空腹時血糖値100 30代に該当するQ&A

昨年妊娠中期に妊娠糖尿病になり食事療法で10月に出産、産後は食前の血糖値のみを測り良好とのことで退院いたしました。 半年後に一度検査をとのことでしたが 心配なのもあり、測定器を購入し、１日6回計測しております。 当方産後に147cm67.7kgでした。 空腹時血糖値が100〜110あり体重のせいもあると思い、産後母乳の出が良くなく、ミルクに切り替えたことでダイエットもかねて10月から今月で58.4kgになりました。 48kgまではと思っております。 現在の空腹時血糖値は自己採血で80〜100程度をうろうろしております。 ダイエットにつきましては、減らしすぎは良くないと思い、夜ご飯をプロテインとサラダに置き換えて、朝と昼は通常どおり野菜から食べ20分ほどかけて通常の食事をしております。 昼と夜はウォーキングマシンにて5.0〜5.5km/h 体力があれば7.5〜8.0km/h で食後1時間後を目安に30〜40分程度、ランとウォーキングを5分交互にやっております。 その後にスクワットを10回やっております。 そのあと2時間後(だいたい運動後20分程度後)に 血糖値を測ると140を超えている時が多々あります。 心配になりその後の経過を見るとその後1時間から2時間後には90〜95程度に下がっています。 運動によるものか、食事によるものなのかの判断がつかず…。 食後の運動がない朝の場合は2時間後100程度です。 1.食後の運動による血糖値である場合、だいたいどの程度で本人の基準値程度に下がるものでしょうか？ 2.食事による高血糖なのか運動による血糖値なのかの判断はつくものでしょうか？ 3.食後に運動をする場合どの程度の運動がオススメでしょうか？ この時期にご多忙かと存じますがご回答の方よろしくお願いいたします

33歳男性です。 数年前から空腹時血糖値が100〜120の間であり、糖尿病ではないか不安です。 私のBMIは22であり、体型は比較的痩せ型のため気にしていなかったのですが、最近多飲多尿や目のかすみが出てきたため、糖尿病が不安になってきました。 また、食後に高確率で頭痛に襲われるため、糖尿病スパイクというものではないかとも気にしています。 中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロールは正常値内に収まっています。

1ヶ月前に個人病院の消化器内科にて空腹時血糖を測定してもらったのですが112ありました。 空腹時にしては高いため、1週間後にもう一度同じ病院で空腹時血糖を測ってもらったところ106でした。その個人病院ではその場でHbA1cは出せないとのことでしたので、その足で同じ日に総合病院にて空腹時血糖値とHbA1cを、測定してもらったところ空腹時が85、HbA1cが5.4との結果でした。個人病院で106と測定してから2時間後くらいに血液検査してもらいました。同じ空腹時なのになぜこんなにも違うものなんでしょうか？個人病院と総合病院では機械が違うのですか？ 個人病院だと100を超えてるので少し心配なのですが、総合病院では85、HbA1c5.4とのことだったのですが、どちらの病院を信じたらよいのでしょう？ ちなみに今回まだ生理がきません。通常遅れても2日程度ですが1週間おくれています。糖尿病発症だから月経が遅れているのではないかと心配です。

妊娠糖尿病と診断されて、リブレ2で血糖測定しています。今のところ食事制限のみです。 白米150gとおかずを３食バランス良く食べるように言われてます。 空腹時血糖値は70〜95で、食後２時間血糖値は100〜130です。 ↑これだけ見たら大丈夫そうに思えるのですが問題は食後１時間血糖値で、大体何を食べても170〜200になります。 このことは前回受診時に伝えたのですが特にそれについて指導はありませんでした。 ２時間後に基準値内に下がっていればそれでいいのでしょうか...？ 母体が高血糖状態の時、赤ちゃんが苦しいとかそういうのがないのか心配です。 難産に関しては既往帝王切開なのであまり関係ないのですが、赤ちゃんが糖尿病になるというのも気になります。生まれつき１型糖尿病で生まれてくるかもしれないということですか？それとも将来的に２型糖尿病になるリスクが高くなるということですか？

糖尿病に詳しい方にお伺いいたします。 健診で空腹時血糖値が120だったので念のため75g糖負荷検査をしたところ、1時間後と2時間後で200を少し超えました。 以降、食事療法しながら時々病院で検査しましょうということになりました。 自己測定で、食後170くらいになることもありましたが、だいたい140くらいで、内容を気にせず中華の定食を食べても120だったりもします。 今は空腹時は100以下ですし、HBA1Cは、初めの健診のときから毎回4%後半です。 これでも私は糖尿病なのでしょうか? 暴飲暴食はダメだとしても、普段の食事に気をつけた方がいいのでしょうか??

HbA1cが9で、空腹時血糖値230の健康診断結果で、再検査指示がありました。 入院の可能性はありますか？可能性がありそうでしたら、準備してから病院に行こうと思ってます。 脂肪肝との記載もあります。 なお、肝機能の数値も、AST 100、ALT 170、γ-GTP90でした。 入院の可能性が何％程度あるのかと、脂肪肝や糖尿病以外に当該数値から疑われる可能性の高い病名を教えてください。 なお、白血球が多い以外は他の数値は大きく異常はありません。

35歳女性です。153センチ51キロです 昔からお菓子が大好きで現在もほぼお菓子を食べない日はないくらい食べてしまいます。 30代になってから健康診断で空腹時血糖値が100になりドクターから今は若いから大丈夫だけど少しずつ生活習慣を見直すように言われています。 砂糖はドラッグの様に依存性があると知り、私も絶対に砂糖依存症だと思います。 お菓子をやめれば血糖値も下がるだろうし、少しのダイエットにもなるのだと思うのですが、どの様にすれば治るでしょうか。 最近は週末以外は自分ではお菓子を買わない様にしているのですが、旦那の実家に行ったりするとお菓子が置いてあったり、周りの人がお菓子やスイーツを持ってきてくれると食べてしまいます。

現在、乳がん治療中で抗がん剤をしています。 毎回、採血をし色々な数値を出した紙をもらいますが、主治医は白血球の説明のみされます。 帰宅し紙を見ると空腹時血糖値が139で基準値を超えていました。（4/12です） 気になり以前の検査結果を見てみましたが2月は100くらいでギリギリ基準値内で、3月には113ですでに超えてました。 そして今回は更に増えていました。 ちなみに母家系が糖尿病です。 7月に会社の健康診断があるため、最近お菓子やご飯の量を減らしてますがやっぱりここまで高いと糖尿病確定ですかね。。。 なにかアドバイスありましたら教えてください。

妊娠7週です。妊娠がわかり、今週の月曜日に前回の妊娠、出産でお世話になった大学病院を受診しました。 前回は12週のブドウ糖負荷検査で妊娠糖尿病と診断。3日間の検査入院でインシュリンは使わず食事療法で大丈夫となり昨年3月無事出産しました。妊娠中も血糖値は空腹時100以下食後120以下、ヘモグロビンA1Cは最高時で5.4と安定しておりました。産後は特に精査は必要ないとの事でしたが、糖尿病に移行してはと食事にはきをつけていたつもりです。大学病院の先生に、初期に血糖値が高いと奇形の可能性が高いと相談し、採血でヘモグロビンA1Cの検査をしてもらい2週間後に結果を聞く予定です。先生はインシュリン使わなかったし心配しないでと言ってくれましたが、月曜日からは自分で指先で血糖値を計り始めました。空腹時95前後、食事2時間は120前後です。しかし、朝一の空腹時血糖が高く心配です。月曜日106火曜日112水曜日120で今朝は140もあり、ものすごく驚いています。昨夜10時の血糖値は104でした。 そこで質問です。昼食夕食前は90前後の空腹時血糖値ですが、朝一だけ高いのは糖尿病がかなり進行しているのでしょうか?また、ヘモグロビンA1Cも高い可能性があり、赤ちゃんへの奇形のリスクも高いと考えられるでしょうか?ストレスが血糖値を上げる事もあるので、なるべく深刻考えないようにしているのですが心配で仕方ありません。長くなり申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

３３歳女性、専業主婦です。 今回健康診断で初めて、空腹時血糖値が１０３になり基準値の１００を超えていました。（昨年は８７、一昨年は８６） ３０代なのに基準値を超えて、生活習慣を改めなければと思っているのですが、朝食について取るべきか取らない方が血糖値の為に良いのか決めかねています。 どちらが高血糖の人に良いと推奨されていますか？ 朝食抜きで昼ごはんを糖質制限というのもなるほどと思いますし、三食食べた方が血糖値の変動が緩やかというのも納得でき迷っています。 現在は朝食を食べたり食べなかったりで、食べてもフルーツだけとかフレンチトーストのような食べ方です。 原因は他にも諸々思い当たり、お菓子の食べすぎ、運動不足なのでそこは解消していこうと思っています。父と父方の祖父母が糖尿病で遺伝としてもなりやすいと思うので気をつけねばと思っています。 緊急性のない質問で恐縮ですが、お教えください。