嫌いな人イライラに該当するQ&A

検索結果:188 件

中絶後些細なことでイライラしてしまいます

person 20代/女性 -

今回初めて、中絶の手術をしました。 現在、中絶後3日目です。 私が23歳、パートナーが25歳で2人とも働いています。妊娠自体は元々私が子宮内膜症とゆうこともあり、とても喜ばしいことでした。 しかし、パートナーとよく話し合った結果、今はまだ経済力がないこと、結婚をしていないことなどから中絶することに決めました。お互い深く反省し、私も納得した上でのことです。 中絶することを決め、病院へ通い始めた頃からでしょうか。当たり前なのかもしれませんが、中絶してしまう赤ちゃんのことを考えると、悲しくなり何に対しても無気力になり、パートナーの言動や態度ひとつに対してイライラするようになりました。 なにその言い方、ムカつく!から始まり、一旦イライラするとなかなか頭から離れません。 この人はこういう人だから、と前はなんとか割り切っていましたが、今はそうは出来ず、嫌な態度をとってしまい、自分を嫌いになるばかりです。 お医者さんに聞くのも間違っているのかもしれませんが、どうしたらいいのでしょうか? 自然にしてればなおるのでしょうか? ご回答お願いします。

1人の医師が回答

産後鬱でしょうか

person 30代/女性 -

現在生後三ヶ月の娘がおります。 娘はよく泣き、手はかかりますが、娘に対しては、いつも愛情たっぷりで接しています。 しかし、出産まではすごく夫婦仲もよかった主人に対しては急激に嫌な面ばかりが目立ち、愛情が全くなくなってしまいました。 元々片付けが苦手な主人でしたが、産後毎日寝たり、食べたり、風呂に入ったり、家事したりする時間も私はろくに取れないのに、家を散らかされ、仕事を増やされ毎日イライラしてしまって、今まで偉そうに言ったことはほとんどなかったのに、何かにつけてイライラして言ってしまいます。 男の人は仕事に行ってるから、私は家の事、子供の事は一人で頑張らないとと頭では分かってはいるのですが、自分の時間が全くない今、せめて一時間でも子供と離れて外出一回でもさせてくれたら気持ちの切り替えができるのでしょうが、そんなことも言ってくれませんし、むしろ片付けない人なので、仕事を増やされ、いつも掃除しながらムカつく!と独り言を言いながら今日も掃除をしていました。 落ち込んだり、子供に当たったりすることは全くないのですが、主人に対してのみイライラしたりひどいことをたまに言ってしまうのですが、これも産後鬱の一種でしょうか。 このままでは、夫がどんどん嫌いになり、頭では仕事をしてくれて感謝しているのに、精神的にしんどくて、寝不足で夫婦仲がどんどん悪化しそうです。 改善方法などがあれば、教えてください。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

イライラとの付き合い方

person 40代/女性 - 解決済み

こんにちは。 いつもアドバイスをありがとうございます(^^) 以前も少しこちらでお話ししたのですが、このところ「日々のイライラ」がかなりひどくなっています。 些細な事にイライラする事も増えましたし、何より自分が嫌っていたり苦手な人の言動や、自分の価値観と合わない事へ許容や折り合いがものすごく難しくなっている気がします。 日常生活で他人(の価値感)と折り合わずに生活できるわけもなく、また自分を押し付ける事がプラスになることなんてないと、頭では分かっているのですが、さらりと流す事が昔より顕著に困難です(T-T) (例えば私は子供が大の苦手(もはや嫌い)なのですが、買い物などで近くに子供連れの人が来るだけで「嫌だ」という気持ちをためらいなく表情に表してしまうようになりました。 (以前はそう思っていても、さらっと自分が移動するだけでした) 加齢とともに、「我慢がきかなくなってくる」とか、「我が強くなる」とはいうものの、今後更に悪化したら…と、最近やや真剣に悩むようになりました。(笑) 私は何か病的なのでしょうか? ここ数年ストレスの強い環境にいたり、 最近仕事環境も変わったりしたので、精神状態が疲れているだけでしょうか? 病院にかかるほどでもないかと思いますが、日々疲れて困ってます(T-T) アドバイスありますでしょうか?

6人の医師が回答

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