過去を思い出して落ち込むに該当するQ&A

ここ一週間ちょっと咳こみが続いてます。 医者に行き せき止めの薬飲んでますがまだ治らないです。 最初 風邪かと思いましたが… 胃もたまに痛むし 咳も食道からきてる感じがします。 逆流性食道炎に過去 なりましたが最近は落ち着いてました。 咳もでますが 食道もたまにチクチク痛みだしました。 もしかして 風邪ではなく 逆流性食道炎の再発なんでしょうか? 昔 気管支炎にもなりましたが… 一度 またレントゲンとりに行くかもしれないです。

過去5年の間に電車に乗っている間に腹痛に襲われ貧血状態になって駅医務室に担ぎこまれたこと5回あります。脂汗が出て歩けなくなるほどです。今までは下痢を出せば落ち着いていました。先日も電車ぬ乗っているといつもの嫌な感じがしたので電車を降りて動けなくなりました。今回は前日から調子悪く何も食べてなく下痢も出し切っていたのでもう大丈夫と思ってたら下腹の激しい痛みとともに嘔吐。胃液だけ出てました。いつものと違いこれはもうダメだと思い救急車を呼んでもらいました。 急性腸炎とのことでしたが、年に数回とは言え、こんなに電車に乗ってるときばかり症状が出るのもおかしいと思いました。仕事のストレスは自分でも強く感じるくらいです。便秘がちで今回は過去最高の10日間でした。4年ほど前原因不明の大腸炎も患っているので何が原因なのかわからず対処しようがなく困っています。

自分の感情に振り回されて辛いので、自分を理解する為にもここで文字におこしてみたいと思います 仕事柄(ホステス)、人と接する時明るく振舞えます ただ心の中では些細な言葉や出来事にひどく落ち込んだり嫌悪感を抱いたり傷ついたりしています 帰ってその事ばかり考えてイライラして落ち込んで寝付けなくなります 仕事以外も、恋愛や将来への不安などでもやもやしたり落ち込んだり、考えても仕方ない事を延々考えたり気にしたり、過去の事まで引っ張り出してまた凹んだり、自分の思い通りにならないだけで眠れなかったり…そのくせ身近にいる家族や恋人に心配された時その気配りに素直になれず理由や内容が言えません 最終的に心配される事にもイライラして面倒になって元気な様に振舞ってしまいます たまに何も考えず全て楽観的に捉えられるくらい心から元気な時期もあります そんな時は仕事も心から楽しくやる気も満々で家族や恋人、友達との付き合いも楽しくできます 今こうして書いていてもあまりうまく表現できなくて若干イライラしています そして落ち込んでいます 嫌な事やイライラする事、もやもやしたり思い通りにならなくてもどかしい事を、誰かに相談したり愚痴ったり素直にできたらいいのにとまた落ち込みます でもうまく伝えられないし、言っても理解してもらえなかったり欲している言葉じゃないものが返ってきたらまたイライラして落ち込んで悪循環だからと諦めてしまいます 自己中心的でネガティブでひねくれた性格なだけなんですが、自分自身生き辛いのでこの性格をなおしたいです まとまりがなくわかりづらくて申し訳ないですが、どなたかにこの性格を客観的に分析して頂きたいです

月曜日に発熱し、コロナ陽性となりました。 現在、４日目です。 ２日目から、背中の痛みと胸の痛みを感じるようになり、咳が止まりません。 息苦しく感じる時もあります。 熱は３７．５度前後に落ち着いています。 喘息持ちで発作を起こさないようにコントロール治療しています。 咳き込みだすとゼーゼーします。 過去に何度か肺炎を患った事があり、肺炎の可能性があるのではないかと不安なのです。 肺炎の可能性があるのか、喘息が増悪したのかどちらの可能性が高いと思われるでしょうか？

今21の男なんですが、過去のトラウマなどあり、自分が嫌いなんです。鏡に映る自分が、辛くて。時々、外出するのが嫌になる時もあります。回りの声にも敏感になり、「キモい」とか笑い声がした場合、どうしても自分の耳に入ってきて、落ち込んでしまうんです。 それ以外にも友達、店員など自分に接する人が目を合わさないだけで気持ち悪いと思われてるんだと思ってしまいます。中学校くらいからでてきて、いつも友達に相談してました。気にするなと言われて、その場は落ち着きますが、またすぐ自分に自信がなくなります。自分でも気にしたくないのに、嫌でして。現にまだ知らない人とか回りから直に言われる事もあり、回りの人と普通に話がしたいのに、相手の気持ちなど考え、自分を出せないでいます。 つまらない相談ですいません。

お世話になります。 咳喘息があります。 先日より咳喘息の咳込みが酷くて処方された薬を飲んでいたのですが、あまりにも咳き込んでいたからか、声が枯れて出なくなってきました。 過去に咽頭喉頭気管支炎になったことがあり、その時も声が出なくなったことがあります。その時と同じ感じで声が出にくい状態です。 咳については処方された薬でかなり落ち着いています。 声枯れについてですが、以前声枯れした時は、声を出さないようにというアドバイスをお医者さんから頂きました。 声枯れの治療方法は、うがいと声を出さないことしかないのでしょうか。 余談ですが、市販薬のぺラックT錠を買ってみました。 もし声枯れにも良いのであれば服用して見ようと思います。 お忙しいとは思いますが、ご回答をお願いいたします。

先程ささみのスープを味見した際、熱くてむせた拍子にささみの小さな繊維が気管に入ってしまったようで、かなり激しくむせました。 今までこういったことを経験したこともありますが、過去最大にむせました。 今は咳も落ち着きましたが、ふと、祖父の誤嚥肺炎のことを思い出し質問させていただきました。 私は38歳ですが、誤嚥肺炎になることはあるのでしょうか？ 激しく咳き込んだせいか、喉の辺りが突っ張るように少し痛いです。 咳がおさまったころ、鼻の奥の方に小さい塊が移動した感じはありましたが、口からは出ていません。 また、咳払いする度に痰が絡んでいましたが、今は少し落ち着きました。 こんな些細なことが原因で誤嚥肺炎になり、危険な状態に移行することもあるのでしょうか？ とても不安です。

7月に新型コロナに感染してそこから 味覚嗅覚障害になりました。 しばらくは治らなくて、2週間くらい… 最近はすっかり治りましたが 一昨日くらいから異臭病に悩んでます。 ご飯の炊いた時にお米が臭く感じました。 鼻はよくほじるので、、、 感染したんかな？とか思うように、、、 過去にも腐ったものとか食べ物に敏感で 美味しくないものは 口に合わないと吐き出したりしてました。 これはだいぶ昔からです。 最近は匂いが敏感になりすぎて 香水とか強い匂いがシンナーみたいな 匂いがします。 匂いの弱いものはほんのりその香りがするく らいです。 サプリメントは亜鉛を飲んでます。 このまま様子見で大丈夫ですかね？ ストレスはかなりあると思います。 うまくいかないと落ち込んだりネガティブ にはなりやすいです。 チョコとか好きな食べ物はきちんと美味しく 食べれてます。

＜質問＞ 3月に入ってからプライベートなことで気分の浮き沈みがあり、左耳もたまに少し痛みがあり、心療内科に行き、抗不安薬を3/11に処方していただきました。 以前から在宅仕事が殆どで、月に数回出社する程度でしたが、今は出社しようとすると耳の痛みや、だるさなどストレスの症状が出ます。今は全面的に在宅仕事にさせてもらっています。 通勤や会社自体に何か原因があるわけではないと思われます。先月までは、必要なときは出社出来ていました。 在宅だと仕事は通常通り行うことができますが、仕事量や人間関係など会社側に原因があるとは思えないのに、出社しようとするとストレスで出社できなくなる、というのは症状としてありえることなのでしょうか？ プライベートで人と直接会うのは、そこまで大変には思いません。 以下、詳細になります。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＜不安感について＞ ■いつ頃から 3月2日頃から 思い出したくない過去の画像を偶然に見てしまい、そこからなのか、気分に浮き沈みがあります。浮き沈みがあったときのみ、以前、心療内科で頓服として処方していただいたクロチアゼパム５ｍｇを飲みました。それを飲んだら過ごしやすいですが、薬の効き目が短時間のため、ロラゼパム0.5ｍｇを飲むことも数日に1回程度あります。 ■受診 3/11に心療内科に行きました。心療内科への通院は5か月ぶりでした。 「一過性のものと思われるので抗不安薬で様子を見ましょう」ということになりました。 ■処方された薬 クロチアゼパム5mg　1か月分×1日3回 ＊症状が軽ければ飲まなくてもいいとのこと ■今現在の具体的な症状 ・気分の落ち込み、不安感→ずっとではなく1日のうちで波がある→抗不安薬を飲んでいると大よそ落ち着く ・普段は在宅で仕事をしているが、出社するとなると気分が落ちて行きたくなくなる（会社になにか原因があるとは思わない） ・気圧の変化（上昇、下降共に）でもメンタル面で調子を崩すことがある（普段は頭痛くらいだが、メンタルが落ちている状態に気圧の変化が加わるとさらに落ちる） ・抗不安薬を飲んでないと、耳の痛みが出ることがある。左耳のみ。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＜その他＞ ■通院している病気 喘息 花粉症 肌荒れ ＊心療内科は、10年前くらいに適応障害にて通院3年、去年も適応障害で数か月通った。 それ以外は通院や服薬は無し。 ■現在飲んでいる薬 ビラノア錠 20mg　花粉症 テオロング錠 100mg　喘息 モンテルカスト錠 10mg　喘息 フルティフォーム　喘息 温清飲　肌荒れが起きたとき エピナスチン塩酸塩LX点眼液 0.1%　花粉症 ヒアルロン酸Na点眼液 0.1%　眼精疲労 ＊耳について 耳鳴りや閉塞感、めまい、音の聞こえにくさなどは今のところありません。左耳の痛みもずっとではありませんし、もしかしたら花粉症で耳がかゆくてかきすぎなのか？と思うこともあります。なるべく書かないようにしています。右耳は何もありません。 ＊15年くらい前に、メニエール病気味と診断されたことがあります。ここ15年前くらいに数回、良性発作性頭位めまい症を3回ほど発症していますが、このところ5年ほどは発症していません。

10代後半から、定期的に気分が落ち込み日常生活にも支障が出ることがあります。なんとか付き合いながら生きてきたのですが、もう少し落ち込みの下がり幅や期間を少なく出来ないかと思っています。昨年一年自分の行動パターンの記録を取り、自分なりに分析してみたところ下記のような傾向が見られました。 ・程度の差はあるが、生理前は毎月不安定な期間がある ・季節の変わり目、特に夏→秋が特にしんどい ・仕事の繁忙期や試験後など一定期間負荷がかかった後に落ち込み期間が来ることが多い 大体3ヶ月に1回程のペースで落ち込み期間があり、今も二週間前からそのような状態です。 以前は、こういう状態に陥った時は直近に起こった出来事（人間関係トラブル等）が起因でこうなっていると思っていたのですが、あまりにも周期的に繰り返すので、これは自分自身の特性も大きいのでは？と思うようになりました。 出来るだけ落ち込み期間が少なく、安定した日々を送りたいのですが、どのような治療や対策を検討するのが良いのでしょうか。ご教示いただけましたら幸いです。 最後に性格、症状などを簡単に書かせていただきます。 性格 ・細かいことが気になる、神経質 ・心配性 ・体力があまりない ・社交性があまりない、一人の時間がないとストレス 落ち込み期間に見られる症状 ・過眠、過食 ・落ち込みがひどいと逆に不眠、食欲不振 ・家事や身だしなみなど、身の回りのことが急に手につかなくなる ・過去の嫌なことがフラッシュバックする ・今まで何も気になっていなかったことが急に気になりだす(人との比較など) ・出来ないストレスで焦って余計に落ち込む 通常時 ・仕事、家事、趣味何も問題なくできる ・複数事項の同時処理をそれなりの質でできる ・体調やスケジュール調整も柔軟に対応できる