誤嚥肺炎について

person30代/女性 -

先程ささみのスープを味見した際、熱くてむせた拍子にささみの小さな繊維が気管に入ってしまったようで、かなり激しくむせました。
今までこういったことを経験したこともありますが、過去最大にむせました。

今は咳も落ち着きましたが、ふと、祖父の誤嚥肺炎のことを思い出し質問させていただきました。

私は38歳ですが、誤嚥肺炎になることはあるのでしょうか?

激しく咳き込んだせいか、喉の辺りが突っ張るように少し痛いです。
咳がおさまったころ、鼻の奥の方に小さい塊が移動した感じはありましたが、口からは出ていません。
また、咳払いする度に痰が絡んでいましたが、今は少し落ち着きました。

こんな些細なことが原因で誤嚥肺炎になり、危険な状態に移行することもあるのでしょうか?
とても不安です。

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