運動すると手がむくむに該当するQ&A

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扁平足と外反母趾・内反小趾の改善について

person 20代/女性 - 解決済み

今30手前ですが、子どもの頃からずっと扁平足で(母も扁平足)、中学生くらいからは外反母趾・内反小趾にも悩まされております。 足首がない状態で、寸胴な足首はうちくるぶしの骨が出っ張って見えずに逆に凹んでいます(手くぼのようなかんじ)。 足首が弱いのか、歩いているとなにもないところで、足の裏が内側を向く方向で足首をよくひねります(ひねっても痛くありません)。 ふくらはぎや足が疲れやすくてとても浮腫みやすく困っています。 以前整形外科で診ていただいた際には、既製品のインソール(3000円程度)をご紹介いただき使用しておりましたが、使用してる間はいいのですが、靴を脱ぐと扁平足に戻ってしまいます。 できれば足型を取ってオーダーのインソールを作ったりなどお金のかかりすぎる治療じゃない方法で、なおかつリハビリやストレッチ、歩き方や姿勢の改善などで根本的に治したいと考えております。 足の指でタオルをたぐり寄せる運動はたまにやっておりますが、それだけで治るのか疑問に思っております。 足首がない足がかっこ悪いのと、むくみやすさに困っているため、総合的にどうにかしたいと思っているのですが、どうしたら治るでしょうか。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

数時間前から 左足のみの痺れ

person 30代/女性 -

30代前半女性です。 数時間前から左足のみ痺れがあります。 右脚もほんの少しあるような気がしますが、本当に「気がする」程度の感じで 割合で言えば9:1で左が痺れています。 右左どちらとも手に痺れはほとんどありません。(強いて言うなら左ですが、これも気にしているから気になる、くらいの感覚です) 特にくるぶしのあたりの違和感がかなりあり、先ほど湿布を貼りました。 だんだんと、ふくらはぎや太ももも、重だるくピリピリとして気になってきたという感じです。 もともと運動等は1日に30分程度でもするよう心がけているので、仕事(デスクワーク)で足がむくんでも、鏡を見て、むくんでいるなーと思うくらいで、足が重だるいとか、気になる感覚になったことはほとんどありません。 なので少し不安になってしまいました。 今日はきちんとした夕食が摂れていないこと、慢性的に寝不足になりがちなこと、 (5時間前後。休みの日に+2時間ほど寝ます) PCスマホで目を酷使する仕事なので ふわふわとするようなめまいは慢性的に出やすいこと(肩こり、巻き肩)の血糖値?や 自律神経的なものも関係はあるのでしょうか?今日は特によく見ていたので目がショボショボします。入浴はまだです。 ちなみに、関係あるのか分かりませんが 親族で脳疾患にかかった者はおりません。 お忙しい中恐縮ですが、お返事お待ちしております。

3人の医師が回答

リウマチまたは膠原病なのでしょうか?

person 50代/女性 -

秋に受けた検診でRF値が20.8と出て、要精密検査となり、整形外科を受診したところIgGが1928、抗シトルリン化ペプチド抗体が4.7という結果でした。 それに先立つ3か月ほど前に、膝の急激な痛みに襲われて、運動のやり過ぎによる靭帯炎と診断されており、下肢を中心に(時には腕や手にも)関節痛や筋肉痛があちこち出たり消えたりという症状がありましたが、少しずつ痛みの程度は治まってきていました。 先日の診断ではリウマチとは確定できず、とりあえず経過観察という事で終わりましたが、その後に右足親指の根元が赤く腫れ軽度の外反母趾のような様子になっている事と、左足親指の下部がむくんだように太くなっている事に気づきました。多少の痛みというか違和感は時々ありますが、そうひどいわけではないので再度の受診にはためらいがあるのですが、一方で膠原病の可能性など不安になっております。また3か月前からの膝痛も、本当の原因は運動のやり過ぎとは違っているのではないか、という疑問もわいてきています。 上記の血液検査の結果が意味する所(IgAとIgMは基準値内でした)や、病気の可能性について、また再度受診した方がよいタイミングなど何かアドバイスいただけたら、ありがたいです。

1人の医師が回答

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