転勤鬱に該当するQ&A

適応障害？のような症状です。子どもを幼稚園に預けるべきか否か悩んでいます。 4月にアパートに引っ越したのですが、いざ住んでみると全く落ち着かず、家に居るのが苦痛になってきました。 周りの住人の民度が低く、虫も出るし、日当たりも悪い…良いところが見つかりません。 動悸がしたり、落ち込んだりします。 食欲も落ちて、家に居ると、やる気が起きません。 外出時は、わりと調子が良いです。 軽い引越し鬱のような症状なのかな？と思ってます。 そこで相談なのですが… 4月から幼稚園の年少組になる子どもが一人いるのですが、9月から満3歳で入園か、4月から普通に年少組として入園か迷っています。 人気の幼稚園なので、9月から早めに入れたい気持ちもありますが、 入園させる＝私が1人で家にいる時間が長くなる、ということなのです。(転勤族で、専業主婦なので。8時30分～2時30分まで一人になります) 特に趣味もなく、家でゴロゴロするんだろうなと思います。 その場合、家にいることで鬱っぽい症状が悪化するのではと懸念しています。 そして、子どもと離れるのは寂しいです… でも、こういう症状がある場合は、1人になって冷静になった方が良いのでしょうか？？ それとも、子どもと一緒にいろんな所に出掛けたり、実家に帰ったりして、家から遠ざかる(あまり家にいない)方が良いのでしょうか？

今年の4月人事異動で新しい職場に勤めています。 人は、栄転で昇格人事だと羨んでいますが、自分は、何故 自分がそんなポストになったのか、考えられず、自分は次長というポストには相応しくなく、能力もないし、バリバリ仕事をするようなタイプではないことは自分自身よく分かっています。 これから先のことを考えると、バリバリ仕事をして業績や結果を出せそうに無く、いずれ周囲の期待を裏切り、期待されなくなるのではないかと考えると、不安と、焦りで毎日がゆうつで落ち込み、うつ状態に陥っています。 夜も、これからの仕事のことを考えると眠れなく、昼間睡魔に襲われています。自分の能力以上の職場に転勤したのではないかと悩み、どうしてこんな人事異動になったのかと考え、暗い毎日を送っています。人から言わせると大した出世だといいますが、私には、ものすごい、プレッシャーに襲われています。どうしたら良いのでしょうか? 教えてください。

２才と４ヶ月の息子がいます。最近、主人の転勤で引っ越しをして普段は家で３人と過ごしているのですが、２才の子をかなり怒鳴ってしまいます。食事中手でご飯を食べたり、廊下を走ったりと最初は優しくダメだよといっていたのですが、最近は、ちょっとしたことでも大きな声で怒鳴ってしまい、子供も泣いたりしまいます。慣れない土地で知り合いもいないし、来年から幼稚園なので、ある程度のマナーは身に付けなきゃとあせってしまいます。そして幼稚園をどこにいれるかまだ、決めていなくて悩んでいるのもあり毎日イライラして八つ当たりをしてしまいます。２才の子を買い物に連れていくと、一人で走り回りじいには、かごに色々入れてきてしまい、注意はするのですが、ほんとにイライラして、「あんたといると疲れる」とかいってしまい、いまは２才の子といるとつかれてしまいます。私の我慢がたりないのでしょうか？それとも鬱なのでしょうか？たまにあまりにも言うことをきかないと叩いたりしてしまいます。

こんにちは。 私の主人の事ですが、昨年12月末に転職半年で抑うつ状態と診断を受け、1ヶ月半程休職しました。 現在は今年の4月に県外へ転勤になりましたが復職しています。 先週の木曜日から2日間研修に行ったんですが、あまりうまくいかなかったようで、 日曜日あたりから朝早く目が覚めたり、自信がないと不安を口にしています。 これはうつの再発でしょうか?とても不安に思っています。 今も産業医の精神科医から薬(リフレックス錠15mg)をもらってますが、飲んでいません。 特に飲んでいない事を伝えても、特に何も言われていないみたいです。 毎月1回産業医の診察があって来週なんですが、診察前に薬を飲んでもらっても大丈夫でしょうか? それとも来週診察で相談してからの方がいいでしょうか? (投稿者名を間違えたんですが、直せずそのままで投稿しました。スミマセン。 実際の投稿者名は、クッキーです。)

はじめまして、よろしくお願いします。始めのうつの症状は8年前になります。いつも眠く、平行感覚がおかしくなり、判断もおかしくなりましたが、3ヶ月程度でしたので、終わればなんとかなりました。その当時も心療内科に行きましたが、当時それほどまで浸透しておらず。軽い所見でした。 その後も1年後に1回あり同じ状況でした。5年前にもっとも深刻になりましたが、良いお医者さんに見つかり、4つの薬で何とか乗り切りましたが、職業がら、転勤が多く、その後は良いお医者さんが見つかりませんでした。その後現在は、2ヶ月に1度の問診(予約制のため)で、5年間で2錠(セラニン錠5)まで減らしましたが、このままで改善するのでしょうか?少ないながらも、常に薬を飲み続けることになるのでしょうか?又、通院が長いため影響で生命保険の加入に規制があり、困ってます。今後 この状況にどのように対応すればよいでしょうか?アドバイスいただければ助かります。よろしくお願いします。

パニック障害(寛解期)、うつ状態で神経科に通院中です。 現在、毎週ペインクリニックに通院しています。 4月より担当医の転勤に伴い私も転勤先の病院について行きました。 初診時のプロック後の2時間以上の安静中、看護師が他の患者さんに対応する声が嫌でも聞こえてきました。 1人の看護師の対応が酷く、始めは感じの悪い看護師位に感じていましたが、長時間聞いていた為、恐怖心を感じるようになりました。 それがトラウマのようになり、ペインクリニックの看護師全てを恐いと感じ信用も信頼もできない状態となりました。 ペインクリニックは毎週の通院で安静時間も長く、他科の外来と違い看護師との関わりが多いので困っています。 担当医は私のそういった状態をよく理解して下さり、何かあっても看護師ではなく担当医に直接声を掛けるように言われています。 また、ブロック前の診察にも時間を掛けて下さります。 初めてペインクリニックに通院し始めた時からの担当医で、私のメンタル面でも理解もあり大変信頼している医師です。 なので、看護師の為に通院を止めたくはありません。 外来看護師長にも相談し、改善・配慮していただいていますが一度感じた恐怖心を簡単に払拭は出来ません。 看護師を信用・信頼できる所までにならなくても、恐怖心を払拭できるようになるのに何かいい方法はないでしょうか? 神経科の主治医からは慣れるしかないと言われています。 医師の方のみの回答を希望していますので、医師以外の方のレスはご遠慮願います。

10年前(30歳)に長年勤めていた会社を辞め専業主婦に自らの意思でなりました。 家事は好きで両立が上手く出来ない事がストレスに感じ、仕事はやりがいもあって楽しかったのですが、いづれ主人の転勤もあるとわかっていたので未練なく辞めました。 ところがそれから今まで肩凝りさえ経験なかったのに肩凝り首凝り、フワフワめまい、肩甲骨の強ばり、息苦しさ、耳鳴り、動悸、低血圧、わけもなく緊張する、とにかくすぐ疲れるなどの症状が次々と出てきました。 夏は立ち眩みが酷く、一年通しては外出するたび呼吸も浅く不自然でフラつきもあります。 デパートに勤めていたのに駅やデパートの人混みが苦手となりショックで、なかなか今の体調不良になってしまった自分を受け入れられません。 転勤族となり、この10年間で3カ所ほど転々としてまして引っ越す度に大学病院でいろいろな検査をしては異常なしと診断され総合診療科へ最終的にはまわされていました。 診療内科へもこれまでに何カ所か通っていたのですが、自律神経のバランスの乱れとの事でデパスや時にグランダキシンをもらったり、鬱やパニックではないようなので薬をとりに来るのみでいいでしょう。や、不安神経症かもしれない、広場恐怖症の可能性もなくはないなど一度もハッキリと病名を言ってもらった事がありません。 現在は引っ越した3年前から通っている病院でデパス0.5ミリを朝、昼、夕、寝る前に服用です。 飲まないよりはかなりマシですが、今日は調子良かったと言える日が一度もなく8年間主にデパスを飲み続けている状態です。 あと漢方も飲んでいます。 ドクターショッピングをずっとしてきましたが、また病院を変えるべきなのでしょうか?

38歳既婚、子供1人ありです。 1年前に、一度過換気症候群の発作を起こしました。 初めてのことです。当時は夫婦関係にかなり ストレスを感じている時期でした。 この4月に転勤で引越しをし、環境がガラッと 変わったのでこれを機会に夫婦の関係も改善する かな?(するように努力しようと)思っていました が、あまり状況は変わらず、最近では主人が在宅 する休日や帰宅する時間が近づくと、動悸がしたり やる気がなくなったりして寝込んだりします。 ふとした時に、涙が流れたり、私って何なんだろう なあと思ったりすることも最近多くなりました。 日常生活は一応、表面上は普通に出来ていると 思います。(家事や育児) とにかく、主人といることが苦痛というか 「次はどんなことでもめるんだろう」とか 「大声で怒鳴られるなあ」(怒鳴るんです。。。) と思うと、心臓がバクバクしてきます。 今月末には主人の実家へ帰省予定があるのですが 考えただけで憂鬱で、無理して行ったら どうなるかなと心配もしています。 あまり重度ではないと思っているのですが こういう症状はうつになるんでしょうか? パニック障害になるんでしょうか?

よろしくお願いします。 この4月に転勤し、新しい環境になりました。仕事は忙しく、通勤も一時間弱で疲れます。4月の検診でGPTが33と基準を越えたのですが、LDL-choが177という数値でクレストール2.5を処方されました。 夏も倦怠感が多く、疲れやすいので8月初めに血液検査をしてみたらGOT58,GPT84となり、時期をおいて計るとGOT40,GPT53と下がってました。 γGTPは36で基準値内です。薬の可能性は否定的ですが、数値上昇は何が原因でしょうか。ストレス?夏の疲れ? 何となく倦怠感がありますが、医師はそれ以外の異常は考えにくいと言います。多忙なため、自分の時間もなかなかなくストレスが溜まりやすいです。 倦怠感は、肝臓が悪いことから来ているのでしょうか?エコーでは「肝臓が少し白いかな」という程度でした。ビールは毎日一缶程度です。 あと「うつの症状」でこういう症状は出ますか。 休み明けになると朝憂鬱な事が多いです。

今年から社会人になり8月に転勤して新しい職場にきました。その新しい職場に来てから仕事量が増えたり、責任のある仕事をするようになりました。また、自分が仕事に慣れていなかったり、仕事がちゃんとこなせないこともあり毎日残業して体も心も疲れ、さらに仕事で失敗ばかりするため上司に怒られて落ち込んでいます。そんな日が2ヶ月ほど続き、仕事ができないことの情けなさといつまた上司に怒られるのかという恐怖で休みの日も休んだ気がしません。いつも仕事のことばかり考えてしまい考え過ぎて不安になって呼吸をするのが息苦しく思う時もあります。最近は考えたくないのに『私今の職場に必要ないんじゃないか』とマイナスなことばかり考えてしまいます。食べることが大好きだったのですが、食事をしてもおいしさを感じられないし、食べれなかったりして体重も4キロほど痩せてしまいました。仕事のことを考えたら頭痛もします。私はことままだとますますよくない方向に進むんではないかと心配でなりません。これはうつなのでしょうか?また何かよくなる方法はないのでしょうか?