでしょうか? 薬を服用するのがよいとは思いますが、授乳をやめる決心がつきません。ミルクの準備・後始末と泣かれたときの対処がつらいので…。入院でもして引き離してもらったら可能でしょうが、まわりをまきこみそこまでするほどでもない状態です。

43歳のサラリーマンです。 他人の視線や他人が自分の事をどう思っているのか、とても気になり人前でスピーチすることが、とても不安に感じます。また、実際に人前で話す時は動悸や発汗も時々起こり、最近は人に近づかないような行動をとることもあります（相手が自分の事をどう思っているのか気になり自分から話しかけられない）。 気心知れた仲間でも、自分から話しかけられず、その沈黙も苦痛を感じるようになり、次第にそういう仲間も僕との距離を取っているように被害妄想かもしれませんが、他の人が僕の事をどう思っているのか大変気になります。これから人前で話す機会が増える中、自分自身を変えていきたいのですが、相談出来る相手も無く投稿しました。 ネットでは社会不安障害の症状に似ているみたいですが、もし、受診を受ける場合は何科になるのでしょうか❓

人の前だと、緊張して自己紹介でさえ噛んでしまいます。大人数だけでなく、3人とか4人でもの少人数さえ噛んでしまいます。 研修で色々とやるのですが、毎回噛んでしまってさらに頭の中が真っ白になってしまい、いつも失敗してしまいます。手のひらの汗も尋常じゃないぐらい、かいてます。 「そんなに難しく考えなくていいよ？」とよく言われるのですが、私にはこういう考えが普通のことで何が難しく考えてるのかわかりません。 けど、こういう性格で生きにくいと感じてます。 どうしたらいいんでしょうか？

私はつい最近まで高校に通っていて,3年の2学期ごろから精神科へ通い始めました。社会不安障害に関係あるかどうか分からないのですが,私は授業中にガムを噛んで授業が終わるとトイレに吐き,またガムを噛むという行為が続くようになりました。1日に多量のガムを摂取するよいになりました。とにかく口にガムが入っていないと落ち着かないのです。摂食障害の一つにチューイングというのがあるのを聞いたのですが、それに入るのでしょうか?ちなみに1日の食事の量や回数も減ってきています。

ルボックスなどの薬を一年近く飲んでいて、会社の健康診断で血液検査とかした場合に 検査結果で、何かの数値が基準より おかしくなるとかないですよね? 何か薬物反応みたいなのが出るとか、薬を服用してる事までは 分からないですよね?ご回答お願いします

適応障害と鬱病で通院中です。知人に、適応障害と社会不安障害って人によって言い方が違うだけで一緒じゃないの?と言われました。私は、違うと思ってますが…。一緒なのでしょうか?

かれこれ10年近く、抑うつ状態で心療内科に通っています。 人前で何かをするということが苦痛で、注目を浴びたりすることや、自分の意見を発表したりすることがあると、極度の緊張で、声が震えてしまったり頭が真っ白になって何も考えられなくなります。 先日も会社の研修で、人前での発表や、グループでのディスカッションをしていたのですが、途中で気分が悪くなり、嘔吐してしまいました。 また、朝、出勤前に嘔吐をしてしまったり、会社での朝礼前後くらいに、腹痛があったりします。 たびたび、嘔吐したり、胃が重かったりするので、先日、胃カメラの検査を受けたのですが、胃はキレイで異常はないと言われました。 心療内科では、今まで、社会不安障害と言われたことはありません。 うつの薬を飲んでいれば、社会不安障害になることはないのでしょうか？

私は暑がりで汗かきではありますが、電車に乗ると暑くなくてもダラダラと汗をかいてしまいます。鼻の頭や額、首筋と…それを人に見られてると思うと恥ずかしくて、ますます汗が出ます。バスで座れた時は平気です。座席が電車のように対面式ではないからだと思います。 職場でも普段は平気でも会議などで発言すると汗が出たり、声が震えてしまいます。｢泣いてたの?｣なんてからかわれたり… あと自分では気付かなかったのですが、若い頃 友人から｢いつも話す時に相手の目を見ない｣と指摘されました。それからは意識して目を見るように努力しましたが、よけい緊張して顔や頭から汗が出て、汗が恥ずかしくてまた汗が出る悪循環。 全信頼をおいているパートナーとは、しっかり目を見て話せますし、汗は暑い時にしか出ません。でもこのパートナーと居る時でも人前は苦手で、特に外食は個室風な場所以外では人目が気になって落ち着きません。 他にも挙げると色々ありますが…。 こういう状態なので人が多い所や人の集まる所が苦手です。出来れば引きこもりたいくらいですが、そういう訳にもいかずストレスになります。 社会不安障害というものでしょうか?