スマホを見ていると眠くなるに該当するQ&A

昨夜、眠くないのにあくびが出ました。 生あくび？ 脳疾患？ と怖くなったからか？血圧は140。 （普段は100前後〜110台） 酸素濃度は100からなかなか下がらず…。 過呼吸か？と思ったのですが、倒れそうな感覚、カーッと熱くなり、しばらくしたら気持ち悪さがありました。 そうなったら、生あくびは止まったのですが…。 グッタリして何もできなくなりました。 お風呂には入れて、ドライヤーもできました。 今朝は乳がん検診に行き、買い物をして帰宅。買ってきた昼ご飯を食べて、洗濯、掃除、洗い物をして、公園へお散歩に。その後、買い忘れたものを買いによりました。 移動中は助手席に座ってました。 公園ではきれいな景色を見て、調子良かったです。 帰宅後、洗濯を取り入れ、買ってきたものをしまい、ホッとソファーに座りスマホを見たらまた、あくびが連発しております。 血圧は100台、酸素濃度は100になっています。 睡眠前にもあくびが連発します。 全般性不安障害のパニック発作持ちです。 首コリ、肩こりはあります。 時々、後頭部がキューッとなる感覚もあります。 パニック発作かな？と思い様子を見ているのですが、脳に異常があるのか？と不安になっています。 視力も低下している感じがしますが、眼科では異常なく、矯正視力は1.2。 ただ、車の運転中は夢の中を走っているような感覚になることもあります。 不登校児の対応で、生活リズムは乱れがちです。 在宅経理事務で決算準備で過集中になることが多かったです。 今は山場を超えたところです。 という状況で、 ・脳神経外科を受診してMRIをとる。 ・内科でCTをとる。 ・生活改善をして様子を見る。 で迷っています。 受診した方がいいですか？ 2年半前に拍動性耳鳴りで脳MRIを撮りましたが、異常なしでした。

3度目の相談になります。 2歳2ヶ月になる息子の事です。 保育園の先生から来年の2歳児クラスから虹色保育という先生の加配ができるもの考えませんか？と言われています。 ◯先生が感じる息子の点 ・言葉が遅い ・人との関わり方が気になる お友達の髪を引っ張るなど 息子の言葉ですが、 最近環境や周りにとても関心が出たような感じです お友達も気になる様子 指差しがこの1ヶ月くらいでかなり頻繁に見られるようになった。 周りの物すべてに指差しをして親の顔を目を見てものの名前を聴いてきます。 〇〇どれ？も息子の好きなものでならできるようになった。 〇〇どこ？も部屋を探して指差しをします。 これが2歳すぎてからなのでやはり遅いのかかなり心配です。 言葉はほぼ喃語。 親が言葉を教えると真似して言葉を話したりはします。 こんな言葉知ってるんだということもたまにありますが、今まで話した言葉を繰り返して頻繁に話すこともあまりない感じです。 ママもいいますが毎日何回も言うわけではありません。 自分が体調悪い時やしんどい時眠い時など甘えたい時などママと呼ぶことが多い。 よく言う言葉は 美味しい、よいしょ、など。 かなりマイペースなのか わかる言葉もなかなか話しません 気になる点は お友達や親に対して髪を引っ張る、つねる、 寝る前などは私の真横で私に両足でバタバタと蹴るようなことが多いです。 髪を引っ張る、蹴る時、つねる時 親が何かしていたりスマホを触っていたりなどしていて自分の方を見て欲しい時や構って欲しい時が多い感じです 1歳の時点でママやねんね　アンパンマン も言えていました。その後私から見て停滞しているかのように感じることもあります。 やはり発達障害か自閉症でしょうか？

睡眠導入剤の断薬について以前にも質問をさせていただいたことがありますが、再びよろしくお願いします。 3年間マイスリーを服用してきました。最初は10ミリ、1年前から5ミリに減薬しましたが、６～７時間眠ることができていました。 4月になって、楽な日常になったので、この機会に薬なしで眠れるようにしたいと、服薬を止めてみました。最初の1週間ぐらいは反動で不眠になって辛かったですが、そのうちに布団に入ると眠気が来て眠りにつけるようになりました。「断薬成功」と喜んでいたのですが、1週間ぐらいすると、また眠れなくなってしまいました。 夜になると眠くなるのですが、着替えて布団に入るとカチッとスイッチが入ったようになって、気分がハイになってしまうのです。ほとんど眠れない夜もありましたが、マイスリーの依存性が怖くて飲まずにいました。そのうちに、眠る時間が「まるで闘いの時間」のようになってしまい、受診しました。 主治医はベルソムラ20ミリを処方し「自然に眠りが来るのを待ってください」と言われました。 ベルソムラは、なかなか寝付けないと感じることもありますが、気分がハイになることはありません。頻繁に時計を見ている気もしますが、意外に眠れています（6時間ぐらい） 質問ですが １）ベルソムラには依存性・耐性はないそうですが、断薬できますでしょうか？ ２）40代のころからストレスが溜まって不眠になると数週間単位でマースリーを服用していましたが、止めるときは反動で不眠はありましたが、止めることはできました。今回は、服用期間が長かったのが原因でしょうか？加齢も関係がありますでしょうか？ ３）生活習慣で気を付けることはありますか？カフェインもアルコールも飲みません。週3日はジムで運動をしています。スマホやネットはよく見るほうだと思います。これは時間を制限したいと思っています。

半月前からめまいなのかフラつきがあります。 左側を向いた時や、スマホを見るために下を向いた時など、眠いわけでは無いのに両目が寄って閉じてきてしまい少しフラッとする感じになるのです。 脳神経外科を受診した方が良いでしょうか？ また全身の倦怠感もあります。うつ病の再燃の気もします。 もともとうつ病で２年間休職しており、8月から復職しましたが、１ヶ月前から忙しく、リーゼをたまに頓服したりしています。ここ最近、この症状を含め色々と調子が良く無いです。 話がそれましたが、首こりの酷い左側に荷重した際に目が閉じていく気がします。 また、もともと左側の耳鳴りがあり、メチコバールとアデホスを飲んでいます。ストレスや疲労で内耳が浮腫みやすいと言われています。 整体院では、首こりは酷いと言われております。鍼灸治療もしています。 コリだとは思いますが、左側の後頭部首あたりが少し膨らんでいるような、押すと軽い鈍痛がある時もあります。 現在飲んでいるのは、タケキャブ20、酸化マグネシウム、ミヤ、ビアスリー、ジメチコン、大建中湯、アデホス、メチコバール、半夏厚朴湯、リーゼ頓用のみです その他キューピーコーワゴールド、やコーヒー、エナジードリンクなどカフェインを取りすぎた気もします。ここ数日多忙のため まとまりの無い文章ですいません。 脳神経外科の受診の必要性について、ご教示お願いいたします。

高校２年生の娘ですが、朝がなかなか起きれません。遅刻や学校を休む事も多いです。今週は２日欠席、残りは遅刻です。 高校１年生の途中ぐらいから、休むようになりました。ズル休みと思っていたのでよく喧嘩になり、眠いか機嫌を損ねて休んでいると思っていました。 眠りが深いのか、声をかけたり顔を叩いても起きません。耳の横で目覚まし時計が鳴り続けても眠っています。顔を軽く叩くと抵抗はしますし、返事をする時もあります。身体を起こして座らせたりもします。でも全て記憶にありません。１時間半ぐらい起こして、やっと目を開けます。その頃にはもう遅刻確定なので、間に合わないと怒ってまた寝ます。 朝起きて頭が痛い時もありますし、閃輝暗点の後、偏頭痛で寝込んだ事が２度あります。時々、腹痛もあります。立ち上がった時に目の前が真っ暗になる事もあるそうです。 私は、朝起きれないのは睡眠不足だからと思っています。勉強や塾のせいもありますが、夜寝るのが遅いです。なかなかお風呂も入らず、テレビやスマホを見たり、勉強したり。寝るのが１時とかになり、コタツで寝たりもしています。寝るのが遅いので朝起きられず、休んでずっと寝て、また夜起きて…。これで朝起きれないのは当たり前だと思うのですが、本人は早く寝ても結局起きられないと言います。 生活リズムを正せば良いだけでは？と思うのですが、塾や勉強があるため難しいと言い、生活を正そうともしていません。 ただ、自分でもどうしても起きられないので気にはしているようで、病院に行ってみるか聞くと「行く」と言います。 田舎なので専門外来などもありません。本当に病院に行くべきなのかも、どこの病院へ行けば良いのかもよく分かりません。 一度、診察を受けた方が良いでしょうか。 もし、行くならば、私のかかりつけ病院は総合内科専門医の先生なのですが、そこで診ていただけば良いでしょうか。

いつもお世話になります。40代、男性更年期障害、耳鳴りからくる鬱を患っております。 約二ヶ月前にレクサプロの副作用から熱感、入眠時ミオクローヌス、ジャーキングが始まり、殆ど寝れなくなり、バロプロ酸800やセロクエル50、デエビゴ10（デエビゴは殆どききません）等で対処し、寝入りばなのピクンは大分落ち着いてきたのですが、一週間くらい前から、同じく寝落ちするタイミングの呼吸に合わせて、眠気が覚めてしまう、寝そうになると眠気が覚めるの繰り返しになりました。胸のあたりでさーっと眠気が引いてきます。このタイミングが怖くなり、体が熱くなり、汗が出てとうとう一睡もできなくなりました。寝るのがとても怖いです。多分、入眠時ミオクローヌスの恐怖から継続されたものかと思います。 また、ミオクローヌスがあった際は、仰向けで横隔膜あたりでピクンがあった為、横向きで寝ると出なかったため、横向きで寝てましたが、現在、仰向けで寝ると恐怖からか体が熱くなり、汗が出てきます。寝落ちするときの呼吸に合わせて眠気が覚めるのも仰向け寝が100%です。 脳が睡眠を危ないと拒否しているようにも感じます。こういった症状がネット検索しても出てこず、掛かり付けの主治医に話しても？でした。また、近くに睡眠外来は無い田舎です。 睡眠に関しての情報はアスクドクターズの先生の回答をたくさん見ていますので、寝る前スマホを見ない、朝太陽を見る等の事はほぼ実践しております。そのため眠くはなりますが、眠気を消されてしまうため、これから先眠ることができないかと頭がおかしくなりそうです。 日中もそれしか頭に無く、首、体熱くなるの 繰り返しです。 助けていただきたいです。宜しくお願い申し上げますm(_ _)m

糖尿病歴20年 HbA1c 8.3 足の神経障害、腎症2期、増殖網膜症 双極性障害 があります。 症状 1.半年くらい前から立ったり、階段を降りている時などによろよろとふらつきがあります。 足の親指側に力がはいらず、小指側に足が開くような感じがします。 6月にエントランスのゆるやかな坂で前に転び、膝にひどい擦り傷を作り、いまだに傷がのこっています。 その時は坂にいることを忘れ、右足が親指側にくねっと曲がった感じです。 前に倒れました。 先日は道の小さな穴に気づかず倒れそうになったのを高齢の母に支えてもらいセーフでした。 健康アプリで１ヶ月前から歩行が不安定だと通知がきました。 2.目の症状 先週、網膜症のレーザー治療（右目）を受けました。 レーザーを受けていない左目についての症状です。 近視と乱視なのですが、急にスマホの文字が見えにくくなりました。 また左右で色が違ってみえます。 黒字のTシャツに白い文字が書いてあるのを見たりすると、 レーザーを受けた右目は白っぽく明るく、 反対の左目は黄色く見えます。 20年前に麻疹になり42度の熱が1週間続いた後も左右で色の見え方が違いましたが治りました。 左目だけ１ヶ月くらい前から時々、目の周りが痛いです。 眼球の筋肉？神経？がひっぱられているような感覚です。 今日、眼科に行ったところ、目ではなく脳から来ているのではないか？と言われました。 他には朝起きても眠くて昼寝を数時間してしまいます。 なにか脳の病気にあてはまりますか？

1歳5ヶ月の娘ですが、発語がほぼ無く、積み木も殆ど積めず、1歳半検診が不安です。 感覚的には、私の目をしっかり見て場の空気を察している様に見えるので、コミュニケーション的な違和感は余り感じていませんが、検診項目的には出来ないことが多く不安です。以下の内容は1歳半の発達としてどうでしょうか。 【出来ること】 ・真似っこ(スマホを耳に当てる、バイバイ、頂きます、いないいないばぁ) ・猫の人形を見せて私がニャンニャンというと、一応ナンナンと言う(猫のカードを抜き取りナンナンと言ったこともありましたが、これは偶然かも) ・いないいないばぁをすると、ナイナイナイ…と真似っこしているような？ ・指差し(絵本など気になるものは人差し指で指します。但し、何もない天井に向かって、アターッと言いながら指差しすることも頻繁にあり。これも指差し？) ・音が出る絵本のボタンを押すのが大好き(アンパンマンのおはなし図鑑もスティックを上手く使う) ・鉛筆で殴り書きも良くしている ・マグ1人飲み、手掴み食べ、スプーン(食べ物を乗せた状態にしてあげると自分で口に運びます ・ダメ、座って、頂戴、などの指示は通ります(悪いことをしている自覚があるようで、私と目が合うと動きが止まります。見ているうちはイタズラはあまりしません) ・目は良く合い、いつもニコニコ笑顔で、眠い時、空腹時以外は癇癪は起こさない。 ・名前を呼んだらすぐ振り向く。 ・私が指差しした方向も見る。 ・幼児番組の歌のリズムに合わせて喃語で歌う。体も揺する。 ・身体的発達は早い方(1歳の誕生日には歩いて、現在では走ります。ダイニングチェアによじ登りそのままテーブルに飛び移ります) 【出来ないこと】 ・積み木(気まぐれで2コくらい積む時あり。 ・発語(ニャンニャンは発語にカウントしていいのでしょうか…)

14歳の娘が朝起きて自室のドアを開けようとしたら目の前が暗くなり気づいたら倒れて後頭部をぶつけたらしいのです。その数分後に飲み物を取りにきていました。その時は私がそばに居たのですが娘が冷蔵庫をあけた思ったら突然目の焦点が合わず名前を呼んでも返事がなく何度も呼んでいてら、そのうち後ろに倒れそうになり慌てて私が支えました。 その間ほんの10数秒だったと思います。 本人は自室で倒れた時も冷蔵庫の前での出来事も全く覚えていないと言っています。その後、頭痛と気分が悪いと言って1日横になっていました。 次の日は普通に学校に行きましたが何となく不安になり近所の個人病院の脳神経外科に行きました。血圧低め、血液検査貧血中程度、MRI異常なし、脳波棘波が見られとと言われました。 その日にレベチラセタム500mgを朝晩1錠づつ飲むようにいわれましたが、日中眠すぎて授業が受けられないというので医師に相談し3日目から寝る前に1錠となりました。今はいつも通りに過ごしています。 主治医からは「てんかんの疑い」と言われています。 医師からの詳しい説明がないので不安すぎてネットで色々調べています。 問1 検査入院してどこの部位で発作が起きているか？何に反応して発作がおきているかなどの精密検査はまだ早いのでしょうか？ 近くの大きな病院にはてんかん専門医がいるので、そちらに連れて行くべきなのでしょうか？それとも様子を見るべき？ 問2 水泳と自転車は乗らないように。パソコン、スマホ、ゲームを控えるようにと言われました。控えるとはどの程度の事を言うのか？サングラスなどは有効なのか？ 問3 水泳禁止と言う事は学校にも「てんかんの疑い」と伝えた方がいいのか？修学旅行もあるので話すべきなのか悩んでいます。 問4 「疑い」から「確定診断」になる過程は例えば何があるのでしょうか。また「疑いなし」になる過程もあるのですか？

来月、バスを利用して高校受験する娘ですが、時々バスや車で酔います。 酔どめ薬は今まで何度か飲ませたことはあります。 薬を飲んで酔ったことはないので、受験当日も飲ませようと思っていたのですが、調べてみると一般的に酔どめ薬は眠くなるとのこと。 娘は今まで眠くなったことはないと言うのですが、やはり試験中に眠くなったり集中力が欠けたりすることにならないか心配です。 今まで眠くなったことがない薬なら眠くなることはないのでしょうか。 眠くなりにくいとうたってある薬もあるようですが受験当日に初めてその薬を飲ませるより、飲みなれたものを飲ませた方がいいのかも悩んでいます。 普段飲みなれている薬はパンシロントラベルspです。