スクワットに該当するQ&A

ぴくつきは、左側の足の膝裏に、よく出るし、最近は、ずっと、体中に出るようになりました。握力も左側が、明らかに下がりました。スクワットが30回できるし、片足立ちも1分30秒出来ます。長い階段も、上がれています。健反射も、異常なしで、体重減少もなく、多分、筋肉萎縮もありませんが、ALS...

指が動かなくなる現象は数日経てば元に戻ります。また、筋トレは普通の一般男性レベルであればできます。スクワット100回など。経過観察を続ければ良いか、再び病院を受診した方が良いかアドバイスをお願いします。また、手の写真を添付しますので、母指球の萎縮と判断できるかご教示をお願いします。...

右足対比8割程度。完全にしゃがめない。加圧すれば可能。痛みは無い。この二ヶ月筋トレダイエットに励んできた。スクワットやウォーキング。 ジムトレーナー付きで特に左膝には留意してきた。その為、左大腿筋には筋肉がついてきて、歩行も軽く、体重も5キロ程落ち、このまま進めようと思ってた矢先...

癌で入院中に13kgやせてしまい、筋肉量がかなり減りました。ジムで20kg弱のバーベルスクワットや寝たままバーベルを上下したり出来るのに、綺麗に字を書いたり、包丁を持って料理するといった細かい作業が出来ません。　

2年ほど前に、一度ベンチプレスで30kgほどの重量を上げているときに、頭の中でぷつんとなった後に冷たくサーッと何かが後頭部を流れていくような感覚に襲われたことがありました。 その後、軽い重量や、スクワットなどの他の種目の際にも頭が痛くなり、 心配になり脳神経外科へ行き、CTを受...

通常ですと空腹時血糖値105～115(寒い時期には120位になる事もあります)　HbA1c　6.2～6.3なのですが、ここの処空腹時血糖値が100を切り95～98の事が多くなりました。 現在続けている血糖値対策は、食後の軽い運動(スクワットや踵落とし)・間食を糖質のごく少ないもの...

2週間前自宅で動画を観ながらフィットネス（スクワットや踵落としメインのもの）をしてから右膝辺りの筋肉痛？関節痛？のような痛みが続いています。 以前から朝屈む時に右膝に少し痛みを感じていましたが、日中には治ってました。

解剖図などを調べた限り、後仙腸靭帯の炎症だと思っているのですが、所感と治療法についてご意見を伺いたいです。 MRIとレントゲンでは所見無しで、下記の症状があります。 ・足幅が狭い深いスクワットや前屈や後屈をすると、多裂筋の仙骨側付着部あたりが痛みます。 ・横になっていれば痛みは感じ...

先週、建設仕事の関係で片道1時間程の山に月、火、水、金の4日間上り、頂上で作業をして下山しました。登山の1日前の日曜日にスクワットのストレッチした所、太腿の前が筋肉痛の様な感じに最初なりました。 その後、4日間山を登り下りしまして、その都度、太腿の筋肉痛になりました。

・妊娠糖尿病になってしまい、自宅でできる範囲の運動をしたいのですが、運動することで子宮頸管を短くしてしまうことがありますか？ ・腹痛のない時に浅いスクワットや足踏み、腕回しなど５分程度の運動してもいいのでしょうか？（1日試しに運動したら血糖値が良好でした） ・子宮頸管が短くなっ...