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気付かず、作ったものを家族で食べてしまったのですが、これにより、鉄分の過剰摂取などで人体に悪影響が出たりしないか、とても心配です。 非ヘム鉄も、ビタミンCと同時に摂取すると吸収率がぐんと高くなると聞いたことがあります。
4人の医師が回答
妻はあまり食事を取らず、1日に一食だけといった日がほとんどで、 実は1ケ月ほど前からサプリメントを飲んでるのですが関係あるのでしょうか? 貧血ぎみと言われたので、それから、鉄、亜鉛、ビタミンc、いろんなビタミンbミックスです。 1日分だと過剰摂取になったらダ...
1人の医師が回答
よく考えると日光に当たったところです。落ち着くのに1ヶ月半程かかりました。 その後、9月中旬に高濃度ビタミンC点滴を受けたところ、夜から8月に真っ赤になった同じ箇所が真っ赤に腫れました。 2回ともステロイドを塗って落ち着いてますが、落ち着くまでに皮が何回もむけ大変でした。 ....
2人の医師が回答
水溶性なら心配はないとありましたが、ビタミンCを飲んでいた方が肝臓を悪くしたという話を聞き、飲んでも大丈夫なのかと悩んでいます。その方が他のサプリメントも飲んでいたのかはわかりません。 脂溶性のビタミンEは過剰にならないようにと気にかけていましたが(そもそもビタ...
13人の医師が回答
不妊治療をしていた頃から、カキエキス、ビタミンE、ビタミンC、葉酸、カルシウム、鉄と、いったサプリメントを妊娠5ヶ月の今まで服用してきました。私的にはサプリメントの過剰摂取量を守って飲んできたので、問題はないと思い今まで服用してきましたが、妊娠中の友達に『カキエキ...
妊娠9ヶ月から、1日につき、フォリアミン5mg(葉酸) ビタノイリン50(ビタミンB1、B6、B12) シナール1g(ビタミンC) を、不妊治療の病院で出してもらって服用しています。 妊娠してからも服用を続けてきたのですが、ひとつ心配なことがありまして、厚生労働省が示し...
すり鉢毛穴になる原因を調べてみたところ皮脂の過剰分泌が起因しているそうです。さらに過剰分泌によってできた不飽和脂肪酸が皮膚の炎症を引き起こし、不全角化が起こる事で毛穴が目立つそうです。 このことを知って皮脂の過剰分泌を抑える為洗顔後にはビタミン...
妊娠前3ヶ月、初期は避けるべきと知らず、毎日摂取していました。これに普通の食事からビタミンAを摂取したとすると過剰摂取に該当しないか不安です。また、現在授乳中で睡眠不足による体調不良で栄養ドリンク、ビタミンCの錠剤も毎日服用しておりました。肝油に加え、医薬品類を妊...
14人の医師が回答
ビタミンCの美容液を使ってから肌がざらざらごわごわとし皮がむけてしまいました。ビニール肌?のようになり化粧水が浸透しません。おまけに皮膚が薄くなったのかほんのり赤ら顔になります。また、にきびもできやすくなります。...また、にきびもできやすくなります。皮脂過剰であ...
妊娠初期にマルチビタミンのサプリを摂取しました。 期間は3週間程。ビタミンAとDの過剰摂取にあたるのかと心配しております。 身体や子どもへの影響を教えてください。 成分は以下となってます。 1日2回分の成分であり、摂取は1日1回でした。 ...ーーーーーーーーーー...
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