鬱なのか教えてください

30代/女性 - 2010/02/19

私は主人と5歳、1歳、生後20日の子供をもつ主婦です。まだ産後の日も浅いのもありますが偏頭痛とめまいやここ数日味覚障害なのか味がまったくわからず、イライラと泣きたくなり子供にヒステリーになったり、子供と一緒に泣いたり自分でコントロールできなくて悲しくなります。家から出るのも怖く人のいる場所は動悸がします。買い物も主人と一緒にいかないと出来ません。眠れないのは今は仕方ないのですが訳もなく泣きわめく自分が嫌いでイヤになります。友人はいません。話し相手は主人と子供だけです。改善案はありますか?またこれは鬱とは違うのですか?私がしっかりすればいいだけですか?教えてください。