妊娠中のサプリメント
person40代/女性 -
いつもお世話になってます。
今年も宜しくお願い致します。
不妊治療をしていた頃から、カキエキス、ビタミンＥ、ビタミンＣ、葉酸、カルシウム、鉄と、いったサプリメントを妊娠5ヶ月の今まで服用してきました。私的にはサプリメントの過剰摂取量を守って飲んできたので、問題はないと思い今まで服用してきましたが、妊娠中の友達に『カキエキスなんて飲んで大丈夫なの？先生に聞いて見た方がいいよ』と言われ、不安になってきました。
カキエキスには亜鉛が含まれているので、妊娠中には必要な栄養素じゃないかと、それと貧血もあったし、疲れも取れるし、自分には合ってると思ってきたのですが。
カキエキスは飲んで大丈夫だったのでしょうか？それと、他のサプリメントとの併用も大丈夫だったのか、妊娠初期もずっと飲んでいたので、気になります。
ご回答宜しくお願いします。
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