空腹時血糖値100以上に該当するQ&A

Hba1cが急激に上がった理由と改善策について、考察をお願いします。 境界性糖尿病のため、毎月病院へ通っています。8月2日はHba1cが5.8で食後1.5h後血糖値が130、体重が73kgでした。対して、9月5日はHba1cが6.1で空腹時血糖値が127、体重は73.4kgでした。（身長は177.6cmで共通。）ここ1ヶ月で相当悪化したものと深刻に受け止めています。 さて、この1ヶ月間での食生活の変化は次の通りとなります。 8月上旬に梨を食べすぎた。（約10日間で1日平均3個ほど食べていた。） 白米を食べすぎた（1日丼1杯から1.5杯食べていた。） お酒を飲みすぎた（1週間に1日か2日で、平均ビール350ml4缶ほど） なお、1日の摂取カロリーは2000k以下にしています。 運動は毎日腹筋40回。また自転車で通勤の行き帰りを10分ほど、更に月に2回ほど往復100分弱漕いでいます。 以上の情報から、血糖コントロールが乱れた理由と改善点をご教示ください。

今年で33歳の男です。 先日人間ドックに行き、HbA1cが5.6で、B判定（日常生活に問題なし）という結果でした。 以下、過去４年の検査結果ですが、徐々に数値が高くなってきています。 ○過去4年のHbA1cの値　（）は空腹時血糖 R3 4.9（83） R4 4.9（84） R5 5.4（85） R6 5.6（97）※今回 普段の生活は以下の通りで、個人的にそこまで健康に悪い生活ではないように思います。 ・暴飲暴食はしない ・体重は20歳時と比べても＋2キロ ・お酒は週4〜5日晩酌で缶ビール350cc1缶のみ ・たまのおやつを楽しむ ・毎日通勤で30分程度歩く 以下、質問です。 1 糖尿病情報センターによると、『空腹時血糖値が100～109mg/dLの方、HbA1cが5.6～5.9%の方は、「将来糖尿病を発症するリスクが高い」グループとされ』とあり、心配です。正しく怖がるために、今回の結果をどのように解釈したらいいでしょうか？（今までの生活を続けて問題ないのか、今すぐ対応が必要なのか） 2 早めに専門の病院に行く必要はありますでしょうか？それとも、一年後の健康診断でいいでしょうか？ 3 HbA1cだけでなく、空腹時血糖も上がっているのも気がかりです。これら２つの数値は生活習慣を変えれば、去年、一昨年の数値まで下がりますでしょうか？ 4 今回の数値は、たまたま数値が高かったという可能性はありますか？ 以上、よろしくお願いします。

息切れが坂道や駅までの平坦な道でも、はぁはぁいってしまい、苦しくなります。 心臓のあたりは痛くなることは今までありません。 AppleWatchを買ったので、心拍数を割と簡単に測れるので、ここ数日測っています。 宅急便が来て、玄関に行って部屋に戻るくらいで115とかになります。 一度上がるとなかなか下がらず、100くらいをキープしています。 入浴後は120以上です。 誤差も考えられるのて、パルスオキシメーターでも同時に測るとほぼ同じくらいなので、一応正常値なのではと思ってます。 安静時の心電図は1年で2回しましたが、正常でした。 健康診断で LDLコレステロール 157 HDLコレステロール 59 中性脂肪 134 γGPT 78 空腹時血糖値 84 ヘモグロビンA1c 6.2 ロスバスタチンを1日一回飲んでいます。 ちょっと歩くとはぁはぁ言うので、家族にどうしたの？と聞かれます。 落ち着くまで30分くらいかかっていて、運動不足もあるとは思います。以前も息切れはありましたが、23.8月にコロナ罹患後、息切れがひどくなりました。 これは何かの病気が考えられますか？ 心配なので、4/1に循環器内科へ初めていきます。 運動して負荷検査やレントゲンの他、どんな検査をするのでしょうか？

海外で妊娠し、現在23wです。 先日、75g経口ブドウ糖負荷テストを受け数値が1時間、2時間後共に200を超えました。(私の住んでいる国では50gはなく全員75gを受けます。) 妊娠前に境界型糖尿病と言われ、10kg以上痩せて血糖値をコントロールしたのちに自然妊娠し妊娠初期は空腹時血糖値等問題ありませんでした。(ただしHbA1cの値は在住国ではなぜか出さない為妊娠前後のものは不明です。) 境界型と以前言われたこともあり妊娠前から糖質制限をしこの負荷テストを受けるまで基本的には炭水化物や甘い物を極力控え、運動もしていて生活をしてました。(妊娠前の体重+2-2.5kg)なので血糖のコントロールが普段からできていると思っていたためブドウ糖負荷テストの結果が非常にショックです。自分の知らない間に隠れ糖尿病だったら…と心配になりました。(父が糖尿病です) 1か月間自分なりの運動と食事管理をした後再テストと言われ自分でアキュチェックを購入しバランスの良い食事(妊婦の糖質制限は良くないと聞き毎食炭水化物も摂取し始めました)をとって測定を始めました。すると朝空腹時:88mg/dL 食後1時間後の平均:100-120 2時間後:94-115 でした。(まだ三日ですが毎食に計測しました。) これはインスリン分泌能が今のところあると考えても良いのでしょうか？ また75gテストで出た結果は何が原因でしょうか？ 普段の血糖値が安定していればテスト結果が悪くても問題はないでしょうか？

44歳女性です。 6年間ほどHBA1Cが6.0%前後の糖尿病患者でしたが、 多少血糖値が高いだけだと思い病気の自覚はありませんでした。 昨年春、初めて糖尿病について知りショックで急激に食事療法・運動療法に励み、それまでごく普通の体重(160センチ50キロ程度)から短期間で急激に痩せてしまいました。 2カ月ほどで42キロに落ちました。 生理も止まってしまい、検査したところ女性ホルモンは正常範囲内でしたが、もう半年ほど月経は来ていません。精神的なショックもあるのかもしれません。 閉経に関しては44歳で早過ぎるとはいえ、年齢的にも微妙なので半ば諦めモードなのですが、なぜだか総コレステロール値がどんどんUPしています。 当初は主治医も食事療法を始め痩せるとUPすると説明していましたが、体重が減ってからもう半年以上たっています。閉経もコレステロールを上げる原因の一つだと聞きました。 現在 総コレ295、HDL93、LDL186、中性脂肪67 HBA1C5.7 空腹時血糖値97、血圧 60/100程度 食事は糖尿病を意識して、 それほどコレステロールの上がるものをたくさん食べている心当たりもなく、運動もかなりしています。 現在無投薬ですが、主治医からはこの体重で血糖値がこれでは他の内臓機能に良くない。とにかく指示カロリーや血糖値など気にせずまず食べて体重を戻しなさいと指導されました。 それから糖尿病もコレステロール値も薬を考えましょうと言われました。 どうしても血糖値アップが気になりますし、どんなものを食べればいいのか皆目分かりません。コレステロール値と食事の相関関係はどの程度のものなのでしょうか? 糖尿病とコレステロール両方に良い食事+標準の体重に増えるような食事など存在するのでしょうか?

63歳の男性です。 血糖値スパイクを持っており、糖質を極力控えた食生活を維持しています。 特に白米を茶碗一杯食べると大きく(２００オーバー)上がるので、もち麦を半分混ぜて食べています。 空腹時は１００～１１０ですが、１年前の健診で朝の空腹時に１３０と出たことがあります。 ところが、先日の病院での健診で、朝食を６時半にとり、9時過ぎに測った血糖値は１０２でした。HBA1Cは６．２です。 自分で針刺しで検査しても同じような結果です。どうやら、食事を取った方が良いようです。 空腹時より食後２時間以上経過後の方が、値が低いのはどういう現象でしょうか。

現在39歳の高齢妊婦です。 妊娠27週で糖負荷検査を受け、空腹時96・1時間後186・2時間後125で妊娠糖尿病と診断されました。 その後1週間、食事療法と食後1時間後の血糖値計測を指示されました。 特に目標数値は言われなかったので自分で調べた「140mg/dl以下」を目安と考え管理して、 ・平日は110〜125 ・法事で外食や間食を管理できなかった日とその翌日は133〜143 ・体調不良で寝込んだ後高糖質のお弁当を食べた日は187 といった数値でした。 ある程度管理できるかギリギリかな、と思っていたのですが、本日病院で120mg以上は高いと言われ毎食前にインスリン2単位投与となりました。 質問は以下３点です。 1.国立研究センターで示されている妊娠中の血糖管理目標に比べてかなり厳しく感じるのですが、この指示は適切でしょうか？ 健康な妊婦よりは高めである事は間違いないので投与自体は仕方ないとは思うのですが、不要なのに投与しても問題ないのか、後々に影響がないのか不安です。 2.検査での空腹時血糖値の高さの方が気になったので、独自で朝食前に測っているのですが、だいたい95〜100と高めです。今処方されているインスリンはリスプロで即効性と言われたのですが、こちらでも効果は期待できますか？正直必要なのは全体の血糖値をコントロールするインスリンの方がいいのではと思ってしまいます。 3.今後の診察では血糖値の記録ノートは持参しなくていいと言われました。しかし心配なので測定は続けようと思うのですが、どのタイミングで測るのが適切でしょうか？ 医師に質問しましたが、心配なら2時間後でもいいかもねと的を射ない返答でした。 2週間後に糖尿病の専門医と担当が変わるらしいのですが、先が長く不安な為質問させて頂きました。アドバイス等あればよろしくお願い致します。

いつもご相談にのっていただきありがとうございます。 明日から21週の妊婦ですが妊娠糖尿病で管理入院をしています。一日1600ｷﾛｶﾛﾘｰの食事+200ｷﾛｶﾛﾘｰの間食、毎食前と就寝前の血糖値測定、後ｲﾝｽﾘﾝを毎食前1単位から始めたのですが…。朝はｲﾝｽﾘﾝ打たなくても食後血糖値が100前後でなしとなりましたが昼は1単位でも140超えてしまうので2単位、夜は1単位打って100過ぎと単位数は決まったのですが、空腹時50から70くらいなのです。元々空腹時は90前後でﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝもｷﾞﾘｷﾞﾘ5.6だったので二回以上の尿糖+と赤ちゃんが予定週数より大きくなければ糖負荷試験で17週まで妊娠糖尿病に気付くことはなかったと思います。父が糖尿病なのですが入院時に眼科の診察したら目に異常はないので妊娠してからの発病でいいと思いますと言われました。でも間食取っても空腹時の血糖値は低くかといって2日に一度の尿検査も糖もｹﾄﾝも異常ないので主治医の先生も仕方ないのかなと言っています。あまり低血糖の症状もないのですがいずれ空腹時の血糖も落ち着くのでしょうか。赤ちゃんは元気なので心配はないようなんですが…。

33歳女です。 妊娠糖尿病に引っかかり、出産3ヶ月後の再検査(1月12日)では 空腹時　 96(基準値100) 2時間値　124(基準値140) hgA1c 　 5.6 でした。私の母親が2型の糖尿病です。 遺伝的になりやすいのは承知ですが空腹時の高さ、A1cが5.5以上ある事に不安を抱えておりました。 そんな中9月13日に会社の健康診断がありましてまた血糖値を測る機会がありました。 空腹時　94(基準値99) A1c等は測っていません。 この血糖値はやはり高いのではないかと不安になっています。 去年は90、一昨年は82でした。 年々ひどくなっていますし、やはり運動療法や食事療法をしないと行けないでしょうか…

お世話になります。36歳女性です。健康診断で高血圧疑い145/95と言われました。ネットで調べたところ、若い人の高血圧は二次性の可能性があるとのことで心配になりました。また、ボーっとしているときでもどきどきするので脈を測ってみると100以上あることもあります。心電図では脈が速いので深呼吸を何度かさせられました。また、ほかの検査の異常値は総コレステロール219(上限ぎりぎり)と高め、空腹時血糖値160、尿潜血(+)という感じです。ここ数年かなりストレスを感じる生活が続いており、疲労ぎみで急にアレルギー体質になったり、しょっちゅう背中が重痛く、その後生あくびが連発という状態がよくあります。それらすべて、ストレスのせいと思っていましたが、何しろまだ若いので、もしかしたら病気なのかしらと急に不安になりました。ただ、両親が本態性高血圧で母は糖尿病もあるのでただの遺伝かもしれませんが…。頭痛や発汗などの症状もあるのですが、頭痛・発汗の症状もあるのですが、頭痛がひどいときに血圧を測ってみても、132/90くらいでいつもと変わりありませんでした。一度調べてみたほうがいいでしょうか。それとも、ただのストレスで説明できる範囲でしょうか。 長くなってしまってすみません。よろしくお願いします。