睡眠薬悪夢に該当するQ&A

去年1月に仕事探しで焦ってうまくいかず、いろんなことがあり毎日泣いて落ち着かなく家中歩きまわったり歩きまわれない場所では手の甲に爪をたててたりしていました。その時も内科の先生に相談したら一度精神科にと言われてクスリを処方していただきました。でも自分みたいなのが精神科に行っていいのか悩んで結局行かずじまいで処方されたクスリもひどい時にだけ飲むようにしていました。それからも急に気分が落ちたりと続きまた最近仕事辞めてからまた焦ってしまい去年以上に悪夢にうなされたり、胸が苦しくなったり、睡眠時間も少なく、些細なことでイライラしたり、今じゃ外にも出たくない状態です。自分の中で娘のためにも頑張らないととかなんでもっとしっかり出来ないんじゃないかとかいろいろ考えてしまい苦しくなります。

みなさん、こんにちは 「拡張型心筋症の疑い」ということで8週おきのペースで通院しています。 薬はアーチスト2錠とブロプレス1錠を処方されています。 最近、睡眠中に振動音(どこかが痙攣しているような?)がして目が覚めることが頻発するようになってきて心配しています。 その音は1〜2分続き、はっきり覚醒すると治まります。 その他、夢と連動し(悪夢のときも)呼吸が荒くなっているときもあります。 主治医は持病とは関係なく、問題ないとのこと。 ネットの情報等を見てみるとアーチスト(カルベジロール)の副作用にそれらしきことが載っているのでそれかなとも思うのですがどんなものでしょうか? 以上、よろしくお願いします。

家族が、就寝前にデエビゴ５mgを服用しています。 入眠は毎日規則正しく21時前後（早め）で、 必ず３・４時間後に中途覚醒（２４時前後）します。 その後３０分から１時間ぐらいで再就寝します。 時には、再々就寝することもあります。 ６時には布団から出て、朝食を取ります。 睡眠時間のトータル７時間前後です。 このように、２回～３回の分割睡眠なのですが、 本人は別段問題を感じていなく、日常はそれほど眠気に困っているわけでなく、普通に過ごせています。 質問ですが、 このように本人に問題がないように見える場合、 無理に中途覚醒をなくす目的だけで、睡眠誘導剤の増量や薬種の変更を行う必要はあるのでしょうか？ また、中途覚醒をなくす目的ために、薬を変更するとすれば、 以前頓服で貰っていたクエチアピンを毎日分処方してもらえばいいのでしょうか？ 【追記】 以前、中途覚醒時に頓服で貰っていたクエチアピン５０mgを追加で飲ませたところ、 トータルの睡眠時間は増えましたが、逆に日中眠気が残り、一日中イライラしていました。精神面が不安定でした。 また、デエビゴ１０mgの時は悪夢を多くみるようでしたので、現在の５mgに減らしてもらっています。

現地で精神科の医師と相談しながら、薬の分量を調整し、朝にFLUVOXAMINEを25ミリグラム用して不安を和らげ（必要ないと感じたら飲まない日もあります）、夕食後にSeroquel25ミリグラムを服用して夜に向けて眠気を誘い（こちらは眠りたいので毎日服用しています）、尿意で夜中に2回ほど起きながらもなんだかんだで23時～6時頃までまとまった睡眠時間を取っています。薬の効果なのか朝10時頃までは少しぼーっととしています。Seroquelを飲まないとすぐに不眠状態になるので、とにかく隙があったら眠るようにしています。 たくさん薬は飲んでいますが、特に会社には報告せず、仕事の穴も空けず普通に勤務しております。 さてそんな中で悩みなのですが、薬のせいで眠りが浅いのか、悪夢とまでは言わないものの、嫌な夢ばかり見ます。目的地につけなかったり、そこそこの借金の請求書が送られて来たり、自分が会社でテロ起こそうとしてたり、スマホを持ってるのにアプリがなくて連絡を取るのにえらく苦労したり。。。ちょっとやな感じのものからヤバめのものまで様々、ショートショートの様に、尿意で起床するたびに見てしまいます。脂汗をかいて飛び起きるような悪夢ではありませんが、何か嫌～な感じで起きたり、起きたときに夢と分かってホッとしたり（テロのやつとか）。 これは薬が作用してたりするのでしょうか？ できればよい夢をみたいのですが、工夫次第で可能なのでしょうか？ 寝るために恐らく服薬はやめられないので、良い夢が見られるコツなどあれば教えてください。

妊娠中期にはいり、突然パニック障害を発症しました。それ以来不安感からか、または妊娠のホルモンのせいか、不眠症になっています。 夜12時にベッドに入り、入眠はできるのですが1.2時間で起きてしまい、そこから4時くらいまで眠れません。 朝は7時半に起きていて、ほとんど睡眠時間が取れない状態です。 診療内科の先生に相談したところ、睡眠導入剤のデエビゴを処方してもらいましたが、副作用(悪夢、金縛り)が怖いのと、胎児への安全性が不安で飲んでいません。 先生には、お昼寝はしたらダメだよ、余計夜に眠れなくなるから。朝おきて朝日をちゃんと浴びてね。と言われていますが、それを実施しても夜眠れず、結局睡眠不足の状態です。 眠れないことで、メンタル面がこれ以上悪化しないか不安なのですが、 本当にお昼寝はしてはだめでしょうか？？ 睡眠にこんなに悩んだことがなく、相談させていただきました。よろしくお願いします。

長期海外旅行などで安易にレンドルミンを使用していた為になかなか脱ベンゾに苦労しています。 帰省してからはしばらくはまずレンドルミンを半錠にして快適に眠れていたのですが、止めて、ルネスタ2ミリにしたところ中途覚醒するようになりました。目標としては、ルネスタもいずれ止めたいのでロゼレムで睡眠のリズムをととのえようとただいま、 併用しています。 ただ、中途覚醒が続き、身体がつらくなり、 単体では悪夢で断念したデエビゴは、夜中は悪夢で辛かったのですが、中途覚醒までせずに、朝方は眠れた経験があるので、 今のルネスタとロゼレムに追加して飲んでみたら、どうだろうかと考えたのですが、 そもそもこんなに３種類も飲むくらいなら、 シンプルにレンドルミンを4分の一、8分の1と時間をかけて減薬していったほうが良いのでしょうか。 レンドルミンはもう現在は飲んでないのですが、ベンゾ離脱症状による中途覚醒のような気がして、ぐっすり眠れない状況です。 また、寝つきはルネスタ2ミリですぐ眠れます。ルネスタを1ミリにしてデエビゴを追加してみることを試したらどうでしょうか？ その際、一旦ロゼレムは止めたほうがいいのか、止めなくていいのかなど、色々と悩みます。どうか良い方法のアドバイスご伝授よろしくお願いします

最近、毎日のように必ず睡眠時途中覚醒（1時間半～2時間）があります。その時いつも悪夢を必ず見ています（焦る夢）また、全身痛（特に首、肩、背中）凝りも伴います。閃輝暗点（頭痛なし）もあり、いつも音楽幻聴があります（コーラス″君が代“レコードが壊れたみたいにエンドレスです）毎日憂鬱です。色々と気分転換をしているけど良くなりません。一体なんでしょうか？現在薬は飲んでいません、この不定愁訴が気になります。どう対処すれば良いのでしょうか？これって鬱病でしょうか？自律神経失調症でしょうか？自分では日常生活を何とかこなし、対人とも話し、電話でも話したりしています。周りの人からは全くの健康人に見られています、良い解決策をお願いします。

ドット先生、再び睡眠障害カテゴリーでお世話になります。 悪夢はあいかわらずよく見ますが、最近、夢の内容がおかしいのです。訳のわからない内容の文字の羅列や写真、絵などがバラバラ落ちて行く夢が多いです。自分でもなぜこんな変な夢を見るのか、訳がわかりません。 早朝覚醒、寝る前にきちんとトイレに行っているのになぜか、尿意を催して起きてしまうのです。薬を飲む時間は11時30分で、寝る時間は12時です。寝る前には「もう、これで出し切ったから大丈夫」という思いを込めてトイレに行っています。 今朝も早朝覚醒を起こしました。今度は尿意ではなく、自分の意識に反して体が動いて起きて、また寝てしまう、というものでした。これはとても怖かったです。 いったい、何が原因なのかわからないでいます。 アドバイスのほど、よろしくお願いいたします。

昨晩、息苦しく目が覚め激しい動悸と軽い過呼吸に襲われて、呼吸が正常にできずにただ事ではないといてもたってもいられないパニック状態になりました。すぐに安定剤を飲みました 現在、全般性不安障害の症状と悪夢を頻繁に見てしまう睡眠障害で心療内科に通院して、リフレックス15mg3錠、デパゲンR100mg1錠を寝る前に服用していますが、飲みはじめてからはこれらの症状はほとんど出なくなっていました。 昨晩の症状は初めて経験したので、 何故いきなり起こったのだろうと思い不安です。 一つ思い当たる事があるのですが、昨日から発毛促進剤のミクロゲンパスタという薬を顎と眉に塗っています。男性ホルモンが成分として入っているみたいなんですが、注意書に睡眠時無呼吸障害の人は使用しないでくださいと書いてあります。 これらの因果関係はあるのですか？ また、呼吸器や循環器科を受診した方が良いですか？返答お待ちしてます。

産後４ヶ月です。 睡眠不足、疲労、ストレスが限界を超えてしまいパニック障害と重度のうつ病になりました。 精神科と心療内科へ通院していて薬も処方してもらっていますが何よりも睡眠をきちんととることが大切と言われています。 だけど現状、頼れる身内が誰も居なくてSOSを出せません。 ４歳の長男がASDとADHDもありそれも大変です。 気が休まる瞬間が１秒もありません。 寝ても悪夢しか見なくて寝るのも怖いし、最近は何度も何度も目が覚めます。 昨日は仮眠をとったときに外の音がするのに起きても夢の中で(夢の中でも現実と同じ部屋、服、外からの生活音)現実に戻れない状態になりすごく怖かったです。 そのあと一瞬現実に戻れて安心したのか再び眠りにつきました。 この状態が夢だったのかも、本当に夢から覚めることができなかったのかも分からずで本当に怖いです。 医師からは４週間睡眠をきちんととることができれば症状も良くなると言われているのですが現実問題それができません。 子供２人を泊まりで預けられる場所もないし長男の療育や児発の送迎、赤ちゃんの検診や予防接種などもあります。 睡眠不足、疲労、ストレスのせいでおでこがピリピリと痺れているし眼精疲労で目はめちゃくちゃ痛いし頭痛もするし吐き気もします。 勝手に涙もでてきてヒステリックにもなります。 赤ちゃんは夜間７〜９時間まとまって寝てくれるのですが家事などをしているといつの間にか夜中になってしまっています。 睡眠不足で心から休める瞬間がなくても普通の体調で過ごすことはできないでしょうか？